Лучшие Fitbits могут помочь вам следить за своим здоровьем и вывести свой фитнес-режим на новый уровень
(Изображение предоставлено: будущее)
Лучшие Fitbits заработали репутацию идеального компаньона для здорового образа жизни, помогая вам каждый день развивать более здоровые привычки или выводить свою физическую форму на новый уровень.
Как и лучшие фитнес-трекеры, лучшие Fitbits помогут вам контролировать свое здоровье и благополучие. Обнаружил, что гуглил ' что такое Fitbit и какой из них мне подходит? ' тогда мы вас прикрыли.
Fitbit может помочь вам разработать распорядок дня, соответствующий вашему образу жизни. Он может отслеживать ваш сон, считать шаги, отслеживать частоту сердечных сокращений и внедрять осознанные практики в ваш день. Он также может познакомить вас с новыми формами упражнений, а некоторые трекеры Fitbit даже содержат экранные визуальные программы упражнений, которым вы можете следовать. Идеально, если у вас есть всего 10 минут три раза в неделю для быстрого тренировки дома . Они также могут отслеживать ваши занятия на спиннинге или тренировку в тренажерном зале, сообщая вам, когда вы достигли кардио-зоны и зоны сжигания жира, на основе частоты сердечных сокращений, или подсчитывать количество шагов после долгого дня тренировок. Скандинавская ходьба .
Они такие разные Типы Fitbit , и найти подходящий для вас может оказаться непростой задачей. Во-первых, вам нужно подумать, для чего вы хотите использовать свой Fitbit, а затем сравнить функции каждой модели, чтобы увидеть, какая из них лучше всего соответствует вашим потребностям.
Дисней имена для девочек
В то время как некоторые люди могут смотреть на свой Fitbit, чтобы отслеживать частоту сердечных сокращений во время упражнений, другие могут захотеть отслеживать только свои шаги и расстояние своих тренировок ходьбы. Для некоторых более доступный вариант может удовлетворить их потребности, в то время как другим, возможно, придется инвестировать в более продвинутый Fitbit, чтобы получить доступ ко всем функциям, которые им нужны.
Чтобы помочь вам в поиске, мы протестировали ряд самых популярных Fitbit, чтобы вывести их из четырех лучших. Мы оценили их всех по функциональности, дизайну, возможностям, которые они предлагают, и по удобству ношения.
Лучшие Fitbit по выбору наших экспертов
1. Fitbit Versa 3
Лучшие часы Fitbit в целом
Характеристики
Размер:40,48 мм x 40,48 мм Срок службы батареи:до шести дней Время заряда:12 минут Защита от воды:до 50 мПричины купить
+Все функции фитнес-трекера+Легко использовать+Большой экранПричины избегать
-Дороже других вариантовFitbit Versa 3 - идеальный вариант для тех, кто хочет вывести свою физическую форму на новый уровень. Это один из лучшие фитнес-часы , со всеми функциями, которые могут вам когда-либо понадобиться в фитнес-трекере, включая встроенный GPS, монитор сердечного ритма, отслеживание сна, минуты активной зоны, голосовой помощник и возможности воспроизведения музыки. Более того, он защищен от плавания и имеет экранные визуальные тренировки, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте. Вы также можете получать уведомления о звонках, текстовых сообщениях и приложениях, а если вы подключены к приложению через Android, вы можете отправлять быстрые ответы со своих часов.
Это будет мотивировать вас двигаться к следующему сеансу пота, будь то диван до 5k бежать или заниматься боксом тренировки и расставьте приоритеты в своем благополучии, поощряя моменты спокойствия с помощью двух- и пятиминутных дыхательных упражнений с инструктором. По сравнению с некоторыми небольшими устройствами, нам также очень понравился более широкий экран, благодаря которому все становится немного проще в использовании.
Он действительно соответствует требованиям к батарее за 6+ дней, особенно если вы не используете GPS каждый день. Он также заряжается очень быстро и может зарядить вас на целый день всего за 12 минут. Этот Fitbit стал для нас явным победителем. Это один из самых дорогих вариантов, но если вы готовы инвестировать и ищете комбинацию трекера и умных часов, это просто необходимо.
2. Fitbit Inspire
Лучший бюджетный Fitbit
Характеристики
Размер:37 мм x 16 мм Срок службы батареи :до пяти дней Время заряда :два часа Защита от воды:до 50 мПричины купить
+Прост в использовании и удобен в навигации+Очень доступныйПричины избегать
-У него нет некоторых из более глубоких функций, которые есть у других Fitbit.-У некоторых может возникнуть проблема с коротким зарядным кабелемДля тех, кто ищет фитнес-трекер без всяких наворотов, Fitbit Inspire - это то, что вам нужно. Он изящный, стильный и компактный. Мы обнаружили, что Inspire невероятно прост в навигации - простое смахивание вверх и вниз приводит вас ко всем функциям, в то время как вы можете смахивать влево и вправо на главном экране времени, чтобы быстро просмотреть основные сведения, такие как количество шагов, сожженные калории. и расстояние ходьбы / бега.
Рецепт карри для наблюдателей за весом
Что касается функций, вы можете подключить Inspire к своему телефону и принимать звонки и текстовые сообщения, а также получать обновления в социальных сетях на экране трекера. Вы можете отслеживать свои упражнения, будь то прогулка, бег или плавание (водонепроницаемость до 50 м), но вы не можете указать упражнение до начала. Но, обладая всеми основными функциями лучших Fitbits и ничем более сложным, он идеально подходит, если вы немного нервничаете из-за технологий и хотите очень легко познакомиться с миром фитнес-трекеров.
Одна небольшая наша проблема заключалась в том, что зарядный кабель на Inspire очень короткий, что затрудняет установку устройства в любом месте во время перезагрузки аккумулятора. Небольшая проблема в общем удобном маленьком трекере, который больше похож на стильные часы, чем на фитнес-трекер.
3. Fitbit Inspire HR
Лучший Fitbit для отслеживания сна
Характеристики
Размер:37 мм x 16 мм Срок службы батареи:до пяти дней Время заряда:н / д Защита от воды:до 50 мПричины купить
+Предлагает показатель сна, которого нет в оригинальном Inspire.+Больше возможностейПричины избегать
-Экран меньше, чем у других Fitbit-Нет GPSFitbit Inspire HR - это обновленная версия оригинального бренда Inspire с целым рядом новых функций, включая трекер сна. Как и многие другие популярные фитнес-трекеры на рынке, Inspire HR может отслеживать ваш сон, отслеживать световой, глубокий и быстрый сон, чтобы помочь вам установить лучший распорядок сна.
Inspire HR побуждает вас включать в свой день и некоторые моменты осознанности с помощью сеансов управляемой дыхательной медитации на экране. Это один из лучших Fitbit для начинающих, поскольку он также измеряет вашу частоту сердечных сокращений, чтобы дать вам более четкое представление о вашей кардио-пригодности и о том, как она улучшается по мере того, как вы продолжаете заниматься фитнесом.
Inspire HR немного толще оригинальной модели из-за дополнительного места, необходимого для пульсометра, но мы не сочли его громоздким. Он также включает в себя 20 различных упражнений, которые можно выполнять дома, чтобы повысить вашу мотивацию к фитнесу и начать двигаться.
ребенок родился с фиолетовыми волосами(Изображение предоставлено Fitbit)
4. Fitbit Charge 4
Самый продвинутый трекер Fitbit
Характеристики
Размер:35,8 мм x 22,7 мм Срок службы батареи :до семи дней Время заряда :2 часа Защита от воды:до 50 мПричины купить
+Легко настроить+УниверсальныйПричины избегать
-Меньший экран-Более длительное время зарядкиФитнес-трекер Charge 4, новая и улучшенная версия Fitbit's Charge 3, является одним из наиболее продвинутых опций бренда, но при этом его по-прежнему легко использовать.
Он имеет все основные функции фитнес-трекера и многое другое, отслеживая сон и шаги, сожженные калории, частоту сердечных сокращений и многое другое. У него есть режимы упражнений и встроенный GPS, поэтому он может отслеживать все, независимо от того, ходьба для похудения или взяв Пилатес для начинающих . Если вы носите трекер на ночь, вы получите подробный анализ сна и оценку сна, которая поможет вам выяснить, где вы пошли не так, если вы не высыпаетесь достаточно хорошего качества. Он также оснащен вибрационным будильником для легкого пробуждения каждое утро.
В общем, это лучший Fitbit для женщин, которым нужны все преимущества фитнес-трекера без каких-либо сложных дополнений. Однако стоит отметить, что экран небольшой, что может оттолкнуть некоторых покупателей от этой модели.