Лучшие кроссовки для трейлраннинга для женщин - легкие модели, водонепроницаемые модели и выбор с дополнительной набивкой.

Если вы планируете бегать по бездорожью по пересеченной местности, вам просто необходимо иметь пару лучших кроссовок для трейлраннинга.

(Изображение предоставлено: будущее)

Иметь лучшую обувь для трейлраннинга обязательно для бегунов из нас, которые предпочитают менее проходимые тропы. Они помогут вам перемещаться по неустойчивой местности, пересеченной местности и влажной погоде.

Если вы опытный бегун, скорее всего, у вас уже есть пара лучших кроссовок для женщин, но если вы планируете испытать нестабильную местность, неплохо инвестировать в кроссовки для трейлраннинга, подходящие для бега. -Дорога.

украшения для торта на хэллоуин

Разработанные специально для холмов, гор, травянистых участков, каменистых участков и леса, большинство кроссовок для трейлраннинга имеют более толстую подошву под ногами с более выраженным рисунком протектора, чтобы помочь вам с легкостью преодолевать камни, ветки или влажную землю. Тренер по бегу Ханна Уолш «Они также, как правило, жестче и долговечнее, чем дорожные кроссовки, что обеспечивает дополнительные уровни защиты при движении по пересеченной местности».

Мы были очень впечатлены обувью Merrell Antora Gore-Tex, которая должна понравиться как новичкам, так и опытным бегунам, а также обувью Salomon Wildcross, которая казалась очень безопасной. Чтобы получить более доступную пару, кроссовки Decathlon Evadict XT7 Trail заставили нас чувствовать себя почти одинаково комфортно и стабильно, но стоили они намного дешевле, чем другие варианты.

Как мы тестировали и выбирали лучшие кроссовки для трейлраннинга для женщин

При тестировании кроссовок для трейлраннинга мы оценивали их стиль, комфорт, функциональность и стабильность. В то время как безопасная обувь для трейлраннинга, в которой приятно бегать, была наиболее важной, в нашем контрольном списке также был красивый дизайн. Чтобы выбрать лучшую обувь для трейлраннинга, мы выбрали модели популярных брендов и розничных продавцов, таких как Decathlon, Merrell и Helly Hansen, а также более мелких и более специализированных брендов, таких как Sorel. Мы протестировали каждую пару кроссовок для трейлраннинга как на беговой дорожке, так и на открытых трассах. Мы преодолели широкий диапазон местности, от травянистых троп до пересеченной местности.

Мы взвесили плюсы и минусы каждой кроссовки для трейлраннинга и приняли во внимание следующее:

• Насколько удобной была обувь
• Объем предоставленной поддержки
• Воздухопроницаемость
• Как это работало на разных ландшафтах
• Подходит
• Амортизация
• Количество сцепления

Лучшие кроссовки для трейлраннинга, выбранные нашими экспертами

(Изображение предоставлено Мерреллом)

1. Кроссовки для бега по пересеченной местности Merrell Antora Gore-Tex.

Лучшие кроссовки для трейлраннинга в целом

Характеристики

Рекомендуемая розничная цена:140 долл. США / 120 фунтов стерлингов Цвета:Четыре Размер:США 5-11 / Великобритания 2,5-8,5 (включая половинные размеры) Материал:Gore-Tex, дышащая водонепроницаемая ткань Масса:510 г (на пару)

Причины купить

+Невероятно удобный+Отлично адаптируется к разным ландшафтам+Легкий+Поддерживающая амортизация

Причины избегать

-Возможно, потребуется больше поддержки в пятке-Некоторым бегунам может не понравиться ощущение бега босиком.

Надеть туфли Antora Gore-Tex от Merrell - все равно что надеть тапочки. Кроссовки невероятно мягкие, удобные и легкие, особенно по сравнению с другой обувью. Antora имеет подошву Vibram и стельку из пеноматериала, поэтому ваша стопа хорошо защищена. Кажется, будто вы бежите в носке - но со всей безопасностью и амортизацией, присущей беговой обуви. Для тех, кто любит бегать по трассе босиком, это может быть выбор для вас.

Мы обнаружили, что Antora очень хорошо адаптируется к разным местам. В лесу мы бегали так же уверенно, как и по траве, и даже по тротуару. Немного больше поддержки в пятке могло бы помочь, но это очень небольшая проблема, и другие бегуны могут даже не заметить. Ваша ступня в обуви практически не движется, поэтому вы чувствуете себя защищенным и готовым прыгать между холмами, тротуарами и травой. Они также превосходны домашняя тренировка туфли.

Мы считаем, что это фантастические кроссовки для трейлраннинга, которые заставят новичка или опытного бегуна по бездорожью чувствовать себя комфортно и готовы приступить к следующей тренировке.

(Изображение предоставлено Decathlon)

2. Женские кроссовки для трейлраннинга Evadict XT7.

Лучшие бюджетные кроссовки для трейлраннинга

Характеристики

Рекомендуемая розничная цена:82,92 доллара США (приблизительно) / 59,99 фунтов стерлингов Цвета:Два Размер:США 5-10 / Великобритания 3-8 (включая некоторые половинные размеры) Материал:Сделано с толстым наполнителем из пеноматериала и резины. Масса:600 г (на пару)

Причины купить

+Очень доступный+Мягкий комфорт фантастический+Поддерживающий+Хорошее сцепление

Причины избегать

-Не такой легкий, как другие варианты-Некоторым может не понравиться очень плотная посадка

Decathlon Evadict XT7 похож на обычную беговую обувь, но со всеми функциями, необходимыми для беговой обуви. Мы обнаружили, что он соответствует размеру, без необходимости увеличивать размер. На самом деле, это очень плотная посадка, которая понравится некоторым трейлраннерам, а другим - нет. В обуви используется очень толстый поролон, поэтому ваша стопа будет чувствовать себя комфортно во всем. Амортизация также означала, что во время бега не происходило бокового движения, что как раз то, что вам нужно для неровных поверхностей. Точно так же подошва была создана из резины нового типа, обеспечивающей сцепление на 42% больше.

Мы чувствовали себя защищенными при беге даже среди упавших веток, но чувствовали, что сцепление могло быть лучше по сравнению с другой обувью. При этом эти кроссовки просто фантастические по своей цене. Не многие кроссовки доступны по цене, и мы не нашли большого компромисса по качеству.

(Изображение предоставлено Salomon)

3. Саломон Уайлдкросс (Ж)

Лучшие кроссовки для пеших прогулок

Характеристики

Рекомендуемая розничная цена:130 долл. США / 120 фунтов стерлингов Цвета:Три Размер:США 5-12 / Великобритания 3,5-10,5 (включая половинные размеры) Материал:Изготовлен с полностью резиновой подошвой Масса:580 г (на пару)

Причины купить

+Очень надежное сцепление с трассой+Легкий и удобный+Отлично подходит для совмещения пеших прогулок и бега+Поддерживающий+Способствует стабильности

Причины избегать

-Не так стильно-Менее мягкая, чем у других

Кроссовки Salomon Wildcross W выглядят серьезно и идеально подходят для бега по пересеченной местности и пеших прогулок. Благодаря многомерным проушинам на подошве для устойчивости, эти кроссовки, без сомнения, являются одними из лучших кроссовок для бега по пересеченной местности на рынке на данный момент. Обувь менее мягкая, чем другие варианты, но мы чувствовали себя невероятно устойчивыми и поддерживали бег по любой местности, включая камни, ветки и траву. У кроссовок было отличное сцепление, что не позволяло нам поскользнуться во время бега в гору и спуск по бездорожью. Несмотря на ощущение безопасности в обуви, Wildcross все еще казался очень легким, как будто кроссовки двигались вместе с нами, а не давили на нас.

Это были бы отличные кроссовки для бега по пересеченной местности для любителей фитнеса, которым нравится немного больше безопасности в своих кроссовках, с большей поддержкой под ногами и вокруг стопы благодаря резиновой подошве. Кроссовки Wildcross также поставляются с удобной «быстрой застежкой», которую не нужно завязывать, а просто потяните, чтобы затянуть. Хотя эта обувь дороже, чем другие, мы считаем, что кроссовки - отличный вариант для тех, кто серьезно относится к бегу по пересеченной местности и пешим прогулкам по любой местности.

(Изображение предоставлено Сорелом)

4. Женские кроссовки Sorel Kinetic с кружевом.

Лучшие кроссовки для трейлраннинга для стиля и комфорта

Характеристики

Рекомендуемая розничная цена:130 долл. США / 125 фунтов стерлингов Цвета:одиннадцать Размеры:США 5-12 / Великобритания 3-10 (включая половинные размеры) Материал:Формованная резиновая подошва и текстильный верх Масса:566 г (на пару)

Причины купить

+Самый стильный комбинезон-тренажер+Очень комфортно+Поддерживающий+Хорошее сцепление

Причины избегать

-Трудно чистить-Не такой прочный на пересеченной местности

Kinetic Trainer от Sorel - это не обувь для трейлраннинга, потому что бренд не классифицирует свою обувь. Вместо этого бренд делает упор на универсальность своих кроссовок. Обувь Sorel - самая стильная из протестированных нами моделей, с гладким, минималистичным дизайном и нейтральным цветом. Носить тоже удобно, ноги сразу становятся мягкими и мягкими.

Но поддерживает ли он более грубые поверхности? Вероятнее всего. Высокая прорезиненная подошва обеспечивает отличное сцепление во время бега и удерживает нас в вертикальном положении даже на скользком грязном холме. У него прочная неподвижная пятка, поэтому вы чувствуете, что ваша ступня плотно прижата к обуви, но при этом остается пространство для маневра в пальцах ног. Широкие перекрещенные шнурки также помогают зафиксировать ногу в кроссовке, поэтому вы не будете шевелиться при движении. Однако мягкая ткань сверху может быть недостаточно прочной для некоторых бегунов по пересеченной местности.

Мы протестировали кроссовки Kinetic в нашем обычном размере и почувствовали, что они слишком удобны в носке, поэтому, возможно, стоит оценить их при примерке этих кроссовок.

(Изображение предоставлено: Vivobarefoot)

5. Женская обувь Vivobarefoot ESC Tempest.

Лучшие водонепроницаемые кроссовки для трейлраннинга

Характеристики

Рекомендуемая розничная цена:214,40 долл. США / 160 фунтов стерлингов Цвета:Три Размер:США 5-11,5 / Великобритания 3-9 (включая некоторые половинные размеры) Материал:Резиновая подошва и носки до щиколотки из переработанного пластика Масса:N / A

Причины купить

+Большая гибкость между ландшафтами+Подходит для совмещения бега и плавания+Водонепроницаемый+Хорошее сцепление

Причины избегать

-Облегающий-Не для тех, кто любит более толстую подошву

Когда дело доходит до водонепроницаемых кроссовок для трейлраннинга, Vivobarefoot ESC Tempest - отличный вариант. Мало того, что они ощущаются как вторая кожа, но, как заявляет бренд, обувь «вдохновлена ​​водными организмами». Обувь имеет очень тонкую подошву, но с твердым рисунком протектора под стопой для устойчивости. Фактически, подошва была разработана в сотрудничестве с Michelin, поэтому неудивительно, что она надежно удерживает вас на земле! Она плотно прилегает, и мы изо всех сил пытались надеть обувь нашего обычного размера, поэтому рекомендуется увеличить ее. Когда вы бежите, гибкость во время бега просто фантастическая, а поддерживающий носок на щиколотке обеспечивает удобную посадку.

Роган Джош Карри из говядины рецепт

Vivobarefoot также сообщает, что эта обувь идеально подходит для людей, которые хотят совместить бег по тропе с плаванием. Производитель заявляет, что материал будет комфортно находиться в воде, а межподошва обеспечит дополнительную плавучесть, поэтому вы не почувствуете, что обувь тянет вас вниз в открытой воде.

Конечно, если вы исследуете влажную и неровную местность во время долгой прогулки, вам, возможно, лучше подойдет пара лучшие водонепроницаемые походные ботинки , но если вы хотите оставаться сухим во время бега, то эти умные кроссовки просто необходимы. Тренер для любителей приключений!

(Изображение предоставлено Giesswein)

6. Giesswein Wool Cross X

Лучшие кроссовки для трейлраннинга для начинающих

Характеристики

Рекомендуемая розничная цена:159,95 долларов США / 149,95 фунтов стерлингов Цвета:Восемь Размер:США 5-11 / Великобритания 3-9 Материал:Подкладка из 100% шерсти мериноса. Масса:566 г (на пару)

Причины купить

+Комфортная подкладка из натуральной шерсти.+Идеально для новичков+Впитывание влаги+Терморегулирующий+Хорошее сцепление

Причины избегать

-Было небольшое трение о щиколотку-Шерсть летом может быть слишком горячей

Если ты думаешь о как начать бегать На пересеченной местности приобретение этих кроссовок для трейлраннинга - хороший первый шаг. Гиссвайн заявляет, что Wool Cross X - «первая в мире спортивная обувь с высокими эксплуатационными характеристиками с подкладкой из 100% шерсти мериноса». Шерстяная подкладка, доходящая до края обуви и вокруг щиколотки, позволяет очень легко надевать обувь, и вначале она чувствует себя комфортно. Однако мы обнаружили небольшие потертости на лодыжке, что было досадно, учитывая, что Гиссвайн советует покупателям, что обувь можно носить босиком. Мы подозреваем, что это могло быть из-за того, что обувь была немного большой, поэтому лучше всего примерить шерсть X разных размеров, так как ваш обычный размер может не подходить. Шерсть включена в кроссовки по разным причинам. Во-первых, предполагается, что шерсть мериноса нейтрализует запахи, поэтому обувь не пахнет после потной пробежки по грязи - и мы можем подтвердить, что пока это кажется правдой.

Шерсть также отводит влагу от стопы, поэтому пробегать под дождем по зеленым насаждениям не составит труда. Прежде чем попробовать, мы беспокоились, что шерсть может привести к перегреву, но, очевидно, шерсть регулирует температуру, согревая ноги зимой и охлаждая летом. Мы протестировали кроссовки в прохладный день, и наши ноги не чувствовали себя ни слишком теплыми, ни слишком холодными, так что похоже, что технология работает! Подошва с микрозахватом также обеспечивала нам устойчивость. Ступени на подошве меньше, чем на некоторых других ботинках, но от этого она не стала менее полезной на трассах.

В целом, Giesswein Wool X - удобная обувь с небольшими начальными проблемами при трении, но отлично работает на бездорожье и является отличным вариантом для новичков.

(Изображение предоставлено: The North Face)

7. Vectiv Enduris для женщин The North Face

Лучшие легкие кроссовки для трейлраннинга

Характеристики

Рекомендуемая розничная цена:139 долларов США / 125 фунтов стерлингов Цвета:Три Размер:США 5-11 / Великобритания 3-9 Материал:Дышащий верх из воздушной сетки с резиновой подошвой Surface Control Масса:556 г (на пару)

Причины купить

+Супер комфортно+Дышащий+Поддерживающий во всем+Легкий

Причины избегать

-Дорого

Женские кроссовки Vectiv Enduris для бега по пересеченной местности - это самая удобная и легкая пара, которую мы когда-либо тестировали. Благодаря мягкой пяточной чаше, воротнику и язычку, а также стелькам из пеноматериала OrthoLite, амортизация, амортизация и посадка не имеют себе равных. Вы можете свободно бегать, не беспокоясь о том, что любая часть обуви будет тереться при движении. При весе всего 556 г на пару с дышащим верхом из воздушной сетки они идеально подходят для длительных пробежек, чтобы вам было легче стоять на ногах. Они поддерживали нас без конца, когда мы преодолевали неровные тропы, отчасти благодаря ушкам 3,5 мм и выемкам на резиновой подошве. В этой обуви мы чувствовали себя уверенно, комфортно и легко бегали по любой местности. В зависимости от формы вашей стопы, мягкая пяточная чаша может не понравиться некоторым, и на нее будет сложно надеть. Кроме того, дорогой ценник может отпугнуть, особенно если вы новичок в трейлраннинге и не совсем готовы вкладывать средства. Но мы считаем, что это достойное вложение для опытных бегунов, которым нужна легкая и удобная обувь, чтобы преодолевать многие трассы.

(Изображение предоставлено: Arc'teryx)

8. Arc'teryx Norvan SL 2

Лучшая обувь для трейлраннинга для путешествий

Характеристики

Рекомендуемая розничная цена:160 долл. США / 130 фунтов стерлингов Цвета:Два Размер:США 5-10 / Великобритания 3,5-8,5 Материал:Сетка TPU Масса:290 г (на пару)

Причины купить

+Супер легкий+Легко упаковать+Отличное сцепление+Прочная и поддерживающая основа+Дышащий

Причины избегать

-Незначительное растирание пальцев ног и лодыжек-Плотно прилегать - нужно хотя бы на один размер больше

Если вы отправляетесь в путешествие и ищете надежную пару кроссовок для прогулок и прогулок на свежем воздухе, то эта подходит всем. Прежде всего, Norvan SL 2 обладает сверхпрочной базой, которая почти сродни паре лучшие прогулочные ботинки с захватом, который будет поддерживать вас на более сложной местности, в то время как плотная амортизация предлагает поддерживающий отскок, который почти толкает вас вперед во время бега. Возможно, самое поразительное, что бросается в глаза в этой обуви, - это вес. При весе менее 300 г для пары сверхлегкий внешний вид заставляет их чувствовать себя почти невесомыми не только когда вы их носите, но даже в руках - так что, если вы хотите сэкономить чемодан когда вы отправляетесь в отпуск, вы готовы к этому. Гибкий верх из мягкой сетки также позволяет складывать обувь, чтобы вы могли сэкономить место и втиснуть их даже в самое крошечное свободное место в вашем багаже.

Одна вещь, на которую стоит обратить внимание, - это размер этой обуви. Мы бы порекомендовали увеличить ваш обычный размер обуви хотя бы на размер - возможно, даже на полтора, - поскольку они довольно плотно прилегают к телу и становятся относительно небольшими даже до того, как ноги опухли от упражнений. Они также довольно узкие, но гибкий верх из сетки означает, что даже те, у кого более широкая ступня, могут носить их, не беспокоясь о страшных судорогах свода стопы. Однако, если у вас особенно широкие ступни, вы можете почувствовать, что у вас будет немного меньше поддержки со стороны основания, так как оно довольно узкое. И хотя сетка очень гибкая, мы бы не сказали, что она мягкая или особо защищенная от пузырей. Хотя наш тестировщик не обнаружил пузырей во время тестирования, обувь была склонна к трению, особенно в области мизинца и лодыжек. Тем не менее, это можно решить, выбрав больший размер. В целом, нам нравится поддержка и сцепление, предлагаемые этой обувью, а также удобство, которое она предлагает для путешествий, и проблемы, с которыми мы сталкиваемся, были незначительными - так что увеличьте размер, и вам будет хорошо.

Как выбрать лучшую обувь для трейлраннинга

Лучший способ определить, какие кроссовки подходят вам, - это примерить как можно больше кроссовок лучших брендов. Как и во многих других вещах, личные предпочтения являются ключевым фактором при выборе правильной обуви для трейлраннинга, но некоторые особенности, на которые следует обратить особое внимание:

• Толщина подошвы: Некоторые могут предпочесть действительно толстую подошву для комфорта, в то время как другие бегуны могут захотеть более тонкую подошву, чтобы они больше прилегали к земле.
• Служба поддержки: Крайне важно, чтобы кроссовки для трейлраннинга защищали вас от потенциально труднопроходимой местности, поэтому они должны обеспечивать устойчивость на неустойчивых поверхностях.
• Схватить: Эксперт по бегу Ханна Уолш также говорит, что вы можете выбрать обувь в зависимости от типа местности, по которой вы планируете бегать. Она объясняет: Обычно это определяет, насколько агрессивным должно быть сцепление с подошвой и сколько дополнительной защиты вам нужно.
• Амортизация: Вы также должны подумать, какую дистанцию ​​вы планируете пробежать », - советует Ханна. Как правило, чем дольше вы путешествуете по трассе, тем более комфортной должна быть обувь. Если вы бегаете на большие дистанции или бегаете тяжелее, вам может быть важнее комфорт, а не скорость, и вы выберете обувь с большей амортизацией.
• Размеры: Полезно выбрать обувь половинного размера, так как всегда полезно увеличивать размер при покупке любой беговой обуви. Это связано с тем, что ваши ноги имеют тенденцию немного опухать во время упражнений из-за увеличения кровотока, поэтому обычно рекомендуется увеличить размер на размер или на полтора в кроссовках для трейлраннинга.

Также стоит подумать о том, выиграете ли вы от водонепроницаемости.

Для трейлраннинга не нужны водонепроницаемые кроссовки », - говорит Ханна. «Водонепроницаемые мембраны отлично предотвращают намокание ног, позволяя им дышать, дольше сохраняя сухость и комфорт.

Однако, если вам случится столкнуться с водой, которая выходит за пределы линии щиколотки, водонепроницаемая мембрана в конечном итоге будет собирать воду внутри обуви и утяжелять вас. Если вы планируете бегать по воде, водонепроницаемая обувь - не лучший вариант. Однако, если вы планируете бегать только по суше, например, по лесу или по холмам, водонепроницаемость может быть очень полезна, позволяя вашим ногам дышать и сохраняя их сухими, если вы столкнетесь с лужами!