Зима не за горами и простудные заболевания доказывают, насколько они распространены, пришло время принять меры, добавив в наш рацион больше фруктов и овощей.
Тем не менее, убедить своих детей пойти за грушей за пиццей или даже привести пример, может быть непросто. Ответ? Супер-здоровый, свежий, домашний сок.
мир похудения бэлць
Свежий сок, наполненный легко усваиваемыми питательными веществами, станет отличным началом вашего дня. Приготовление сока также может создавать десерты с низким содержанием жиров или помочь поднять иммунную систему, когда вы чувствуете себя в плохом климате. Возможно, лучшая вещь в приготовлении сока состоит в том, как легко замаскировать овощи, выжимая их из фруктов. Если повезет, ваши дети никогда не узнают!
Все, что вам нужно, это трудолюбивая соковыжималка и несколько интересных рецептов, чтобы начать работу. Соковыжималка Рассел Хоббс «3 в 1» - идеальный компаньон для приготовления соков в семье. Простой в использовании, он имеет широкий загрузочный желоб, поэтому вы можете добавлять в него целые фрукты, например яблоки, без всякой подготовки. Это даже работает как цитрусовый пресс без беспорядка для выжимания апельсинов, грейпфрутов и лаймов.
Поскольку это умная машина 3-в-1, она также делает больше, чем сок. Это удваивается как удобный блендер, так что вы можете приготовить ингредиенты для быстрых супов, соусов и шербетов. Опаздываете в школу бегать? Просто сок и иди - его чашка для смешивания поставляется с дорожной крышкой, так что вы можете взять свой напиток, где вам нужно.
Мало того, что вы будете точно знать, что входит в ваш сок, вы будете исключать любые добавленные сахар и консерванты, которые могут скрываться в купленных в магазине смесях. Когда вы ознакомитесь с возможностями 3-в-1, вы можете попробовать свои собственные рецепты и поэкспериментировать с различными ароматами, смешивая и подбирая любимые ингредиенты. Почему бы не попробовать этот вкусный рецепт, чтобы получить новую привычку приготовления сока?
Идеи рецепта зимнего сока
Забери сок
• 4 моркови
• 2 яблока
• 3 апельсина
• Кубики льда Поместите насадку для соковыжималки на соковыжималку 3-в-1 и вылейте морковь и яблоки в стакан. Прикрепите пресс для цитрусовых к соковыжималке и выжмите сок из апельсинов в стакан. Добавьте лед и блиц.
Иммуностимулирующий сок
• 2 яблока
• Горсть листьев шпината
• 1 ломтик огурца
• 1 ломтик лайма
• Половина палочки сельдерея
• ¼ ананас
• ¼ авокадо
• Кубики льда, наполненные витамином С, железом и калием, эта смесь поможет укрепить вашу иммунную систему и бороться с болезнями.
Холодный сок
• 2 яблока
• 2 моркови
• 1 ломтик лимона
• ¼ дюймовый имбирь
• Ледяные кубики. Эта смесь антиоксидантов с жиром придаст вам весну, и имбирь также является хорошим естественным противоотечным средством.
Купите соковыжималку 3-в-1 Рассела Хоббса сейчас!