Эти лучшие позы для секса изменят вашу сексуальную жизнь к лучшему, в какой бы ситуации вы ни оказались ...
(Изображение предоставлено: Getty Images / nito100)
Попытка выбрать лучшие позы для секса поможет сохранить свежесть и волнение в вашей сексуальной жизни или возродить потерянную искру. Изменение того, чем вы занимаетесь в спальне, может дать вашей личной жизни столь необходимый импульс и доставить вам и вашему партнеру максимальное удовольствие.
Ищете ли вы позы для секса, чтобы создать более интимную обстановку, или позы для секса, которые позволяют использовать ваши лучший вибратор , в нашем одобренном экспертами руководстве есть что-то для себя.
Смешайте вещи в спальне, попробовав одну из лучших позы для секса или погрузившись в секс-игры, такие как бондаж для начинающих , или тантрический секс , не только отлично подходит для определения того, что вас заводит (и выключает), но также может укрепить доверие и близость в ваших отношениях.
Чего ты ждешь? Приготовьтесь встряхнуть отношения с некоторыми из лучших позы для секса для женщин.
Лучшие позы для секса для женщин
Если тебе интересно как получить оргазм в одиночестве или с партнером помните, что в спальне важно уделять первоочередное внимание удовольствиям. Но все женщины разные, и лучшие позы для оргазма для одной женщины могут быть разными для другой. Если вы готовы поэкспериментировать и открыть для себя то, что вам нравится, вот несколько позиций, которые можно попробовать ...
1. ЖЕНЩИНА НА ТОПЕ
дымный вегетарианский перец чили
Как это сделать: Попросите вашего партнера сесть на стул или лечь на кровать, оседлать его талию, согнув колени и повернув бедра вверх с обеих сторон.
Почему это здорово: «Это одна из лучших сексуальных поз, чтобы почувствовать себя ближе к партнеру, поскольку вы можете сосредоточиться на его лице и создать еще больше близости», - говорит эксперт по сексу и отношениям Lovehoney. Аннабель Найт . «Я думаю, что женщина сверху идеальна для занятий любовью с суперсвязью. После того, как вы пристально наблюдали за ним, вы можете упасть на своего партнера для максимального контакта кожа к коже ». Это также позволяет вам контролировать, насколько быстро или медленно вы хотите двигаться.
Сделайте это сексуальнее: Это положение дает прекрасную возможность добавить в микс пулевый вибратор для еще большего удовольствия.
2. ГЛАЗА ШИРОКО ОТКРЫТЫЕ
Как это сделать: Встаньте лицом к партнеру, закинув ноги на его ноги. Смотрите друг другу в глаза и синхронизируйте дыхание. Через несколько минут сядьте им на колени и оседлайте их. Начните с поцелуев и легких прикосновений, прежде чем двигаться дальше.
Почему это здорово: Если вам когда-нибудь был любопытен тантрический секс, это одна из лучших сексуальных поз, которые стоит попробовать. Если вы двигаетесь медленно и целенаправленно, не торопитесь снимать друг с друга одежду и не испытывать оргазма, это сделает ваш оргазм еще более сладким. «Преимущество этой позы в том, что вы можете наслаждаться близостью и прелюдией, а затем заниматься сексом в качестве дополнительного дополнения», - говорит Аннабель.
Сделайте это сексуальнее: Чтобы получить настоящий тантрический опыт и усилить оргазм, уделите больше времени прелюдии. Выделите несколько часов для вас и вашего партнера, чтобы по-настоящему весело провести время вместе. Зажгите свечи, поставьте свою любимую музыку, используйте чувственные масла, чтобы массировать друг друга, и делайте это очень медленно. Тантрическая игра не обязательно должна приводить к проникающему сексу, но если вы захотите, то присутствие в данный момент и медленное движение сделают его еще более приятным.
3. МИССИОНЕР
Как это сделать: Лягте на спину так, чтобы ваш партнер лежал на вас лицом к вам. Легко!
Почему это здорово: Она часто получает плохую репутацию из-за того, что она немного скучна, но миссионерская поза - одна из лучших сексуальных позиций, если вы хотите чего-то простого, но при этом приятного. Иногда вы можете не захотеть пробовать необычные позы для секса, и это нормально. Придерживаясь Миссионерской позиции и регулируя положение ног, обвивая их вокруг талии вашего партнера или кладя одну ногу на его плечо, вы действительно можете получить удовольствие на совершенно новом уровне.
Сделайте это сексуальнее: Добавьте повязку на глаза, чтобы сделать его еще сексуальнее. «Используя повязку на глаза, вы лишаетесь зрения и усиливаете другие чувства. Это может дать вам еще больший, более мощный оргазм », - говорит Д-р Андреа Пеннингтон , автор книги «Рецепт оргазма для женщин».
Самые спокойные позы для секса
1. ЛЕНИННЫЙ ЧЕЛОВЕК
Как это сделать: Пусть ваш партнер сядет на подушки на полу, вытянув ноги. Опуститесь на них, сидя прямо, поставив ноги на пол. Надавите подушечками стоп, чтобы контролировать свое движение.
Почему это здорово: «Это отлично работает, если вам нужно вести себя тихо, потому что меньше толчков и, следовательно, меньше шума, и он больше покачивается вверх и вниз», - объясняет Аннабель. Быть сверху также дает дополнительный контроль, а лицом к партнеру означает, что вы можете целоваться и касаться.
Сделайте это сексуальнее: Во время секса переход в небольшую вариацию Ленивого человека, метко названную Паук. Откиньтесь на спинку сиденья и положите руки на локти, положив бедра между ног партнера. Это позволяет вашему партнеру выполнять часть работы, раскачиваясь взад и вперед внутри вас, и это идеальный момент, чтобы просунуть пулевый вибратор или руку между ваших ног.
2. ЛИЦО ЛОЖКИ
Как это сделать: Находясь в позе миссионера, перекатитесь на бок, чтобы ваш партнер смотрел на вас. Вы оба можете сгибать руки, опираясь на локти, чтобы поддерживать верхнюю часть тела.
Почему это здорово: «Эта позиция способствует более медленным и тихим толчкам», - говорит Аннабель. «Если бы кто-нибудь вас прервал, это выглядело бы так, как будто вы просто обнимаетесь под одеялом», - добавляет она. Кроме того, контакт кожа к коже и глаза к глазам создают еще большую интимность.
Сделайте это сексуальнее: Поэкспериментируйте с положением ноги, оберните внешнюю ногу вокруг талии партнера или подперните ее на противоположной голени для большей интенсивности. «Ложка - идеальная поза для медленного и нежного секса», - говорит эксперт LELO по сексу и отношениям. Кейт Мойл . Она отмечает, что, добавляя стимуляцию клитора, вы увеличиваете свои шансы на смешанный оргазм, когда вы испытываете точку G и оргазм клитора одновременно или сразу после друг друга. И прелесть в том, что когда это произойдет, вы будете заключены в объятия своего партнера.
Необычные позы для секса
1. БОЧКА ИЛИ КОЛЕСНАЯ СТРЕЛА
Как это сделать: «Это для сильных вооруженных людей», - предупреждает Фарах Кабир. соучредитель бренда презервативов Хэнкс. Положите предплечья на землю и приподнимите таз и бедра. Затем ваш партнер будет проникать в вас сзади, удерживая ваши бедра, что позволит вам обернуть ноги вокруг его талии.
Почему это здорово: Хотя это необычно, но это одна из лучших сексуальных поз для стимуляции точки G. У вас может быть несколько фальстартов и пару раз вы упадете, но просто отшучивайтесь и попробуйте еще раз.
Сделайте это сексуальнее: Не бойтесь смеяться! Секс должен быть веселым, а иногда и забавным. Посмеяться и попробовать что-нибудь необычное в спальне - отличный способ сломать лед. бесполый брак или добавьте больше смеха в ваши отношения.
2. МАСЛО МАСЛО
Как это сделать: Лягте на спину на диван или в конце кровати с подушкой между плечами. Затем поднимите ноги вверх и над телом так, чтобы лодыжки находились над головой. Когда ваш партнер стоит над вами, он может держать вас за лодыжки и слегка приседать сверху, чтобы проникнуть в вас.
Почему это здорово: «Это позиция для тех, кто чувствует себя гибкими, и она также может быть отличной для тех, у кого есть партнеры, которые приходят с меньшими пакетами», - говорит Эви Пламб секс-педагог и эксперт по Здесь мы Фло . Чтобы получить правильный угол, может потребоваться время, но оно того стоит, чтобы получить удовольствие от попытки новой сексуальной позы, и это отлично подходит для стимуляции точки G.
Сделайте это сексуальнее: «В сочетании со стимуляцией клитора от вас, вашего партнера или игрушки, вы получите максимальное удовольствие в этой сексуальной позе», - советует Иви. С этим не поспоришь!
3. БАБОЧКА.
Как это сделать: Лягте на спину на краю кровати так, чтобы партнер стоял над вами. Поставьте ноги себе на грудь или зацепите за плечи, а затем попросите партнера держать вас за бедра, чтобы немного приподнять вас, прежде чем он проникнет в вас.
Почему это здорово: «Это одна из лучших секс-поз для глубокого проникновения», - говорит Иви. «Это даст вам новый и сексуальный взгляд на друг друга, и при этом вы почувствуете себя потрясающе». Если вашему партнеру становится неудобно стоять, он может поставить колени на кровать для дополнительной поддержки, оставаясь при этом в том же положении.
Сделайте это сексуальнее: Если вы и ваш партнер заинтересованы, включите некоторые БДСМ для начинающих в свою игру, чтобы вывести силовой элемент этой сексуальной позы на новый уровень. Это может быть ваш партнер, который связывает вам руки веревкой или завязывает вам глаза, исследуя ваши эрогенные зоны. Перед тем, как попробовать любую игру в БДСМ, вы всегда должны обсудить свои границы со своим партнером и договориться о безопасном слове, которое можно использовать, чтобы прекратить игру в любое время.
Лучшие позы для секса во время беременности
1. ОБРАТНАЯ КОУДЖИНА
Как это сделать: Попросите вашего партнера лечь на кровать или сесть на край. Оседлайте партнера спиной к нему и положите руки ему на колени для поддержки.
Почему это здорово: ' Что касается положения секса во время беременности, что можно и что нельзя изменить во время беременности, - говорит Кейт. Почему она рекомендует Reverse Cowgirl на любом сроке беременности? «Некоторым женщинам положение, в котором они находятся на вершине, может помочь им лучше контролировать глубину и скорость проникновения», - говорит Кейт. Хотя они также могут обнаружить, что в этой позе их пробуют быстрее, чем раньше.
Сделайте это сексуальнее: Поддержка = сексуальность, когда речь идет о сексе во время беременности. Подставьте перед собой стул, чтобы за него держаться для дополнительной поддержки, когда вы доберетесь до него!
2. СПОНИРОВАНИЕ
Как это сделать: Лягте так, чтобы ваш партнер красиво сидел позади вас, как будто вы собираетесь обниматься. Поэкспериментируйте с положением ног, чтобы найти место, которое будет для вас приятным и удобным.
Почему это здорово: ' Ложка - еще одна отличная позиция для перемещения по шишке, которая позволяет стимулировать клитор », - говорит Кейт. Это одна из лучших поз для секса во время беременности, особенно в последнем триместре, потому что она не требует особого движения и большую часть работы выполняет ваш партнер, поэтому вы можете переместиться в удобное для вас место.
Сделайте это сексуальнее: Добавьте в смесь вибратор для дополнительной стимуляции клитора. Хотя вы можете начать сеанс ложки в любой момент, а затем добавить вибратор, лучше быть готовым. «Более сексуально, если вибратор будет у вас под рукой, чтобы вам не пришлось возиться с ним и прерывать свое удовольствие», - говорит Кейт. Повязки на глаза также могут увеличить удовольствие, плюс добавление смазки может сделать вещи более увлекательными. 'Вибратор для пальцев может быть особенно полезен, если вы используете смазка Кейт добавляет: «Нет ничего более отвлекающего, чем кто-то теряет хватку или поскользнулся, когда вы приближаетесь к оргазму».
Лучшие позы для секса для использования секс-игрушек
1. СОЛО ФРОНТАЛЬНЫЙ ЛИЦ
Как: Найдите мягкое и удобное место с достаточным пространством, чтобы вы могли лечь, и где вы могли бы свободно двигать руками под собой. Поместите свою секс-игрушку между двумя подушками, а затем лягте на нее спереди, используя секс-игрушку, чтобы стимулировать вас.
Почему это здорово: Лучшие позы для секса не всегда требуют участия партнера! Эта конкретная позиция отлично подходит для женская мастурбация . Лежа на груди обеспечивает легкий доступ к клитору и точке G. «На вашем фронте - отличное место для женских секс-игрушек», - говорит Кейт. 'Это положение редко изображается в порно для женщин Впрочем, потому, что он мало что открывает никому, а не из-за отсутствия удовольствия ». Подушки не только поддерживают игрушку, так что вы можете пользоваться ею без помощи рук, но они также могут создавать ощущение нахождения с партнером, что может повысить ваше воображение и, в свою очередь, помочь вам достичь оргазма.
Сделайте это сексуальнее: Тот факт, что вы один, не означает, что вы должны пропустить прелюдию. «Сначала воспользуйтесь одним из лучших массажеров с палочками для тела, например Умная палочка Lelo сделает вам массаж всего тела, - говорит Кейт. Это не только поможет вам расслабиться, но и вызовет желание и возбуждение, поддразнивая. Пробежка по внутренней поверхности бедер, пояснице и ягодицам может вызвать предвкушение, которое является нашим самым естественным афродизиаком ». Если вы все время держите глаза закрытыми, это действительно поможет, когда дело доходит до воображения и макияжа. секс истории в твоем воображении. Когда вы больше не можете сдерживаться и перекатиться в позу Solo Front Facer, у вас будет сильное покалывание в теле, когда вы в конце концов достигнете оргазма.
2. РАСПЫЛЕНИЕ И ИГРА
Как: Во-первых, убедитесь, что ваша секс-игрушка водонепроницаема, затем войдите в душ и включите воду. Используйте ощущение воды, чтобы перемешать. «Вы можете переключаться между использованием насадки для душа, нацеленной на ваш клитор, и своей секс-игрушкой, или использовать их одновременно вместе», - предлагает Кейт.
Почему это здорово: Если вы думаете о некоторых лучшие сцены секса из фильмов , когда речь идет о воде, все становится намного сексуальнее. Пар и тепло не только помогут вам почувствовать возбуждение, но и безопасный душ в закрытом помещении поможет вам избавиться от запретов, особенно потому, что шум воды может скрыть звук вашей секс-игрушки.
Сделайте это сексуальнее: Когда дело доходит до ощущений, поиграйте с температурой. Попробуйте полить клитор или соски холодной водой и посмотрите, как это может повысить чувствительность. Вы также можете пригласить своего партнера присоединиться к вам, чтобы немного весело провести время. Изучая все их эрогенные зоны с насадкой для душа и пулевым вибратором одновременно, когда они смотрят от вас, может сильно возбудить вас. Только будьте осторожны при использовании смазки, она может сделать вещи скользкими.
3. ВИБРАЦИОННАЯ ОБРАТНАЯ КОУГЕРКА.
Как: Примите традиционную позу обратной наездницы, когда ваш партнер лежит на спине, а вы сидите сверху, лицом в сторону. Сделайте это вибрирующей поездкой, взявшись за вибратор. Вы также можете передать им игрушку, чтобы массировать спину во время секса или стимулировать клитор.
Почему это здорово: «Вибратор можно использовать не только для стимуляции клитора партнера по верховой езде, но вы также можете использовать его для нижнего партнера, например, на его промежности или яичек для дополнительных ощущений», - говорит Кейт. «Это отличный способ научиться отдавать друг другу контроль. К тому же, если один человек не видит, когда будет использована секс-игрушка, это также может усилить тревогу от незнания, что будет дальше ».
Сделайте это сексуальнее: Что касается этой позы, то чем больше секс-игрушек, тем лучше. Добавление петушиного кольца к сеансу может сделать его еще более сексуальным. «Кольцо вокруг члена - это здорово», - говорит Кейт. «Он также предлагает отличную стимуляцию клитора, если носить его во время секса, особенно когда женщина находится сверху». Это секс-игрушка без помощи рук, поэтому вы по-прежнему можете прикасаться к партнеру и не думать об изменении настроек - просто наслаждайтесь.
4. СИДЯЩИЙ САЙЦЛЕР
Как: Забудьте просто лежать на спине во время мастурбации. Вместо этого сядьте на колени и опуститесь на вибратор точки G. Это одна из лучших поз для секса в одиночестве, если вы хотите глубокого проникновения. Но обязательно используйте много смазки!
Почему это здорово: Sitting Up Sizzler лучше всего подходит для достижения точки G и ощущения контроля. «Сидеть на коленях и опускаться на секс-игрушку может быть отличным способом для владельцев вульвы и влагалища смешать это дома», - говорит Кейт. «Использование секс-игрушки с присоской, чтобы ее можно было прикрепить к поверхности, может быть полезным. Или, если вы лежите на кровати, может быть полезно поставить его между двумя подушками ».
Сделайте это сексуальнее: Попробуйте Sizzler сидя перед зеркалом. Сидя на коленях, вы сможете смотреть прямо перед собой. Представьте, что за вами смотрят или вы играете главную роль в фильме - что-нибудь, что поможет вам возбудиться. Некоторые женщины обнаруживают, что даже простой взгляд на выражение их лиц во время мастурбации может помочь им достичь оргазма.
Лучшие позы для секса во время менструации
1. ПРЕДСЕДАТЕЛЬ
Как это сделать: Как и в случае с обратной наездницей, пусть ваш партнер сядет на край кровати или на стул, а вы сидите на нем лицом в сторону.
Почему это здорово: «Не все хотят заниматься сексом во время менструации, и это более чем нормально, - говорит Эви, - но, если оба партнера чувствуют себя комфортно, это может иметь большие преимущества, такие как облегчение судорог, дополнительная смазка и повышенная чувствительность!» Когда дело доходит до того, как лучше всего заниматься сексом во время менструации, Эви говорит, что запрещенных позы нет, однако мы рекомендуем позицию Председателя для комфорта, близости и удовольствия во время менструации.
Сделайте это сексуальнее: Если вы обеспокоены, вы можете положить полотенце на кровать под вашего партнера. Иви также предлагает поставить перед собой зеркало, чтобы вы могли наблюдать за происходящим и сделать эту позу еще сексуальнее.