По мнению экспертов, существует множество причин, по которым у вас может болеть влагалище.
(Изображение предоставлено Гетти)
Болезненное влагалище и чувство дискомфорта могут быть темой, о которой женщинам трудно говорить. Это очень похоже на то, как открыто говорить о поиске лучший вибратор , или если у наших партнеров есть сексуальные проблемы, многие из нас по-прежнему избегают откровенных разговоров, когда дело доходит до интимных вопросов.
Фактически, исследование The Eve Appeal - британской благотворительной организации по изучению гинекологических онкологических заболеваний - показало, что почти половина женщин (49%) заявили, что хотели бы больше говорить о гинекологическом здоровье. Это же исследование также показало, что женщины в возрасте от 46 до 55 лет чаще всего игнорировали гинекологические симптомы в надежде, что они исчезнут (38%), или потому, что они чувствовали, что они недостаточно срочны, чтобы проконсультироваться с терапевтом по поводу (21 %).
Другое исследование, проведенное YouGov, также выявило шокирующий недостаток знаний о женских гениталиях среди представителей обоих полов: следующие цифры представляют процент женщин, которые не смогли определить или описать функцию уретры (55%), половых губ (43%). или влагалище (45%).
Если вы попадаете в эту группу, вы явно не одиноки, и наши не чепуха руководство к нормальным влагалищам - отличное место для начала самообразования. Что касается поддержания здоровья влагалища, есть много способов начать, в том числе воздерживаться от мытья тела, придерживаться сбалансированной диеты и регулярно заниматься сексом. И это включает в себя сольный секс - на самом деле существует множество польза для здоровья от использования вибратора .
выпечка валери клубничный торт рецепт
Здесь мы рассмотрим один из самых распространенных проблемы с влагалищем - болезненность влагалища. И выясните, что происходит за кулисами вашего тела, с помощью экспертов. Болезненность влагалища может быть вызвана рядом причин, каждая из которых требует индивидуального лечения и лечения. Ниже мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных. Не забудьте проконсультироваться со своим терапевтом, если у вас возникнут какие-либо проблемы.
Почему у меня болит влагалище?
Не знаете, почему у вас болит влагалище? Возможно, вы столкнулись с одним из следующих.
Дрозд
«Вагинальный молочница вызывается чрезмерным разрастанием кандиды - дрожжевой инфекции, которая обычно поражает женщин. Это может быть связано с использованием антибиотиков, беременностью, диабетом, гормональными изменениями и стрессом '', - говорит доктор Салли Муркрофт, квалифицированный врач с 20-летним клиническим опытом, специализирующийся на функциональной и интегративной медицине, и директор Orchard Barn Lifestyle Ltd (Orchard Barn Здоровье).
Молочница может быть очень неприятной, вызывая легкий или сильный зуд и выделения из влагалища беловатого, густого, творожного цвета и дрожжевого запаха. Могут появиться покраснение, воспаление и легкий отек, а ткань может стать сырой от зуда ».
Лечение: Доктор Муркрофт предлагает ряд естественных методов лечения, которые могут оказаться эффективным лечением. К ним относятся пробиотики, разработанные для вагинальной флоры, такие как InvivoBio.Me Femme V, снижение потребления сахара и использование трав с противогрибковым действием, включая следующие:
тщательно спрятанный маффин
- Чайное дерево, которое входит в состав увлажняющих средств для интимной зоны и гигиенических спреев. Применять местно.
- Берберин - в виде капсулы или настойки - внутрь.
- Тимьян - в виде настоя или настойки - внутрь.
- Календула - в виде крема для местного применения.
Чтобы успокоить кожу и восстановить флору, она также рекомендует применять живой натуральный йогурт.
- Перелить 2-3 ст. Л. В чистую кастрюлю.
- Нанесите это пальцем и оставьте на 3-5 минут.
- Смойте.
- Повторяйте до 2 раз в день в зависимости от степени тяжести, это можно продолжать до 2 недель.
Боль во влагалище может быть признаком менопаузы.
Важно помнить, что симптомы менопаузы сильно различаются от женщины к женщине, равно как и их тяжесть. Для многих женщин гормональные изменения вызывают симптомы, которые оказывают огромное влияние на их сексуальную жизнь, особенно снижение либидо, болезненный секс и сухость влагалища », - говорит доктор Ширин Лакхани, косметолог и эксперт по интимному здоровью в Elite Aesthetics. «Гормональный сдвиг приводит к тому, что ткани влагалища становятся тонкими и сухими, а эта сухость, в свою очередь, может вызвать трение во время секса. Ваше влагалище также меньше растягивается, что может вызвать ощущение стянутости ».
Продолжая, она добавляет: «С возрастом, как правило, уровень эстрогена может снижаться, в результате чего влагалище становится сухим и менее кислым, а это означает, что смазка для секса может занять больше времени или стать невозможной. Со временем этот дефицит гормона может привести к более значительным изменениям, таким как уменьшение кровотока во влагалище и истончение тканей, что приводит к боли во время секса или диспареунии ».
Лечение: Доктор Лакхани предлагает поэкспериментировать с безрецептурными лубрикантами, чтобы уменьшить сухость, в то время как заместительная гормональная терапия и инъекции гиалуроновой кислоты могут обеспечить долгосрочное облегчение.
У вас может болеть влагалище перед менструацией
Есть ряд причин, по которым ваше влагалище может болеть перед менструацией », - говорит д-р Лакхани. «Гормоны, вызывающие менструальную боль, известны как простагландины. И хотя они, как правило, являются источником спазмов во время менструации, тазовые нервы также могут передавать боль влагалищу или бедрам. «Колебания гормонов, таких как эстроген и прогестерон, также могут вызывать вагинальную боль, создавая изменения рН влагалища, которые делают его более чувствительным».
Она также отмечает, что увеличение задержки жидкости как до, так и во время менструации может вызвать набухание тканей влагалища и вульвы, что может привести к боли.
Лечение: Доктор Лакхани говорит, что может возникнуть соблазн обратиться к безрецептурным женским средствам для умывания и интимным кремам, чтобы облегчить болезненность. Но она предупреждает: «Будьте осторожны при выборе этих продуктов, и если вы все же используете их, убедитесь, что они не содержат ароматизаторов и предназначены для чувствительной кожи. Еще раз советую: если у вас есть проблема, важно сначала обратиться к терапевту, прежде чем пробовать безрецептурные продукты, чтобы устранить что-то более зловещее ».
Вагинит
«Вагинит - это воспаление влагалища, которое обычно вызывается дрожжевой инфекцией или бактериальным вагинозом. Хотя вы можете испытывать симптомы вагинита в течение месяца, изменения pH влагалища во время менструации могут вызвать их обострение '', - говорит д-р Лакхани.
Лечение: Многие сначала обращаются к безрецептурным обезболивающим, таким как ибупрофен или парацетамол. Однако доктор Лакхани предупреждает, что, если «недостаточно делается для облегчения боли, и если вы чувствуете зуд или необычный запах наряду с болью, вам следует поговорить с врачом, чтобы исключить какие-либо основные заболевания».
Бар Рафаэли муж
ИМП (инфекции мочевыводящих путей)
«ИМП, такие как цистит, могут вызывать болезненность влагалища, а также характерную жалящую боль при мочеиспускании, частые позывы, позывы и боль в животе или давление», - объясняет доктор Салли Муркрофт. «Важно обеспечить эффективное лечение инфекции мочевыводящих путей, поскольку они могут перерасти в инфекции почек, которые являются гораздо более серьезными и имеют более высокий риск осложнений. Беременность, половой акт, обезвоживание, менопауза и пожилой возраст могут предрасполагать к инфекциям мочеиспускания, а также существует связь с дисбалансом бактериальной флоры в мочевом пузыре ».
Лечение: «Пить больше жидкости (в идеале, воды или травяных чаев) жизненно необходимо, - говорит доктор Муркрофт.
Она также предлагает принимать клюквенный порошок, а не сок с высоким содержанием сахара, а также эхинацею для повышения иммунитета вместе с антимикробными травами, такими как Уваурси и Бучу. Далее она объясняет, что такие пробиотики, как InvivoBio, разработаны для флоры мочевого пузыря. Me Femme UT также может стать отличным выбором.
«Также важно решить проблему сухости влагалища, вызванной менопаузой», - добавляет доктор Муркрофт.