Хотите узнать, как настроить Apple Watch? Мы вас прикрыли
(Изображение предоставлено Apple)
Узнайте, как настроить Apple Watch за пять простых шагов, и ваше новое устройство будет готово к работе в кратчайшие сроки. Apple Watch помогут вам достичь поставленных целей в фитнесе - это отличное вложение в ваше здоровье в будущем. Кроме того, их легко настроить, если вы знаете, как это сделать!
Если вы сделали решительный шаг и инвестировали в один из лучших фитнес-трекеров, пришло время узнать, как именно его настроить, изучить функции и убедиться, что вы используете его правильно, чтобы помочь вам в достижении своего здоровья и физической формы. цели. Apple Watch - популярный фитнес-трекер, впервые выпущенный брендом в апреле 2015 года. С тех пор он претерпел несколько обновлений, и сегодня пользователи могут выбирать между шестью моделями Apple Watch, предлагающими широкий выбор функций.
Комбинация фитнес-трекера и умных часов позволяет не только отслеживать ваши тренировки. Apple Watch также позволяет просматривать уведомления смартфона на циферблате, отвечать на текстовые сообщения, транслировать музыку и подкасты, отслеживать частоту сердечных сокращений и уровень кислорода в крови, контролировать сон и отправлять экстренные оповещения. На Apple Watch доступны сотни приложений, включая отслеживание менструального цикла и советы по питанию. Что касается лучших умных часов, это вариант премиум-класса с самым высоким рейтингом.
пирог со свининой
Знание, как настроить Apple Watch при первой распаковке нового гаджета, является ключом к максимально эффективному использованию ваших умных часов. Хорошая новость в том, что это очень простой процесс, который можно выполнить за пять шагов.
Как настроить Apple Watch
1. Включите и зарядите устройство.
Хотите вынуть часы из блестящей белой коробки и надеть их прямо на запястье? Мы вас не виним! Но прежде чем вы это сделаете, важно понять, как настроить Apple Watch, чтобы не пропустить важный шаг.
Убедитесь, что на вашем iPhone установлена последняя версия iOS (вы можете найти ее в приложении «Настройки» на iPhone), полностью зарядите и подключите к Wi-Fi с включенным Bluetooth.
Затем достаньте новые часы из коробки, положите их на чистую ровную поверхность и подключите к зарядному кабелю, входящему в комплект. После полной зарядки вы можете включить Apple Watch. Сбоку Apple Watch найдите тонкую кнопку и цифровую корону. Цифровая корона похожа на кнопку «Домой» на iPhone. Нажав на нее, вы перейдете на циферблат или на главный экран. Удерживая ее, вы также можете активировать Siri.
Найдите тонкую кнопку сбоку часов и удерживайте ее, пока не увидите логотип Apple. Затем на циферблате появится сообщение с предложением поднести телефон ближе, чтобы соединить их. Вы должны увидеть слова ' Используйте свой iPhone, чтобы настроить эти Apple Watch » , затем нажмите 'Продолжать' .
Если вы переносите данные со старых Apple Watch, убедитесь, что вы создали резервную копию, прежде чем начинать этот процесс, иначе данные могут быть потеряны. Убедитесь, что вы не убираете телефон от Apple Watch, пока этот процесс не будет завершен.
2. Следуйте инструкциям на вашем iPhone.
В середине процесса синхронизации появится сообщение с указанием поднести Apple Watch к камере на телефоне .
Пришло время (наконец) надеть часы на запястье и продолжить процесс настройки. Обычно требуется несколько секунд, прежде чем на вашем iPhone появится второе сообщение о том, что они выполнили сопряжение.
3. Создайте новую учетную запись или восстановите старые данные.
Если вы впервые используете Apple Watch, выберите «Настроить как новые Apple Watch» вариант на вашем экране. Если вы раньше пользовались Apple Watch, вы можете восстановить свои предыдущие данные, выбрав ' Восстановить из резервной копии ».
На этом этапе устройства также предложат вам войти в свои часы с помощью идентификатор Apple ID вы используете на своем телефоне. Это означает, что вы можете передавать приложения, а также использовать свою учетную запись для любых покупок в приложении. Это также когда вы можете ввести данные своей кредитной карты для Apple Pay, если хотите ее активировать.
Вам также может быть предложено ввести пароль. Это всегда полезно сделать на случай потери или кражи ваших часов. Попробуйте выбрать комбинацию, которая не будет очевидной и известна только вам.
После того, как ваши Apple Watch подключатся к вашему iPhone и вы зарегистрировались с новой учетной записью, вам будет предложено несколько вопросов для создания вашего профиля и управления настройками. Сюда входит ваша общая информация и настройки iPhone для синхронизации. Следуйте инструкциям на экране вашего iPhone и заполните необходимую информацию.
4. Организуйте свои приложения.
Ваши Apple Watch будут поставляться с базовыми приложениями, с которыми вы, вероятно, уже знакомы на своем телефоне. К ним относятся Apple Pay и приложение Activity, которое отслеживает ваши шаги. Вы также сможете просматривать свои сообщения и телефонные звонки на часах.
Синхронизация телефона и часов вместе означает, что вы можете использовать Приложение Apple Watch на вашем телефоне . Это позволяет вам настроить внешний вид часов, а также изменить порядок или удалить приложения с вашего циферблата. Для этого просто коснитесь приложения на телефоне, а затем коснитесь 'Мои часы' вносить какие-либо изменения.
Если вы хотите взять на себя диван до 5k вызов, скачайте приложение Watch to 5k. Если вы обратились к ходьба для похудения и хотите, чтобы вас сопровождало что-то интересное, загрузите приложение Time to Walk и слушайте рассказы таких популярных общественных деятелей, как Долли Партон и Узо Адуба.
Одно из лучших приложений для тренировок, которое могут предложить Apple Watch, - это приложение 7 Minute Workout, которое отлично подходит для выполнения быстрых упражнений без использования оборудования в свой день. Когда дело доходит до использования часов, чтобы добавить в свой день памятные моменты, попробуйте йога для начинающих через приложение Start With Yoga или загрузите Headspace и слушайте медитации во время сна, которые помогут вам лучше спать.
5. Познакомьтесь с функциями
Возможно, вы знакомы с Приложение для занятий с вашего iPhone - это также ключевая функция Apple Watch. Кольца Move и Exercise дают отличный обзор ваших ежедневных движений, а также общего состояния здоровья и физической формы. Кольцо Stand также побуждает вас вставать и больше двигаться в течение дня.
Если вы хотите изменить ежедневный Цели движения и упражнений , вы можете сделать это через приложение «Активность», а затем увеличить или уменьшить количество калорий, которые вы хотите сжигать каждый день.
Начинаете ли вы новое путешествие в фитнес для женщин или регулярно посещаете тренажерный зал, желая отслеживать свой процесс, вы можете ставить цели с помощью Приложение для тренировок .
Как только вы решите, какую цель вы хотите установить, выберите тренировку, которую хотите выполнить. Следующий, нажмите на три точки (кнопка 'Еще') - поставить цель (будь то время плавания или дистанция бега), а затем начните тренировку.
Во время тренировки вы можете просто поднять запястье, и экран оживает, чтобы вы могли проверить, сколько миль вы прошли или сколько калорий вы сожгли во время ходьбы.
старомодный рецепт пирога со свининой
Какие Apple Watch лучше?
Выбор лучших Apple Watch может показаться сложным, когда есть из чего выбирать. За прошедшие годы Apple обновила Apple Watch, чтобы предоставить нам более продвинутые функции. Подходит ли вам самая современная модель, зависит от того, как вы планируете использовать свои часы.
Подумайте, хотите ли вы подробное отслеживание тренировок, мониторинг сна и анализ сердечного ритма. Или, если вам лучше всего подойдет базовый фитнес-трекер с подсчетом шагов и расстояний с функциями звонков и текстовых сообщений, к которым вы можете получить доступ на ходу.
украшения торта снеговика
Самая последняя модель бренда - Apple Watch Series 6. Она предлагает впечатляющие дополнения к предыдущим моделям Apple Watch. У него большой, постоянно включенный экран с новыми функциями, такими как считыватель кислорода в крови (SpO2). Вам понравится его плавная работа, когда вы легко переключаетесь между приложениями. В целом, он быстро заряжается, отлично выглядит и точно отслеживает все, что делает его отличным вариантом для тех, кто предпочитает высокотехнологичные умные часы премиум-класса.
Как перезапустить Apple Watch
Если ваши Apple Watch не отвечают, вы можете сбросить их, перезапустив их. Сделать это:
- Нажмите и удерживайте тонкую боковую кнопку
- Удерживайте не менее 10 секунд, пока Выключить появится ползунок и проведите пальцем по
- После выключения часов нажмите и удерживайте боковую кнопку
- После этого на циферблате должен появиться логотип Apple.
Если вам нужно принудительно перезагрузить устройство, это должно быть последнее средство после того, как вы попытались перезагрузить его. Сделать это:
- Одновременно нажмите и удерживайте тонкую боковую кнопку и Digital Crown.
- Удерживайте не менее 10 секунд
- После этого на циферблате должен появиться логотип Apple.
Водонепроницаемы ли часы Apple Watch?
Последние модели Apple Watch водонепроницаемы, но не полностью водонепроницаемы. Это означает, что они могут выдерживать некоторое воздействие воды (мытье рук и умеренное потоотделение), но их нельзя носить во время проливных дождей или во время плавания. Apple заявляет, что часы водонепроницаемы до 50 метров.
Apple Watch Series 6 более водонепроницаемы, чем предыдущие модели, поэтому их можно носить во время коротких и неглубоких занятий плаванием.
Следят ли часы Apple Watch за сном?
Apple Watch - отличные умные часы, если вам нужно устройство, отслеживающее сон. Он не предлагает подробный анализ сна или оценку сна, как это делают лучшие Fitbits. Однако на экране часов отображается много информации, которая поможет вам понять свои основные привычки сна.
С использованием Приложение для сна на Apple Watch вы можете составлять графики сна, устанавливать цели сна, а также отслеживать тенденции своего сна за последние 14 дней.
Есть ли в Apple Watch камеры?
К сожалению, вы пока не можете отказаться от своего смартфона. В Apple Watch нет камеры. Однако они могут работать как таймер камеры, который идеально подходит для групповых снимков!
Подключившись к камере iPhone, вы можете использовать часы своего лица, чтобы сделать снимок, как только вы настроите свой смартфон, чтобы сделать снимок. Это может изменить правила игры для семейных встреч или помочь вам запечатлеть уникальные моменты, которые вы, возможно, никогда не смогли бы увидеть раньше.
Как сделать снимок с помощью Apple Watch:
- Загрузите Приложение Camera Remote на ваши Apple Watch
- Расположите свой iPhone, чтобы сделать снимок
- Используйте циферблат часов, чтобы настроить рамку
- Увеличьте масштаб с помощью цифровой короны
- Сделайте снимок с помощью кнопки спуска затвора
- Затем вы можете найти свою фотографию в приложении «Фото» на вашем iPhone.
Работают ли Apple Watch без iPhone?
Вы не можете настроить Apple Watch без iPhone. Если вы уже настроили свое устройство и потеряете iPhone, Apple Watch по-прежнему будет предлагать базовые функции. Но вы потеряете доступ к интерактивной панели управления через приложение Apple Watch и не сможете просматривать важные показатели здоровья.
Есть ли у Apple Watch зарядное устройство?
Внутри коробки Apple Watch будет магнитный зарядный кабель для зарядки вашего нового устройства. Умные часы не будут доставлены полностью заряженными, поэтому лучше подождать, пока они зарядятся, прежде чем начинать процесс настройки.
После полной зарядки аккумулятор Apple Watch может работать до 18 часов в зависимости от использования. Этого времени достаточно, чтобы носить его на ночь и отслеживать сон, но это означает, что вам придется подключать его и заряжать каждый день. В отличие от других умных часов и фитнес-трекеров, аккумулятор Apple Watch быстро разряжается и не хватает на несколько дней.