Как пары выживают в отношениях на расстоянии? Мы говорим с женщинами, которые сделали это, и раскрываем секреты выживания, находящиеся на расстоянии сотен миль друг от друга.
Вы идеальная пара, в несовершенной ситуации. Вы любите друг друга и хотите быть вместе, но по причинам работы / жизни между вами, в большинстве случаев, есть добрые несколько сотен миль.
Любовь на расстоянии может быть болезненной. Так, как пары продолжают идти, когда жизнь разделяет их?
«Мы ценим простые вещи»
Фирл со своим партнером Дарреном и их двумя детьми
Фирл из Истборна 13 лет работает со своим партнером Дарреном. Они женаты с 2011 года и имеют двух маленьких детей. Они в настоящее время испытывают отношения на расстоянии в течение части недели, поскольку работа Даррена нуждается в нем, чтобы провести время в Лондоне, Риме, Париже и Калифорнии.
Фирл говорит, что самые трудные части могут координировать ее собственный график работы вокруг Даррена, в то же время учитывая заботу о детях для своих детей. «Убедившись, что вы хорошо справляетесь друг с другом, это не значит, что вы оба не нуждаетесь друг в друге», - говорит она.
Но это простые вещи, которые они оба любят ценить, когда они снова вместе. В эти дни идеальная ночь включает в себя «догонять любой бокс-сет, который мы наблюдаем вместе, с нашим обедом на коленях», - смеется Фирл. Чистое родительское блаженство.
как приготовить говядину с чили
'Мы наслаждаемся друг другом в данный момент'
Сара и ее партнер Ал
Сара из Лондона встретила Ала за ночь до его переезда в Корнуолл. Это был его уход. «Я не замечала его, пока мой друг не указал, что Эл похож на Рэя Лиотту, - говорит она. 'Я заметил его глаза и был поражен ...'
В то время она готовилась стать психологом, и ей нужно было остаться в Гилфорде, чтобы закончить магистратуру, поэтому пара жила отдельно в течение первых 18 месяцев их отношений. Когда она начала пятимесячный творческий отпуск в Бразилии, прежде чем приступить к работе, Ал на три недели навещала ее, и она знала, что ей нужно принять важное решение.
«Регулярные телефонные звонки определенно помогали, пока мы были друг от друга», - говорит Сара. ‘В то время не было ни FaceTime, ни Skype, но это делало построение, позволяющее видеть друг друга еще более захватывающим. Первый раз, когда ты встречаешься через разное время, это так замечательно, как в первый раз.
About Нет никаких споров о домашнем хозяйстве или работе по дому, потому что вы там просто для удовольствия - и тот, кто принимает гостей, обычно строит особые планы. Такое ощущение, что есть больше времени, чтобы просто быть вместо того, чтобы беспокоиться об обязательствах. Вы можете действительно наслаждаться друг другом в данный момент.
После Бразилии Сара сделала большой переезд из Лондона в Корнуолл, чтобы быть с Алом. Без работы или машины (один из ее лучших друзей отвез ее туда), это был огромный изменяющий жизнь момент, и она помнит, как невероятно нервничала.
Пятнадцать лет спустя у пары есть трое детей в возрасте восьми, шести и одного года, и они любят жизнь на море. «Отношения на расстоянии помогли нам, - говорит Сара. «Тогда мы могли бы расставить приоритеты только для нас двоих!»
Поддержание отношений на расстоянии
REX / Shutterstock
Хильда Берк - интегративный психотерапевт, консультант по парам и тренер по жизни, который регулярно консультирует пары в отношениях на расстоянии. Она говорит, что отличное общение является наиболее важным фактором поддержания отношений на расстоянии - и советует парам не оставлять его дольше трех месяцев между визитами, если они могут.
Весело вместе, даже если вы не физически вместе, абсолютно необходимо для выживания в отношениях на расстоянии. «Свидания в кино - отличный способ сделать вещи более нормальными», - говорит Хильда.
«Мой друг, находящийся в очень дальних отношениях (Лондон и Сингапур), использует комбинацию Dropbox и FaceTime - и есть новое приложение под названием letgaze.com, которое делает встречи на большом расстоянии в кино еще проще».
Иногда все это слишком сильно мешает тому, чтобы быть с одним человеком, с которым ты хочешь быть. Когда это произойдет, получите перспективу, советует Хильда. ‘Иногда вы будете раздражены расстоянием между вами, и есть риск, что вы возьмете это на себя для своего партнера. Когда вы почувствуете это, сделайте вдох. На самом деле, возьмите несколько и обратите внимание, как вы проецируете на них свои чувства разочарования и несправедливо обвиняете их ».
где купить дешевый алкоголь оптом
Кроме того, не думайте, что все кончено, если вы не хотите прыгать друг на друга в тот момент, когда вы впервые видите друг друга снова. «Если вам не хочется заниматься мгновенным сексом, не паникуйте, если что-то не так», - говорит Хильда. «Дайте себе время привыкнуть друг к другу».
Самое главное, знать, что вы оба в этом, потому что вы хотите то же самое.
«Имейте в виду цель», - советует Хильда. ‘Я думаю, что в любых отношениях обе стороны должны иметь примерно одну и ту же цель относительно того, какими они хотят, чтобы отношения были - будь то просто случайность, долгосрочное партнерство, дети и / или брак. В отношениях на расстоянии это еще более важно, поскольку между ними так много времени, и хорошо, если у вас есть ощущение общего видения отношений ».
Романтические идеи для отношений на расстоянии
Использовать обычную почту: Отправляйте друг другу вещи, которые принадлежат вам - иметь что-то физическое, которое принадлежит / пахнет / напоминает вам о вашем партнере, будет огромным утешением, когда вы оба разлучены. Письма / подарки также являются романтическим способом показать, насколько вы заботитесь и думаете друг о друге.
Делайте вещи вместе, в то время как врозь Существуют классные приложения, которые позволяют вам синхронизировать Netflix вместе, и множество онлайн-игр, в которые можно играть, чтобы вы могли повеселиться / поучаствовать в соревнованиях / бездельничать, находясь вдали друг от друга. Вы не можете создавать воспоминания о датах так же, как пары, живущие в тех же городах, так что проявите творческий подход к тому, как вы можете проводить время вместе, находясь друг от друга.
Увидимся как можно больше: Даже если вы застенчивы, ваша вторая половина хочет видеть вас больше, чем кто-либо в мире, поэтому присылайте им фотографии, чтобы они знали, чем вы занимаетесь. И используйте Skype и Facetime, а также обычный старый телефон.
Быть частью толпы: Когда вы видите друг друга, выходите на улицу вместе с друзьями, чтобы ваша вторая половина могла представить их и почувствовать себя частью этого, когда вы говорите, что встречаетесь с парнями / девушками в ту ночь.
Поговорим о мелочах: То, что у вас было на обед / гнездо ос, которое вы видели в тот день / сплетни в офисе - это то, о чем вы бы поговорили, если бы были вместе, так что не упускайте это из виду - все мелочи - это то, что делает отношения полными ,
Стань настоящим с обыденным: Не относитесь к каждому собранию как к празднику, убедитесь, что вы тратите время на то, чтобы расслабиться в доме, вместе сходить в магазин за едой и просто отдохнуть. Делая «нормальные» вещи, отношения станут более реальными и крепкими.
Будьте сильны как личности, так и друг с другом: Убедитесь, что вы держите свои собственные цели. Это верно для любых отношений, а не только для дальних расстояний. Но когда эмоции усиливаются с постоянным ожиданием встречи и грустью при отъезде, важно не становиться зависимым от своей второй половины для ощущения полного счастья. Инвестируйте в себя и свои собственные достижения, и вы будете чувствовать больше поддержки вашего партнера в достижении их.
рыба с жареным картофелем в пивном кляре
Планировать свое время: Определите реальные даты, когда вы встретитесь в следующий раз, и выделите время, когда вы знаете, что оба будете свободны говорить. Если вы оба заняты на тяжелых работах, это время может быть действительно более особенным, чем когда вы живете вместе, когда вы по вечерам отказываетесь от рабочих писем и не общаетесь.
Наконец, когда наступают тяжелые времена, вспомните, как замечательно иметь кого-то, кого вы любите, и как факт, что вы скучаете по ним, просто доказывает это.
Винни-Пух выразил это наилучшим образом, когда сказал: «Как мне повезло, что я так тяжело прощаюсь».