Рецепт выпечки из чесночных грибов

• вегетарианец

служит:

4

Умение:

легко

Стоимость:

дешево

Prep:

20 мин

Готовка:

40 мин

Питание на порцию		RDA
Калории	435 ккал	22%

Макаронные изделия всегда являются семейным фаворитом. Этот рецепт, наполненный шпинатом и грибами, полезен для здоровья, но все равно будет пользоваться популярностью у детей.

мэри берри рецепт шоколадного брауни

Ингредиенты

• 30-45 мл оливкового масла
• 2 зубчика чеснока, измельченные
• 225 г (8 унций) каштановых грибов, протереть и разделить пополам
• 100 г (4 унции) детские листья шпината
• 225 г (8 унций) пасты пенне
• 15 г сливочного масла
• 15 г обычной муки
• 300 мл (½pt) молока
• 75 г (3 унции) зрелого сыра чеддер, мелко тертый
• 8 помидоров черри, пополам

метод

• Разогрейте половину масла на большой сковороде. Обжаривайте чеснок и грибы на сильном огне, пока они не подрумянятся, при необходимости добавьте еще масла. Снимите кастрюлю с огня и добавьте шпинат.

• Тем временем готовьте макароны в большой кастрюле с слегка подсоленной водой, как указано в инструкции на упаковке, до готовности. Хорошо слить и промыть под холодной водой.

  Кирсти Оллсопп похудение

• Разогреть духовку до 190 ° C (375 ° F, газовая метка 5). Разогреть сливочное масло на сковороде, затем добавить муку и варить 1 мин. Постепенно добавляйте молоко, взбивая все время. Варить на медленном огне 2-3 минуты, пока не загустеет. Добавьте сыр и приправьте солью и свежемолотым черным перцем.

• Размешайте пасту в сырном соусе и добавьте смесь из грибов и шпината. Ложка в большое жаропрочное блюдо и вершина с помидорами. Выпекать 20-25 минут до золотистого цвета и пузыриться.