Экономьте деньги Good Diet - это новая серия ITV, ориентированная на хорошее питание при меньших затратах.
В каждой семье тратить деньги на еду и питье - это одна из наших самых больших еженедельных затрат.
Но ведущий Сиан Уильямс и телевизионный шеф Фил Викери выясняют, как именно мы можем тратить меньше денег, в то же время готовя аппетитную здоровую еду, которой будет наслаждаться вся семья.
Экономьте деньги Хорошая диета: о чем идет речь?
Сиан и Фил приглашают зрителей на свою кухню, чтобы показать, как подать ваши любимые семейные блюда по бюджету.
Пара показывает ярлыки, советы по бюджету и хаки, чтобы держать ваш продуктовый магазин по низкой цене.
Вы можете ожидать вкусные рецепты от Фила, чтобы сэкономить деньги, а также более здоровые варианты питания для всей семьи, потому что подача очень вкусных питательных блюд может быть сделана с ограниченным бюджетом.
Может быть трудно найти хорошую здоровую диету, которая хорошо подходит для еженедельного бюджета ваших семей, но Фил показывает, что здоровое питание не должно быть сложным или дорогим, и вы все равно можете получать все питательные вещества, в которых нуждается ваше тело.
Экономьте деньги Хорошие рецепты диеты
Если вам интересно, какие рецепты Сиан и Фил будут готовить в прямом эфире, тогда вам будет приятно узнать, что они будут готовить любимые блюда повседневной семьи, но по более низкой цене.
Фил рассказывает, что вы можете приготовить все, от десертов до здоровых школьных обедов и вкусных рецептов ужинов.
Фил показывает нам аппетитные рецепты, которые включены в его книгу рецептов «Экономия денег и хорошая диета», в том числе здоровые версии лучших блюд нации от спагетти болоньезе до пирога с творогом и полезных блюд из рыбы и чипсов.
как приготовить хлеб из полбы
На шоу вы можете увидеть, как Фил подбирает некоторые из своих любимых рецептов с ограниченным бюджетом, включая Цыпленок Тикка Масала, Рис с жареной картошкой и Карри из цветной капусты с чечевицей.
Если вам нравится звучание этих доступных рецептов, Фил также работает послом в рамках инициативы «Люблю консервы», чтобы разработать советы и рецепты консервов в надежде сделать время приема пищи более простым и более доступным для семей.
Почему бы не попробовать приготовить лазанью без мяса или жареные персики с йогуртом, приготовленные исключительно из консервированных продуктов, которые вы, вероятно, хранили в своем кухонном шкафу.
Во время первого эпизода Фил начинает обратный отсчет 10 самых любимых семейных блюд Великобритании и ставит перед собой задачу создать свои собственные здоровые и недорогие версии. Сиан выясняет, какие продукты должны попадать в наши корзины для покупок, а какие следует избегать. И диетолог на этой неделе Ян Марбл сравнивает готовые блюда и свежие и замороженные продукты, выявляя, какие из них являются наилучшим соотношением цены и качества, вкуса и питания.
Первый эпизод также бросает вызов паре, чтобы найти предметы роскоши по доступным ценам - и на этой неделе джин находится в списке. Надежная группа тестировщиков проводит слепой тест на вкус отмеченных наградами джинов, чтобы выяснить, какие из них вкуснее и дешевле других.
Второй эпизод шоу продолжает отсчет 10 лучших любимых блюд в Великобритании. Диетолог Ian Marber рассматривает веганские бургеры, сравнивая их с точки зрения питания и вкуса. И, команда спрашивает, возможно ли получить роскошный копченый лосось с ограниченным бюджетом. Какой копченый лосось выйдет на первое место по вкусу и цене?
Когда вы экономите деньги на хорошей диете?
Экономия денег. Хорошая диета состоится во вторник 11 июня в 19:30 на канале ITV и будет транслироваться каждый вторник в течение восьми недель.
Вы также можете поймать повторы шоу в субботу в 12.35 или по расписанию ITV.