Если вы пережили потерю или знаете кого-то другого, у вас может возникнуть вопрос, как справиться с выкидышем - или просто что делать после выкидыша.
По оценкам, каждая четвертая беременность заканчивается выкидышем, и более 25 процентов женщин, которые становятся беременными, испытывают по крайней мере один выкидыш в своей жизни, поэтому важно, чтобы женщины знали, как продолжать после выкидыша и как справляться с травма выкидыша или мертворождения.
Если вы испытываете ранние признаки выкидыша или соглашаетесь с потерей, которая уже произошла, вот несколько способов обратиться за помощью и поддержкой.
чай копченая курица
Что такое выкидыш?
Выкидыш - это спонтанная потеря ребенка, и большинство выкидышей происходит в течение первых нескольких дней и недель после зачатия ребенка.
На самом деле, многие женщины даже не осознают, что выкидывали, или знают, что были беременны, если это произойдет очень рано после зачатия.
Если женщина начинает терять своего ребенка после 20-й недели, это называется преждевременным рождением, и, возможно, удастся спасти ребенка благодаря значительным изменениям в уходе за новорожденным.
Возможен выкидыш в любое время до 24-й недели беременности. Если ребенок рождается после 24-й недели и не переживает роды, это называется мертворождением.
Что мне делать сразу после выкидыша?
В это время важно отдыхать с поднятыми ногами и держать уровень стресса под контролем.
Грелка и парацетамол рекомендуются для любого продолжающегося облегчения боли. Попросите вашего партнера, близкого друга или члена семьи остаться с вами дома - в это время решающее значение имеет поддержка.
Если с вами никого нет, позвоните своему врачу или в больницу за советом и не забудьте изолировать себя.
Нужно ли мне идти в больницу после моего выкидыша?
Даже если выкидыш в домашних условиях прогрессировал естественным образом, ваш врач, скорее всего, попросит вас вернуться через пару недель или, возможно, через месяц, чтобы убедиться в отсутствии осложнений, таких как инфекции.
Если вы выкидываете дома, то вам следует обратиться к врачу, который осмотрит вас и может направить вас в больницу для проведения процедуры дилатации и выскабливания, которую часто называют D & C.
Это место, где ваше маточное тело очищается, чтобы убедиться, что ваш нормальный менструальный цикл может начаться снова.
В больнице вам также могут сделать УЗИ влагалища, чтобы убедиться, что с маткой все в порядке, и некоторые лекарства для лечения продолжающейся боли.
Какие чувства мне следует ожидать после выкидыша?
Если вы ошибаетесь, вам и вашему партнеру понадобится поддержка, чтобы справиться с вашей потерей. Поговорите с вашим лечащим врачом, семьей, друзьями и свяжитесь с группами поддержки, которые могут помочь вам в этом.
Если у вас был поздний выкидыш в больнице, это может помочь вам увидеть и удержать вашего ребенка, чтобы попрощаться. Возможно, вы захотите сфотографировать вашего ребенка и организовать похороны - но каждый имеет дело с травмой выкидыша по-разному, поэтому вы должны делать то, что чувствует себя хорошо для вас и вашей семьи.
Важно помнить, что независимо от того, на каком этапе закончилась ваша беременность, вы скорбите о гибели людей, и вы должны позволять обрабатывать и озвучивать эти чувства, если это необходимо. Прекратите признавать смерть вашего ребенка и знайте, что потеря ребенка на ранней стадии не делает потерю менее болезненной.
Потратьте время, чтобы смириться со своим выкидышем, и убедитесь, что вы окружаете себя поддержкой со стороны партнеров, друзей и семьи. Не изолируйте себя от своего партнера и не увеличивайте расстояние между вами - помните, что они тоже испытывают потери, и скорбь вместе может помочь.
Что я могу сделать, чтобы уйти от своего выкидыша?
Возможно, вам будет приятно узнать, что многие женщины, которые выкидывают ребенка, в следующий раз будут иметь здоровую беременность.
Знаменитости от Бейонсе до Аманды Холден и Лили Аллен все говорили о том, чтобы потерять ребенка из-за выкидыша и затем иметь здоровых детей.
сколько калорий в бутерброде с рыбными пальцами
Аманда потеряла 7 месяцев беременности в 2011 году. Она назвала время: «Самый черный период в моей жизни».
Бекки Дикинсон, 33-летняя мама из Суррея, объясняет, как ее первая беременность закончилась выкидышем в тринадцать недель, но у нее появилась семья.
‘Мой выкидыш произошел в субботу, и я должен был сделать первый скан в понедельник. Это была моя первая беременность, и я зачала довольно легко. Мы с моим парнем Ули сказали многим людям, которых ожидали, и мне исполнилось 13 недель, поэтому я подумал, что настоящая «опасная зона» закончилась. Но тем утром я проснулся и обнаружил несколько пятен крови.
Went Я пошел в нашу местную больницу, но они просто отправили меня домой, сказав, что они ничего не могли сделать. Позже в тот день у меня начались судороги. Им становилось хуже, пока они не пришли волнами. Я сидел в туалете, когда неожиданно появилось много жидкости. Должно быть, мои воды ломались, хотя я не понимал, что к этому моменту у меня будет вода. У меня тоже началось сильное кровотечение. Это было ужасно, особенно когда я понял, что, возможно, я теряю ребенка.
‘Мы вызвали скорую помощь, но это заняло слишком много времени, поэтому мой партнер Ули отвез меня в больницу. Там врачи осмотрели меня, чтобы увидеть, открылась ли моя шейка матки, затем подвергли меня наркозу и привели в театр. Когда я проснулся, мне сказали, что они провели D & C или эвакуацию, чтобы удалить плод ».
‘Это было ужасное время для меня и Ули. Было так трудно не знать, почему это произошло. Я действительно хотел знать, был ли это мальчик или девочка, но врачи не могли сказать ».
Я действительно изо всех сил пытаюсь уйти от своего выкидыша, что я должен сделать?
Прежде всего, не вините себя. Откажитесь от чувства вины, связанного с вашим выкидышем - вряд ли это произошло из-за того, что вы делали или не делали.
Даже если вы потерпели неудачу в самом начале беременности, через одну или две недели, не думайте, что вам не разрешают горевать - это совершенно естественно и понятно, что вы расстроены.
Получить закрытие - возможно, небольшая церемония, чтобы попрощаться или написать письмо вашему нерожденному ребенку. Особенно тяжело, когда женщины чувствуют, что становятся мамой, но у них нет ребенка, чтобы показать это, поэтому относитесь к этому так, как если бы вы умирали в жизни, и проходите процесс замыкания.
Как долго я буду чувствовать себя после выкидыша?
Не существует «одного размера для всех», но обязательно поддерживайте контакт с вашим врачом общей практики или семейным врачом и регулярно проходите осмотры, если вы чувствуете, что ваше психическое здоровье ухудшается.
Ассоциация выкидышей и самаритяне могут помочь вам справиться с горем, если вам нужен кто-то, чтобы поговорить о том, как вы себя чувствуете.
Когда я могу попытаться снова забеременеть после выкидыша?
Официальные рекомендации и предложения NHS гласят, что женщинам, которые страдают от выкидыша, следует подождать 3-6 месяцев, прежде чем пытаться зачать снова.
Но Университет Абердина проверил 30 000 женщин и обнаружил, что зачатие в этот период действительно увеличивает вероятность здоровой беременности.
Доктор Бхаттачарья, проводивший тест, сказал, что эта новость особенно полезна для пожилых женщин, поскольку вероятность выкидыша увеличивается с возрастом.
‘Женщинам, желающим забеременеть вскоре после выкидыша, не следует отчаиваться. Если вам уже исполнилось 35 лет, я бы определенно посоветовал повторить попытку в течение шести месяцев, так как возраст представляет больший риск, чем интервал между беременностями ».
Доктор Бхаттачарья также подчеркнул необходимость проверки у своего врача общей практики, прежде чем пытаться снова забеременеть, чтобы убедиться, что инфекции не выявлены.
наблюдатели за весом