Трекер ЭКГ Withings Move меняет правила игры, если вы беспокоитесь о здоровье своего сердца.
(Изображение предоставлено Withings)Женщина и дом Вердикт
ЭКГ Withings Move идеально подходит для новичков, но вы можете обновить его, если планируете значительно улучшить свою физическую форму и способности.
Причины купить- +
Легко использовать
- +
Отлично подходит для здоровья сердца
- +
Большой циферблат
- +
Батареи хватает на один год
- -
Слегка ограничено
- -
Не перезаряжаемый
- -
Только подключил GPS
Ищете фитнес-трекер, который поможет улучшить ваше здоровье и самочувствие? ЭКГ Withings Move, в который встроено устройство для определения мерцательной аритмии для определения нерегулярности сердцебиения, может быть для вас. Как быть уверенным? Мы прошли через все испытания с момента его распаковки, поэтому вы можете убедиться, что вы считаете, что это стоит вложенных средств.
идеи для украшения рождественского торта
Я протестировал широкий выбор лучшие фитнес-трекеры и рассмотрели, насколько они удобны для пользователя и полезны ли результаты, которые они дают, для улучшения вашего здоровья и благополучия. Все протестированные фитнес-трекеры использовались как минимум для трех разных тренировок разной продолжительности и на ночь. Каждый фитнес-трекер также был повторно подключен и впоследствии несколько раз заряжен для проверки надежности.
Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть полный обзор, чтобы узнать, подходит ли вам этот фитнес-трекер.
Характеристики ЭКГ Withings Move
- Датчик ЧСС: Нет, обнаружение мерцательной аритмии
- Размеры циферблата: окружность 38 мм
- Время зарядки: аккумулятор не заряжается
- Срок службы батареи: 12 месяцев
- GPS: только подключенный GPS
- Водонепроницаемость: да, до 50 м
- Хранение: Да, чехол
- Дополнительный ремешок: Нет
- Гарантия: два года.
- Совместим с: IOS 10+, Android 6.0+
Кому подходит ЭКГ Withings Move?
Фитнес-трекер Withings Move ECG подойдет тем, кто любит сдержанный фитнес-трекер.
Как использовать ЭКГ Withings Move?
ЭКГ Withings Move действительно прост в настройке, тем более что вам не нужно часами ждать, пока она зарядится, прежде чем вы сможете начать ее использовать.
Чтобы начать использовать ЭКГ Withings Move, вам необходимо загрузить бесплатное приложение Health Mate и настроить учетную запись. По сравнению с некоторыми другими фитнес-трекерами это сделать действительно просто. После установки правильного времени, сколько информации вы добавляете в приложение Health Mate, действительно зависит от вас - это может быть так же просто, как ваш рост и вес, или вы можете углубиться в детали и записать свое ежедневное потребление пищи.
Если у вас также есть другие устройства Withings, такие как Smart Scales или тонометры, вы можете связать их со своим приложением Health Mate. Это значительно упрощает жизнь, поскольку вы также можете отслеживать такие параметры, как ваш ИМТ, жировые отложения, вода в организме, костная масса и мышечная масса. Если нет, вам придется вручную ввести любую информацию о своем здоровье, которую вы знаете о себе, например вес.
Чем больше вы двигаетесь, тем больше значков вы получите в приложении Health Mate. Это соответствует тому, как далеко вы прошли; например, когда я набирал 100 тысяч, это было все равно, что совершать тур пешком по Лох-Нессу. Хотя некоторые могут найти этот способ мотивации немного скучным, любой, кто хочет стать здоровее, не крича на вас, вероятно, получит удовольствие от такого рода мотивации.
Дизайн ЭКГ Withings Move
По сравнению с Withings Steel HR трекер ЭКГ Withings Move выглядит намного спортивнее и не так гладко. Доступен в двух цветовых решениях - белом, синем или черном. Тот, который я опробовал, был бело-синим, и, хотя белый циферблат хорошо читается, он выглядел немного дешевле, чем версии, которые я пробовал раньше, со стальным внешним ободом. Однако черная версия выглядит более гладкой и ее можно носить днем и ночью.
Еще одно главное отличие Withings Move ECG от многих других фитнес-трекеров - аналоговый циферблат. Это делает ЭКГ Withings Move хорошим вариантом для людей, которые не хотят, чтобы они выглядели так, как будто они носят фитнес-трекер. Это большой циферблат, имеющий в окружности 38 мм, но четкий и легко читаемый.
На циферблате есть внутреннее кольцо с движущимся маркером, показывающее, сколько шагов вы сделали от дневной цели. Вы можете изменить это в приложении, чтобы выбрать любую цель, которая вам нравится, хотя она отмечена с шагом 10, поэтому может возникнуть путаница, если это не дневная норма в 10 000.
Как ЭКГ Withings Move может улучшить вашу физическую форму
Для новичков Withings Move ECG - отличный способ начать отслеживать свои шаги, даже если вы просто наблюдаете за движением счетчика на циферблате, когда вы занимаетесь своим днем или выполняете тренировку. Циферблат всегда возвращается к нулю в полночь, независимо от того, достигли ли вы своей цели или нет. Несмотря на то, что это такая простая система слежения, она может побудить вас вставать и больше двигаться, чтобы достичь своей цели - даже если это 11.45 вечера! Однако, если вам нужен просто шагомер, вы можете использовать приложение на своем смартфоне или шагомер и сэкономить много денег.
Вы также можете отслеживать количество пройденных этажей. Если вы хотите выполнять более интенсивные тренировки, вам нужно добавить, какое действие вы выполнили (из обширного списка), интенсивность, с которой вы выполняли упражнение, и продолжительность. Однако из-за аналогового циферблата вы не сможете увидеть эту статистику, пока не проверите приложение Health Mate.
Еще одним недостатком является то, что в ЭКГ Withings Move нет GPS; есть только подключенный GPS через ваш смартфон. Хотя им легко пользоваться (вы просто нажимаете и удерживаете кнопку на ЭКГ Withings Move до и после тренировки), это означает, что вам придется брать смартфон на пробежку или ходить с вами, чтобы получить доступ к данным.
Как ЭКГ Withings Move может помочь вашему здоровью и благополучию
Одна из основных причин, по которой вы можете быть заинтересованы в покупке ЭКГ Withings Move, связана с функцией обнаружения фибрилляции предсердий медицинского уровня. Это означает, что любую нерегулярность сердцебиения (кроме случаев, когда у вас может быть сердечный приступ) можно обнаружить всего за 30 секунд.
Чтобы узнать свой показатель ЭКГ, вы просто удерживаете функциональную кнопку на боковой стороне часов, а затем нажимаете большим и указательным пальцами по бокам. Вам нужно сделать это с открытым приложением Health Mate, чтобы вы могли видеть таймер обратного отсчета. Что еще более важно, вы увидите, как ваш пульс движется вверх и вниз по экрану, точно так же, как в больнице.
Признаюсь, мне понравилась функция кардиограммы на ЭКГ Withings Move. Я обнаружил, что это немного вызывает привыкание, и хотел, чтобы все в моей семье также прошли тестирование. К счастью, мы все обнаружили, что наш сердечный ритм в порядке, а это означало, что я немного потерял интерес к функции - хотя, поскольку у каждого четвертого человека разовьется нерегулярность, вы можете продолжать повторять тест с течением времени, чтобы увидеть, есть ли что-нибудь. изменилось. Более того, если вы заметите какие-либо нарушения, вы можете поделиться информацией со своим терапевтом.
Однако для фитнес-трекера, который так сосредоточен на здоровье сердца, досадно, что Withings Move ECG не имеет непрерывного мониторинга сердечного ритма, что было бы хорошим дополнением.
набирать фунты
ЭКГ Withings Move также полезен для отслеживания вашего сна. Просто наденьте устройство на ночь, и на следующее утро приложение Health Mate запишет вам показатель сна, основанный на количестве ваших перемещений за ночь. Мне очень понравилась функция Smart Wake-Up. Он использует собранные данные, чтобы знать, когда утром вас разбудить естественным образом перед будильником. Он выбирается, когда вы находитесь в более легкой фазе сна, а это означает, что вы не будете чувствовать себя таким слабым, как когда вас беспокоят во время фазы быстрого сна.
ЭКГ Withings Move разработана для женщин?
Изящный дизайн Withings Move ECG привлекателен, хотя в комплект входит всего один 18-миллиметровый браслет. Однако есть 14 отверстий на выбор, так что вы, скорее всего, найдете одно, подходящее для вашего запястья, независимо от его размера. У меня довольно маленькие запястья, но оставалось еще три дырочки, если мне нужно было сделать их еще плотнее.
Основная проблема для некоторых женщин с ЭКГ Withings Move - это, возможно, размер циферблата. Его окружность составляет 38 мм, поэтому носить его довольно компактно, хотя он легкий (всего 32 г), а ремешок очень удобный и гибкий.
Некоторым людям понравится большой дизайн, который моден и легко читается, и хотя он, безусловно, один из самых нежных, классических и женственных на рынке, другим он может показаться слишком большим, чтобы носить его постоянно.
Использование аккумулятора и зарядка ЭКГ Withings Move
ЭКГ Withings Move отличается от многих других фитнес-трекеров на рынке, поскольку в нем нет перезаряжаемой батареи. Хорошая новость в том, что вам не нужно беспокоиться о его зарядке в течение как минимум одного года. Плохая новость заключается в том, что после перезарядки вам необходимо самостоятельно заменить батарейку типа «таблетка» CR2430.
Вы можете обратиться к специалисту по часам, чтобы сделать это, или на YouTube есть множество видеороликов, в которых показано, как это сделать самостоятельно. Однако одно предупреждение: я ранее делал это с Withings Steel HR, и мои часы перестали быть водонепроницаемыми после замены батареи.
Обзоры ЭКГ Withings Move: как это оценивается в Интернете?
Несмотря на то, что функция Withings Move ECG немного ограничена, онлайн-обозреватели очень увлечены фитнес-трекером. Пользователи любят этот бренд и, кажется, остаются ему верными.
Многие пользователи говорят, что, хотя они не обнаружили у них проблемы с фибрилляцией предсердий, они хвалят точность других показаний, когда дело касается их тренировок, поэтому верьте медицинским технологиям.
Стоит ли покупать ЭКГ Withings Move?
Хотя ЭКГ Withings Move будет очень привлекательным для людей с сердечным заболеванием, которые хотели бы следить за своим здоровьем, если у вас в настоящее время нет проблем в этой области, вам может стать скучно с этим фитнес-трекером.
Из них получаются отличные часы, и они настолько просты, если вы хотите отслеживать шаги. Его определенно стоит покупать, если вы хотите инвестировать в ряд продуктов Withings, которые могут работать вместе, чтобы сформировать более полное представление о вашем здоровье и образе жизни.