(Изображение предоставлено Getty Images)
Забудьте о правиле шести, разрушающем вашу социальную жизнь. Кажется, пяти более чем достаточно, чтобы хорошо провести время.
Это потому, что новое исследование показало, что нам нужно всего пять друзей в нашей группе дружбы, чтобы быть счастливыми. Но перед тем, как вы начнете удалять людей из Facebook или вычищать из своей адресной книги знакомых детства, есть еще несколько правил, которым нужно следовать. Так же, как и в Spice Girls, группа друзей должна состоять из разных людей. Кажется, что противоположности действительно притягиваются. И это еще не все. Чтобы подружиться лучше, нужно спорить - не реже двух раз в год!
Исследование с участием 2000 британцев, проведенное Интерфлора и эксперт Кейт Ливер, автор книги Лекарство от дружбы , обнаружили, что сочетание личностных качеств является ключевым. Это означает, что группы дружбы должны состоять из пяти разных личностей, чтобы это действительно работало. Сюда входят «разумный», «организатор», «шутник», «тусовщик» и «драматический». И даже если вам удастся сформировать свою девичью группу, опрос показал, что для настоящего счастья вы должны быть частью ДВЕ разных групп.
Эволюционные психологи считают, что наш мозг может выдержать 150 дружеских отношений », - говорит Кейт. Но они согласятся, что действительно важны ваши ближайшие пятеро. Другие исследования показали, что люди, у которых есть от трех до пяти друзей, самые счастливые и наиболее удовлетворенные своей жизнью. Эта старая пословица верна - нам повезло, если мы можем сосчитать наших ближайших друзей по пальцам. Я думаю, это действительно важно помнить. Вот все, что вам нужно знать:
Рецепт надежных друзей
Исследование пришло к выводу, что следование этой формуле может привести к дружбе на срок более 23 лет:
- Наличие двух основных групп дружбы
- Жить отдельно друг от друга
- Пять разных личностей: разумный, организатор, шутник, драматичный и тусовщик.
- Общение с каждым участником индивидуально через текстовые сообщения / WhatsApp - 73 дня в году.
- Показ уязвимости - х 100 раз в год
- Обсуждение проблем / предоставление совета - х 50 раз в год
- Встречи лицом к лицу всей группой - 6 раз в год.
- Спорить - не реже двух раз в год
- Ежегодный отпуск / групповая поездка - один раз в год.
- Празднование юбилея / юбилея дружбы - 1 раз в год.
Черты характера, которые мы действительно ценим в дружбе
Итак, что британцы ищут в лучшем друге? Самым важным качеством, которое 70% из нас назвали самым важным, была честность. Затем 61% пожелали знать, что друг всегда будет рядом. Несмотря на это, треть людей никогда не расскажет, как много для них значит лучший друг, а 39% никогда не купят лучшему другу подарок, если у них не день рождения.
А друзья в Facebook считаются настоящими друзьями? Исследование Interflora также показывает, что в среднем у нас 201 друг на Facebook, но 55% из нас никогда не видят большинство из них, а 68% не считают многих друзей Facebook настоящими друзьями.
- Это нормально, когда у меня есть несколько действительно близких друзей », - говорит Кейт. «Мы склонны общаться в Интернете с таким количеством людей, что забываем о том, что считается настоящей дружбой. У нас нет ни времени, ни энергии, ни любви, ни мозгов, чтобы поддерживать сотни или тысячи близких друзей. Гораздо важнее взращивать, защищать и отмечать несколько особенных друзей ».