Когда я буду овулировать? Узнайте с помощью нашего калькулятора овуляции



Это может быть сложное время, если вы изо всех сил пытаетесь забеременеть, но старайтесь не беспокоиться - они говорят, что стресс может осложнить беременность! Вместо этого дайте себе лучший шанс, подскажите себя с помощью нашего калькулятора овуляции.



Калькулятор овуляции может быть очень полезным, если вы пытаетесь забеременеть. Знание того, когда у вас происходит овуляция, может показаться немного запутанным, особенно если ваши месячные не являются регулярными. Чтобы иметь больше шансов забеременеть, вы должны попробовать использовать калькулятор овуляции.

суп из моркови и брюквы для похудения

Важно знать, когда лучше всего попробовать ребенка. Если вы тренируетесь, когда вы наиболее плодовиты, вы можете запланировать через некоторое время, чтобы получить полный!

Менструальный цикл у средней женщины составляет 28 дней, но циклы могут варьироваться от 22 дней до 36, так что не стоит только догадываться. Ваш менструальный цикл начинается в первый день вашего периода и продолжается до дня, предшествующего следующему.

Наряду со средней продолжительностью менструального цикла вам также необходимо знать продолжительность вашей «лютеиновой фазы», ​​чтобы использовать наш калькулятор овуляции максимально эффективно. Лютеиновая фаза начинается после овуляции и заканчивается за день до следующего периода. Обычно он длится от 12 до 16 дней, в среднем у большинства женщин 14 дней, поэтому, если вы не уверены, мы рекомендуем выбрать 14 дней на калькуляторе.

Как и в случае с большинством инструментов для овуляции, имейте в виду, что указанные даты являются приблизительными, и мы не можем гарантировать, что они будут точными на 100 процентов. Например, если вы забеременели вне дат овуляции, это повлияет на срок родов. Свяжитесь с вашим врачом или акушеркой, чтобы узнать больше.

Используйте наш бесплатный калькулятор овуляции, чтобы узнать, когда у вас происходит овуляция в течение следующих шести месяцев, и дайте себе наилучший шанс забеременеть - добро пожаловать!



Определите дату овуляции, используя наш инструмент ниже

Калькулятор овуляции

Используйте наш калькулятор, чтобы узнать, когда у вас наступит овуляция и когда наступит срок!

Каким было первое свидание вашего последнего периода?

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 января февраль март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь ноябрь декабрь 2017 2018 2019 2020 2021

Сколько дней длится ваш цикл?

Как долго длится ваша лютеиновая фаза?

Рассчитать овуляцию

Ваша дата овуляции

Ваша дата родов

В качестве альтернативы, выполните следующие три шага, чтобы рассчитать дату овуляции и выяснить, когда вы, вероятно, будете наиболее плодовитым

Шаг 1: Ваш менструальный цикл

Когда начнется ваш следующий период, запишите дату. В следующем месяце, когда ваш период наступит снова, запишите эту дату, а затем посчитайте дни между ними. Это даст вам продолжительность вашего цикла. Возможно, вам придется делать это более одного месяца и брать среднее значение, особенно если ваш цикл не является регулярным. Помните также, что отмена Таблетки покажет ваш истинный менструальный цикл.



Пример:
Начало периода = 1 января Начало следующего периода = 3 февраля
Дни между (включая 1 января, но не 3 февраля) = 33 дня.

Ваша длина менструального цикла составляет 33.

Шаг 2: Ваши плодородные даты



Кредит: Гетти

Используя наш календарь овуляции, найдите правильное число в столбце длины менструального цикла (33 для приведенного выше примера) и прочитайте ваш день овуляции и наиболее плодородные дни.

как приготовить говяжью грудинку в духовке великобритания
Продолжительность цикла овуляция Самый плодородный
22 День 8 Дни 7-9
23 День 9 Дней 8-10
24 День 10 Дни 9-11
25 День 11 Дни 10-12
26 День 12 Дни 11-13
27 13 день Дни 12-14
28 День 14 Дни 13-15
29 День 15 Дни 14-16
30 День 16 Дни 15-17
31 День 17 Дни 16-18
32 18 день Дни 17-19
33 19 день Дни 18-20
34 День 20 Дни 19-21
35 21 день Дни 20-22
36 22 день Дни 21-23

Шаг 3: Ваша дата овуляции



Кредит: Гетти

Выработайте свою овуляцию и самые плодотворные даты. Для приведенного ниже примера:

Первый день последнего периода = 3 февраля 2008 г.
Длина цикла = 33
Овуляция (19 дней спустя) = 22 февраля 2008 г.
Самый плодородный (18-20 дней спустя) = 21 и 23 февраля 2008 г.

Как только вы знаете дату овуляции, как правило, вы наиболее плодотворны накануне, во время и на следующий день. В этот период имеет смысл попробовать как можно больше секса, и чтобы еще больше повысить свои шансы, вы можете проверить некоторые из наших самых горячих сексуальных позиций для беременности. Поскольку сперма может выжить до семи дней в правильных условиях, вы можете быть фертильными до и после этих дней, что, как вы уже догадались, означает еще больше секса!

N.B. Эти цифры основаны на средних значениях и должны использоваться только в качестве ориентировочных. Дни и даты могут отличаться от женщины к женщине.

Читать следующий

Традиционные детские имена