
служит:
2 - 3Умение:
легкоPrep:
10 минГотовка:
25 минПитание на порцию | RDA | |
---|---|---|
Калории | 171 ккал | 9% |
Жир | 8g | 11% |
- насыщает | 1g | до 5% |
Попробуйте это испанское летнее блюдо из морепродуктов с жареными креветками с чесноком, свежим фенхелем и помидорами черри с хересом и петрушкой. Идеально подходит для вечеринки тапас!
Ингредиенты
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1-2 зубчика чеснока, очищенных и мелко нарезанных
- 1 луковица укропа, нарезанная тонкими ломтиками
- Горсть веточек плоской петрушки
- 500 г помидоров черри на корню
- 5 шампиньонов херес
- 1 столовая ложка высушенной на солнце томатной пасты
- 10-15 крупных сырых креветок, очищенных, оставляя хвостовую раковину на
- Соль и молотый черный перец
- Хлеб, чтобы служить
метод
Разогрейте масло в большой неглубокой кастрюле. Добавить чеснок, фенхель и стебли петрушки и жарить осторожно в течение 12-15 минут до готовности. Добавьте помидоры черри, херес и томатную пасту. Доведите до кипения, а затем варите на медленном огне в течение 25 минут, пока не загустеет.
Выдвиньте креветки в соус, варите 2 минуты. Переверните их и готовьте в течение 1-2 минут или пока они не станут розовыми. Приправить и посыпать листьями петрушки для сервировки. Подавать с кусочками хлеба.