Ты хоть представляешь, с чем спишь?
И твое пуховое одеяло делает тебя больным?
Ваше пуховое одеяло и подушки могут вызывать у вас проблемы со сном, аллергию, укусы и многие другие заболевания, которые вы, возможно, никогда не рассматривали.
Так в чем проблемы и что вы можете с ними сделать? Не смотрите дальше, потому что у нас есть 7 причин, по которым ваше одеяло и подушки могут вас испортить ...
Твоё пуховое одеяло делает тебя больным?
1. Постельные клопы
Кредит: Гетти
Недавние исследования показали, что количество постельных клопов растет во всем мире. Постельные клопы - это крошечные насекомые, которые часто живут в постельных принадлежностях и сосут кровь. Они не могут летать, но хорошо умеют вкладываться в багаж и одежду, а это значит, что вы можете забрать их, не выходя из дома, и принести их домой с собой.
Признаки постельных клопов включают в себя пятна крови на одеяле и неприятный запах миндаля. К сожалению, если у вас есть постельные клопы, ваш дом должен быть обработан инсектицидом компанией по борьбе с вредителями.
украшения торта чемпионата мира
2. Мы их недостаточно моем
Кредит: Гетти
Это означает, что накапливаются клещи домашней пыли, аллергены домашних животных, кожные чешуйки, яйца, грибковые споры, пыльца и пятна (включая жидкости организма). Исследование, проведенное в Национальном исследовательском отделе пыльцы и аэробиологии Университета Вустера, показало, что 70% владельцев пуховых одеял признаются, что не стирают пуховое одеяло в ошеломляющие 10 лет.
3. Чистое постельное белье
Кредит: Гетти
Мы надеваем на них чистые пододеяльники и наволочки, чтобы вещи не вылезали. «Стирать постельное белье при 60 градусах недостаточно», - говорит профессор Эмберлин, возглавлявший исследование. ‘Перед тем как надеть пододеяльники и наволочки, вы должны накачать подушку и вытряхнуть одеяло. Это выпустит все их загрязнители в воздух. Только тогда вы должны положить их в свое чистое чистое белье.
4. Пятна и бактерии
Кредит: iStock
«Новые пятна, такие как пот, обеспечивают отличную основу для роста бактерий», - говорит профессор Эмберлин. Bacteria Некоторые бактерии могут инфицировать экземы, делая их намного хуже. Они также могут вызывать конъюнктивит.
5. Ваши питомцы
Кредит: Гетти
В вашем пуховом одеяле есть аллергены для кошек и собак, даже если вы не являетесь владельцем собаки или кошки. 50% протестированных пуховых одеял имели измеримое или высокое количество аллергена кошки, хотя только 10% их владельцев имели кошку. «Кошачий аллерген болеет годами», - говорит профессор Эмберлин. «Она очень легкая и липкая и путешествует по одежде в местах, где не было ни одной кошки».
6. Вы создаете новые аллергии
Кредит: Гетти
«Если воздействие этих загрязнений достаточно велико, вы можете повысить чувствительность к аллергенам в пуховом одеяле», - говорит профессор Эмберлин. «Это означает, что если у вас генетическая предрасположенность, у вас может развиться аллергия».
7. Вы не беспокоитесь об этом
Кредит: Гетти
Вы не думаете, что поддержание вашего одеяла в чистоте имеет такое большое значение. «Мы были поражены уровнем аллергенов и загрязнителей в наших анализах», - говорит профессор Эмберлин. «В некоторых случаях они были в состоянии, когда они могли вызвать симптомы серьезных аллергий и инфекции».
Бен и Джерри сэндвич с мороженым
Что вы можете сделать, чтобы остановить пуховое одеяло
- Моющиеся одеяла необходимо чистить при 40 градусах, по крайней мере, каждые 6 месяцев для взрослых и каждые три месяца для детей. Это снижает бактерии на 55% и клещи домашней пыли, аллерген клещей домашней пыли и аллерген кошки до нуля.
- Моющиеся подушки следует мыть раз в два месяца, потому что они находятся в непосредственной близости от носа и глаз.
Итак, вы достаточно часто чистите постельное белье и постельное белье? Дайте нам знать, что вы думаете о рекомендациях на нашей странице в Facebook.