
служит:
4Умение:
легкоPrep:
15 минГотовка:
30 минПитание на порцию | RDA | |
---|---|---|
Калории | 406 ккал | 20% |
Жир | 22g | 31% |
- насыщает | 6g | 30% |
Тройное тестирование: это легкое карри настолько вкусное, что вы захотите готовить его каждую пятницу вечером! И это будет вкуснее, чем у вас на вынос, мы обещаем. Принесено вам журналом Essentials
Ингредиенты
- Подсолнечное масло
- 2 луковицы, примерно нарезанные
- 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
- 400 г картофеля, очищенного и нарезанного кубиками
- Карри паста Тикка Масала 6tbsp
- 1⁄2tsp чили порошок (опционально)
- 2x400г консервированных банок с помидорами
- Маленький пучок кориандра, нарезанный
- Сок 1⁄2 лимона
- 400 г сырых, очищенных королевских креветок, размороженных, если заморожены
- 150 г сливок
метод
Нагрейте масло в большом воке или сковороде. Добавьте лук, чеснок и картофель и варите 10 минут, периодически помешивая.
Майкл Шин партнер
Вмешайте пасту карри и молотый чили, если используете, и жарьте еще минуту, затем смешайте с помидорами, 1–2 кориандром, лимонным соком и тушите в течение 10-15 минут, пока не загустеет.
Анна знаменитости встречаются
Добавьте креветки и варите в течение 5 минут до готовности. Перед подачей перемешайте сметану и оставшийся кориандр.