Даже если вы следите за своим весом, наслаждайтесь случайным угощением с одним из этих рецептов пирожных с низким содержанием жира. От тирамису до шоколадных пирожных, все они имеют менее 7 г жира на порцию.
Даже если вы следите за своим весом или подсчитываете калории, вы все равно можете насладиться случайным угощением с одним из этих рецептов пирога с низким содержанием жира. Не волнуйтесь, вы не пропустите ни одного аромата с этим набором вкусных тортов - только меньше калорий и жира!
Некоторые из этих рецептов меняют масло на растительное, в то время как другие используют нежирные ингредиенты - какой бы вы ни выбрали, вы не ошибетесь! Без вины и вкусный тоже, что еще можно хотеть?
От тирамису до шоколадных пирожных, все они имеют менее 8 г жира на порцию - результат! Поэтому, если вы пытаетесь быть хорошим и ищете сладкое угощение, вы попали в нужное место.
Пролистайте наши 23 рецепта тортов с низким содержанием жира, чтобы найти свой любимый ...
Это изображение 1 из 23
Лимонно-мороженный торт Розмари Конли
Этот восхитительный лимонный пирог, приготовленный Розмари Конли, стоит всего 144 кубика на ломтик и является отличной диетической альтернативой классическому пирогу.
Получите рецепт: лимонный пирог мороженного Розмари Конли
Это изображение 2 из 23
Нежирные кексы
Сделанные с султанами и светло-зеленой глазурью для чая, эти кексы станут легким угощением без вины.
Получить рецепт: нежирные кексы
Это изображение 3 из 23
Фисташковый и йогуртовый пирог
Замените масло в своем пироге на смесь обезжиренного йогурта и оливкового масла, чтобы снизить содержание жира в этом рецепте влажного пирога.
Получите рецепт: фисташковый и йогуртовый пирог.
Это изображение 4 из 23
Тосканский виноградный торт
Легкая воздушная губка и горсть свежего винограда делают этот классический пирог не только вкусным, но и нежирным!
Получить рецепт: тосканский виноградный торт
Это изображение 5 из 23
Нежирный шоколадно-ананасовый торт Gino D’Acampo
Шоколад не входит в десертное меню, если вы смотрите, что вы едите, попробуйте это!
Получите рецепт: нежирный шоколадно-ананасовый торт Gino D'Acampo
Это изображение 6 из 23
Батончик с низким содержанием жира
goodtoknow пользователь Cels говорит: «Самый вкусный фруктовый торт, который когда-либо можно было приготовить!» Этот фруктовый хлеб стоит недорого, его приготовление занимает 15 минут и содержит только 2 г жира на ломтик.
Получить рецепт: Батончик с низким содержанием жира
Это изображение 7 из 23
Черничные маффины Гордона Рамзи
Без масла и из муки грубого помола, goodtoknow пользователь Arlene говорит: «Эти черничные маффины великолепны, я сделал их для своей работы, и все их любили».
Получить рецепт: Черничные маффины Гордона Рамзи
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 8 из 23
Нежирные пирожные
Вам нужно всего несколько простых ингредиентов в этом еженедельном рецепте для этих классических пирожных. Идеальное удовольствие.
Получить рецепт: Нежирные пирожные
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 9 из 23
Еженедельное свидание женщины и яблочный хлеб
С 242 калориями и 2 г жира на ломтик, эту дату и яблочный батон не может быть проще сделать с нашим супер-легким пошаговым видео.
Получить рецепт: Еженедельное свидание женщины и яблочный хлеб
Это изображение 10 из 23
Weight Watchers белый шоколадный торт
goodtoknow пользователь Ellen говорит: «Этот белый шоколадный торт удивительно вкусный! Я взял его на работу, и все прокомментировали, как это вкусно ».
Получить рецепт: Weight Watchers белый шоколадный торт
Это изображение 11 из 23
Яблочные пряные кексы
Эти легкие яблочные кексы занимают всего 25 минут и содержат всего 0,1 г жира на кекс благодаря здоровым ингредиентам овсяной муки, цельнозерновой муки, меда и обезжиренного йогурта.
Получить рецепт: Яблочные пряные кексы
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 12 из 23
Лопатки без глютена
goodtoknow пользователь Abi говорит: «Действительно милые лепешки, и их легко сделать! Настоятельно рекомендуется.' Вы можете даже заморозить обезжиренные булочки Woman's Weekly.
Получить рецепт: Лопатки без глютена
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 13 из 23
Женский еженедельный флорентийский эклс торт
Из этого прекрасного рецепта приготовьте традиционный пирог из эклса, используя приобретенное в магазине печенье, смешанные сухофрукты, бланшированный миндаль и апельсиновую цедру.
Получить рецепт: Эклс торты
Это изображение 14 из 23
Рецепт кексов с низким содержанием жира и красного бархата
Используя легкий нежирный сливочный сыр и подсластитель вместо сахара, вы можете получить красную бархатную фиксацию с меньшим количеством этих непослушных калорий. Всего 218 калорий - идеальное удовольствие, когда вы следите за своим весом.
Получить рецепт: Рецепт кексов с низким содержанием жира и красного бархата
Это изображение 15 из 23
Банановые маффины
Трудно поверить, что в этих деликатно-овсяных кексах есть только 1 г насыщенного жира. Упаковано с ароматом и вкусной влажной губкой!
футболка для кормления грудью
Получить рецепт: Банановые маффины
Это изображение 16 из 23
Шоколадные кокосовые квадраты
Эти вкусные кокосовые квадраты с высушенными кокосовыми орехами и орехами пекан содержат 6 г жира на квадрат - так что побалуйте себя одним, если вы следите за этой линией талии!
Получить рецепт: Шоколадные кокосовые квадраты
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 17 из 23
Безглютеновый пряный фруктовый чай
Всего 3 г жира на ломтик, этот чай, приготовленный из сухофруктов и безглютеновой муки, является идеальным лакомством с низким содержанием жира, которым вы сможете насладиться после обеда.
Получить рецепт: Безглютеновый пряный фруктовый чай
Это изображение 18 из 23
Вес Наблюдатели чернослива булочки
Стоит потратить время и силы на приготовление булочек из чернослива с маргарином с низким содержанием жира, обезжиренным молоком, черносливом и кулинарным спреем с низким содержанием жира.
Получите рецепт: Весовые Наблюдатели сокращают булочки
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 19 из 23
Корниш шафрановые булочки
Выпекать с выпечкой из шафрановых булочек. Содержит 7 г жира каждый, просто
пропустите взбитые сливки и наслаждайтесь чашкой чая для здорового удовольствия.
Получить рецепт: Еженедельные корниш-шафрановые булочки
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 20 из 23
Нежирный рождественский пирог Розмари Конли
Этот рождественский торт, приготовленный знаменитым шеф-поваром Розмари Конли, является идеальным
выбор, если вы считаете калории в это Рождество. Всего 228 калорий
и 2,8 г жира на порцию, этот торт обязательно порадует!
Получить рецепт: Нежирный рождественский пирог Розмари Конли
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 21 из 23
Булочки с морковью и изюмом
Много моркови и изюма, меньше масла и немного пшеничных отрубей делают эти кексы довольно здоровыми с 7,4 г жира и 200 калорий на кекс.
Получить рецепт: Булочки с морковью и изюмом
Изображение предоставлено: TI Media Limited Это изображение 22 из 23
Шоколадные и султанские пирожные
goodtoknow пользователь Victoria говорит: «Эти шоколадные пирожные было так быстро и легко сделать! Вы даже не знали бы, что они были с низким содержанием жира. Огромный удар в офисе!
Получить рецепт: Шоколадные и султанские пирожные
Это изображение 23 из 23
Weight Watchers кофейный торт с тирамису
Наслаждайтесь безвкусным кусочком этого аппетитного кофе Weight Watchers и торта тирамису, в котором используются нежирные спреи для приготовления пищи, нежирный мягкий сыр и нежирный ванильный йогурт, чтобы сохранить его легким.
Получить рецепт: Weight Watchers кофейный торт с тирамису