Рецепт бананов с медом

• здоровый

служит:

4

Умение:

легко

Стоимость:

дешево

Prep:

5 мин

Готовка:

15 мин

Подарите своим 5 новым деньам жизнь с этим быстрым и простым рецептом бананов, запеченных в меду. Каждый кусочек, наполненный сахаром, специями и мягкими, вкусными фруктами, представляет собой взрыв различных температур и текстур, с дозой мягкого и сливочного йогурта, хрустящих орехов и сладкого и липкого банана в каждой ложке. Эти бананы - ответ на все ваши молитвы о пудинге - они полезны для здоровья, вкусны и настолько просты в приготовлении. На самом деле, вы можете иметь это вкусное блюдо на столе через 20 минут или меньше. Почему бы не приготовить пакет сегодня вечером?

Ингредиенты

• 2 спелых банана
• 4 ст.л. меда, плюс дополнительное для моросящего
• 2tsp коричневый сахар
• Корица 1цп
• 200 г ванны греческий йогурт
• 4цп нарезанные грецкие орехи

метод

• Разогрейте духовку до 190⁰C / 370⁰F / Вентилятор 180⁰C / Газовая марка 5.

• Нарежьте бананы вдоль и поместите их в противень, облицованный алюминиевой фольгой.

• Вылейте столовую ложку меда и щепотку корицы и сахара на каждую половину банана, убедившись, что они равномерно покрыты.

• Выпекайте 10-15 минут, пока бананы не станут мягкими и липкими.

• Подавать теплым с ложкой греческого йогурта, сбрызнутого медом, и чайной ложкой грецких орехов, посыпанной на каждую половину.