Виктория Янг живет в Восточном Лондоне со своим мужем (который любит углеводы) и четырехлетним сыном (который отказывается от всех овощей). В своем ежемесячном гостевом блоге для женщин и дома она делится взлетами и падениями жизни со специальной диетой в своем личном блоге. Как есть (когда совсем ничего нельзя есть) .
Виктории поставили диагноз колит 10 лет назад. Прилагая все усилия, чтобы управлять своим состоянием, она радикально изменила свой рацион. Это сработало - и вот уже 7 лет она не принимает лекарств и становится здоровее, чем когда-либо. Она знает, что это такое для всех, кто сидит на специальной диете или страдает аллергией и непереносимостью - и каково это - перемещаться по столу и упускать то, что едят все остальные ...
Как перестать быть сахарным наркоманом
14 марта 2016 г.
Готовы отказаться от сахара? О белых вещах было столько плохой прессы, но они ТАК затягивают. Блогер по специальным диетам Виктория Янг рассказывает, как она, наконец, избавилась от своей привычки (навсегда). Вы тоже можете это сделать, особенно когда в меню все еще есть такие вещи, как ее торт с липким ириским пудингом без сахара ...
Читайте полный текст: Как отказаться от сахара
Нарезка углеводов: 3 альтернативы чипсам
2 февраля 2016 г.
Пытаетесь есть меньше углеводов, но испытываете трудности с чувством сытости? Наш блогер по специальным диетам Виктория Янг, которая не употребляет углеводы уже 7 лет, слишком хорошо знает это чувство. В своем последнем блоге она делится 3 простыми читами, которые стали ее альтернативой фишкам.
Читайте полный пост: 3 альтернативы чипам
Королева тортов ... чего никогда не было
4 января 2016 г.
После радикального пересмотра диеты Виктория подумала, что, возможно, никогда больше не сможет насладиться своей самой большой любовью: тортом. После большого воображения, попыток и испытаний она разработала рецепт, который потенциально может быть достаточно большим, чтобы его можно было продать ...
Прочтите полную запись в блоге: Королева тортов ... Этого никогда не было
Проблема завтрака
20 ноября 2015 г.
Что ты ешь на завтрак, если не можешь есть тосты, хлопья или круассаны ?! Виктория рассказывает, как она решила проблему с завтраком (и это завтрак, приготовленный своими руками, который каждый может попробовать дома!).
Прочтите полный текст сообщения в блоге: Что есть на завтрак, если вы не можете есть углеводы.
3 кухонных гаджета, которые изменят вашу жизнь
26 октября 2015 г.
жареный рататуй в духовке
Виктория должна придерживаться очень строгой диеты, и за последние 7 лет отказалась от сахара, всех злаков, молока, мягких сыров, сои и многого другого. Звучит сложно? Это так, но эти 3 единицы кухонного оборудования имеют решающее значение. Узнайте, без каких кухонных гаджетов ей просто не обойтись.
Прочтите полную запись в блоге: Какие кухонные гаджеты должны иметь каждый, соблюдающий особую диету?
Как правильно питаться (когда вас окружают вещи, которые нельзя есть)
26 сентября
рецепты томатного карри
Когда у вас есть особые диетические требования, еда вне дома может быть немного менее увлекательной. Реальность такова, что когда вы просите ресторан убрать сливки, молоко, сахар, муку или соевый соус, рыбный соус, соус Вустершир, лапшу - и, конечно же, булочку с жареным картофелем - из блюда, то, что у вас осталось. не очень аппетитно. Но Виктория любит поесть вне дома - и она придумала, как сделать это как можно проще.
Прочтите полный текст сообщения в блоге: 5 советов, как правильно питаться вне дома
Миндальное молоко своими руками
26 августа 2015 г.
Узнайте, как приготовить собственное миндальное молоко по легкому рецепту миндального молока Виктории - это дешевле, чем его покупать, и вы точно знаете, что в нем содержится, плюс это так просто, когда вы знаете, как это сделать. В результате получается молоко, но более сливочное.
Читайте полный текст: Как приготовить миндальное молоко
Как приготовить трапезу «та-да» (специальная диета под прикрытием)
26 июля 2015 г.
Когда Виктория впервые села на неоправданно строгую диету, она решила, что это занавески для ее дней хозяйки дома. Или были? Здесь она делится простым и быстрым меню для особого блюда, о котором никто даже не узнает, что он подходит для аллергиков.
Читайте полный текст сообщения в блоге: Как приготовить особенное блюдо, прикрывающееся специальными диетами
Опасности быть требовательным посетителем - и советы, как облегчить эту задачу
26 июня 2015 г.
Когда дело доходит до того, чтобы другие люди готовили для меня, я пробовал разные приемы, начиная от молчания и надежды, что я смогу есть все, что было приготовлено (плохая идея, если это лазанья), до предложения принести свою еду (что заставляет некоторых хозяев чувствовать себя неудобный.). Так какой же лучший способ? Виктория делится тем, что ей подходит, чтобы каждый мог расслабиться.
Прочтите публикацию полностью: Советы для тех, кто требует особого ухода
Познакомьтесь с Викторией Янг, блоггером по специальным диетам
26 мая 2015
Виктория - писательница, которая живет в Лондоне с мужем и сыном. У нее был диагностирован колит 10 лет назад, и последние 7 лет она, к счастью, не принимала лекарства после радикального изменения диеты. Узнайте больше о своем заболевании, о том, что Виктория может и что нельзя есть, а также о многом другом из ее первого сообщения в блоге.
Прочтите сообщение в блоге полностью: О Виктории Янг
Можете ли вы относиться к Виктории? Поделитесь своими советами о том, как вы справляетесь с этим, на нашем страница на фэйсбуке или Twitter @womanandhome.
Нужны рецепты особых диет? Взгляните на наши рецепты без глютена и без молочных продуктов.