служит:
1Умение:
легкоСтоимость:
дешевоPrep:
03 минГотовка:
10 минПитание на порцию | RDA | |
|---|---|---|
| Калории | 350 ккал | 18% |
| Жир | 14g | 20% |
| - насыщает | 4g | 20% |
Блины на завтрак так легко приготовить, и они идеально подходят в Масленицу!
рецепты супа кокалики мир похудения
Наши блины на завтрак используют базовый рецепт блинов и превращают его в пир на целый день! Эти простые и вкусные блины на завтрак подаются с сочным беконом, клейким яйцом, свежими помидорами черри и каштановыми грибами. Это аппетитное блюдо, которое идеально подойдет к завтраку или бранчу. Блины на завтрак очень хорошо сочетаются со сладким и соленым сочетанием. Если вы хотите добавить немного больше сладости в блюдо, сбрызните его кленовым сиропом. Вы также можете приготовить две порции блинов на завтрак, чтобы насладиться вкусным и сладким блюдом!
Ингредиенты
- Для блинов:
- 90 г обычной муки
- 1½ уровня чайной ложки разрыхлителя
- Щепотка соли
- 3 с яйцами
- 100 мл обезжиренного молока
- Спрей масло
- Для начинки:
- 2 медальона с беконом
- 100 г каштановых грибов, нарезанных ломтиками
- 175 г помидоров черри, пополам
- 1-2 столовые ложки свежего тертого базилика
- Соль и молотый черный перец
метод
Для приготовления блинов: в миску насыпьте муку, разрыхлитель и соль. Разбейте 1 яйцо в молоко и перемешайте. Постепенно взбейте муку, чтобы получилось гладкое тесто.
Разогрейте антипригарную сковороду и слегка обрызгайте маслом. Бросьте 3-4 десертных ложки смеси в кастрюлю и разложите так, чтобы получилось около 7 см в диаметре. Готовьте в течение 1-2 минут, затем переверните и готовьте еще 1-2 минуты, пока они не станут слегка золотистыми с обеих сторон. Удалите из кастрюли и приготовьте оставшуюся смесь, сохраняя первую партию теплой.
Распылите масло на сковороду и готовьте бекон в течение 1-2 минут с обеих сторон. Нажмите на одну сторону сковороды и добавьте 1 брызг масла в чистую зону. Добавьте грибы и готовьте в течение 1-2 минут. Добавьте помидоры и варите, пока они не начнут размягчаться, затем добавьте базилик и приправу.
Перемолоть оставшиеся 2 яйца. Разделите блины между 2 тарелками и сверху каждый с куском бекона. Ложка на томатно-грибной смеси и сверху положить яйца пашот. Измельчить немного черного перца и подавать.