Мы попросили эксперта дать лучший совет и дать рекомендации по уходу за кожей при розацеа, распространенном, но потенциально опасном состоянии кожи.
домашний хлеб полезнее
(Изображение предоставлено Getty Images)
В поисках информации о лучших методах ухода за кожей при розацеа вы, вероятно, наткнулись на множество анекдотических рекомендаций, которые не имеют абсолютно никаких медицинских доказательств. Поэтому, если вам нужно быстрое и легкое для понимания руководство о том, как лучше всего ухаживать за кожей при розацеа, мы проконсультируемся с экспертами, чтобы помочь.
Симптомы розацеа означают, что вам, вероятно, придется немного изменить свой распорядок ухода за кожей и внимательно изучить формулы. Например, вы можете обнаружить, что некоторые из ингредиентов, которые обычно содержатся в продуктах, предназначенных для ночного ухода за кожей, слишком богаты или что они могут даже усилить покраснение и болезненность.
Доктор Ифеома Эджикеме , медицинский консультант, эксперт по коже и основатель базирующейся в Западном Лондоне Медицинская клиника Адония , говорит, что это заболевание характеризуется покраснением лица, отеком и высыпаниями, похожими на прыщи, и это лишь некоторые из них.
Доктор Эджикем объясняет, что розацеа - это хроническое заболевание, характеризующееся эритемой (покраснением), покраснением, прыщами или пустулами, а иногда и ощущением жжения. Он имеет тенденцию к эпиляции и убыванию с некоторыми периодами вздутия кожи. Однако в других случаях он может фактически бездействовать.
Хотя в настоящее время нет лекарства от розацеа, доктор Эджикем говорит, что уход за кожей при розацеа (подробнее об этом после прыжка!) Может помочь справиться с вашими симптомами.
Чтобы помочь вам идентифицировать различные типы розацеа, найти безопасные для розацеа продукты и выбрать более эффективный режим ухода за кожей в будущем, ниже приведена шпаргалка, которую необходимо знать, которая обязательно поможет вам справиться с симптомами и сохранить кожу увлажненной и здоровый.
Виды купероза
По словам доктора Эджикеме, поиск правильного ухода за кожей при розацеа определенно начинается с определения четырех различных типов розацеа, которые имеют тенденцию различаться по внешнему виду.
По ее словам, существует четыре основных подтипа розацеа. оман и дом . К ним относятся эритемталегантическая розацеа, папулопустулезная розацеа, фитамозная розацеа и глазная розацеа. Если вы испытываете какие-либо из перечисленных ниже предупреждающих знаков, первым делом следует поговорить с врачом, который может начать лечение или направить вас к сертифицированному дерматологу.
Подтип 1: эритематотелангиэктатическая розацеа
Согласно Американская академия дерматологии (AAD), эта форма розацеа вызывает покраснение, покраснение и видимые кровеносные сосуды.
По словам доктора Эджикеме, это также наиболее распространенная форма розацеа, которая обычно наблюдается в области средней части лица, щек и носа.
Подтип 2: папулопустулезная розацеа
Папулопустулезная розацеа характеризуется покраснением центральной части лица, отеком и высыпаниями (или пустулами), напоминающими прыщи, что позволяет легко спутать ее с вульгарными угрями, согласно AAD.
Однако между ними есть ключевые различия, поскольку в отличие от прыщей, папулопустулезная розацеа является рецидивирующим заболеванием, которое поражает центральную часть лица и может быть вызвано воздействием солнца, жары, алкоголя и стресса. статья опубликовано Медицинский факультет Стэнфордского университета .
Подтип 3: фиматозная розацеа
Согласно AAD, фиматозная розацеа делает кожу толстой и неровной.
Точно так же доктор Эджикеме добавляет, что эта форма розацеа также вызывает увеличение носа (с телеангиэктазией) и обычно чаще встречается у мужчин.
Подтип 4: глазная розацеа
Доктор Эджикеме говорит, что эта форма розацеа вызывает слезотечение, жжение или чувствительность к свету в глазах.
Кроме того, также стоит отметить, что глазная розацеа также может распространяться на область век, поскольку AAD утверждает, что она может вызывать покраснение и опухание век.
Симптомы розацеа
Симптомы розацеа различаются в зависимости от конкретного подтипа человека. Типичные симптомы включают:
- Покраснение и покраснение
- Видимые кровеносные сосуды
- Пустулы
- Увеличенный нос
- Опухшие и раздраженные веки
Многие симптомы розацеа могут включать все: от видимых кровеносных сосудов и покраснения до гнойничков и повышенной чувствительности глаз.
(Изображение предоставлено Getty Images)Лучший уход за кожей при розацеа
Уход за кожей, отпускаемый без рецепта, может помочь справиться с симптомами розацеа. Однако вам следует выбирать средства для ухода за кожей при розацеа в зависимости от того, как она проявляется, - объясняет доктор Эджикеме.
Найдите крем для лица с защитными ингредиентами
«У некоторых людей розацеа и очень сухая кожа», - добавляет доктор Эджикеме. В этом случае нужно использовать ингредиенты, усиливающие барьерную функцию. К ним относятся гиалуроновая кислота, церамиды, ниацинамид и жирные кислоты.
Совет Эда: ищите крем для лица с увлажняющими ингредиентами, которые помогают укрепить кожный барьер, поскольку он может помочь успокоить покраснение и воспаление. Нам нравится успокаивающий коктейль, полный жирных кислот, присутствующий в Murad. Крем для интенсивного восстановления, бальзамный, нелипкий увлажняющий крем, предназначенный для обоих лиц. и Глаза (!): масло ши и масло макадамии питают любую сухость кожи, а экстракт растения мирабилис халапа успокаивает раздражение и покраснение, связанные с розацеа.
Включите продукт с салициловой кислотой в свой режим
Хотя, если кожа очень жирная, с признаками расширенных пор и пустул, она советует использовать очищающие средства, содержащие двухпроцентную салициловую кислоту. Тем не менее, важно использовать салициловую кислоту с осторожностью, поскольку, хотя она не названа в качестве триггерного ингредиента, в статье 2012 года, опубликованной Национальным обществом по поводу розацеа, содержится предупреждение, что этот ингредиент может быть слишком сильным для некоторых людей, поэтому важно провести пластырь. протестируйте перед его использованием.
Совет Эда: использование маски один раз в неделю во время ухода за лицом в домашних условиях может помочь обеспечить глубокое очищение и освежение, а также облегчить жирную кожу, которая имеет тенденцию к высыпанию, при условии, что вы не шелушитесь и не шелушитесь. испытывают повышенную чувствительность / повреждение кожи. 2% маска с обыкновенной салициловой кислотой устраняет текстурные неровности и признаки скопления с помощью одной-двух доз салициловой кислоты вместе с древесным углем и амазонскими глинами и не содержит спирта, силикона, парабенов, глютена и сульфатов.
эта дьявольская головоломка
Попробуйте крем для лица с азелаиновой кислотой
По словам доктора Эйкеме, азелаиновая кислота может помочь при воспалении и покраснении, наблюдаемых при розацеа.
Помимо воспаления, поскольку ингредиент также обладает антимикробными, противовоспалительными / антиоксидантными и кератинолитическими свойствами, согласно исследованию 1996 года, опубликованному в Кожа journal, это может быть полезно для устранения пустул, связанных с папулопустулезной розацеа.
Совет Эда: сыворотка для лица с азелаиновой кислотой может быть очень эффективным шагом для интеграции в вашу обычную процедуру очищения, тонизирования и увлажнения. 10% Azelaic Acid Booster от Paula's Choice демонстрирует заметные впечатляющие результаты, от уменьшения покраснения при розацеа до даже облегчения высыпаний на коже.
Увлажняйте и очищайте с помощью некомедогенных продуктов и продуктов на водной основе
Наконец, доктор Эйкеме советует придерживаться мягких продуктов на водной основе и продуктов, которые не вызывают комедонов, поскольку они обычно не вызывают раздражения и могут успешно увлажнять кожу, не забивая поры.
Совет Эда: очищающее средство на водной основе с увлажняющими ингредиентами отлично подходит для кожи, которая имеет тенденцию высыхать сразу после мытья. Нам нравится нежный прилив влаги, который мы получаем от старого, но вкусного CeraVe. Увлажняющее очищающее средство для лица, содержащее гиалуроновую кислоту и керамиды, которые помогают питать и укреплять кожный барьер, пока вы на нем.
Всегда слушай свою кожу
Поскольку розацеа является хроническим заболеванием, которое может вызывать обострения в течение года, доктор Эйкеме советует с осторожностью использовать средства по уходу за кожей при розацеа.
Она объясняет, что если продукты, которые вы используете, становятся жесткими, откажитесь от них и переходите к более нежным продуктам, пока кожа не успокоится.
И да, безрецептурные средства по уходу за кожей могут быть полезны при лечении ваших симптомов, но в некоторых случаях действительно могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту, поэтому важно запланировать визит к дерматологу, если ваша кожа плохо реагирует на продукты, которые вы используете в настоящее время.
Удачи!
женщина и дом благодарит доктора Эджикем за ее время и знания. Вы можете подписаться на нее в Instagram @dr_ifeoma_ejikeme или свяжитесь с Медицинская клиника Адония .