Азиатский рецепт спагетти



служит:

4

Умение:

легко

Стоимость:

дешево

Prep:

20 мин

Готовка:

25 мин

Это обычное итальянское блюдо со спагетти, это вкусная, быстрая и легкая закуска. Используйте это как отличный обед в середине недели.



как приготовить суп из моркови и пастернака


Ингредиенты

  • кубики льда
  • 450 г сушеных спагетти
  • морская соль
  • 1 столовая ложка оливкового масла экстра-класса, плюс еще для покрытия пасты
  • 2 больших луковицы, нарезать кубиками 5 мм
  • 2 столовые ложки мелко нарезанного чеснока
  • 450 г нежирного говяжьего фарша
  • 450 г нежирного свиного фарша
  • свежемолотый черный перец
  • 900 г консервированных цельных томатов итальянской сливы с соком
  • 4 столовые ложки натурально сваренного соевого соуса
  • 2 столовые ложки томатного пюре
  • 15 г тайского базилика


метод

  • Наполните большую миску водой и добавьте кубики льда. В большой кастрюле варите макароны в кипящей подсоленной воде в течение примерно 11 минут до готовности. Слейте воду и добавьте в ледяную воду. Когда паста остынет, слейте, слегка покройте маслом и отложите.

  • Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте 1 столовую ложку масла, а когда горячий, добавьте лук и чеснок. Обжарить, помешивая, около 2 минут, пока лук не станет прозрачным. Добавить говядину и свинину, приправить солью, перцем и обжарить, помешивая, чтобы мясо разбилось, в течение 5 минут, пока не подрумянится. Добавьте помидоры с их соком, соевый соус, томатное пюре и базилик и доведите до кипения. При необходимости отрегулируйте приправу и варите около 25 минут, пока жидкость не уменьшится на четверть. Добавьте зарезанную пасту в кастрюлю и осторожно перемешайте. Переложить на блюдо или четыре отдельных тарелки и подавать.

Читать следующий

Рецепт карри с картофелем и карри для похудения