Мы любим заглядывать в повседневную жизнь наших любимых знаменитостей, особенно когда речь идет о сравнении еды на наших тарелках с едой на их Инстаграм. Мы собрали самые интересные диеты знаменитостей - там есть несколько сюрпризов!
Задумывались ли вы, что ваша любимая знаменитость ест весь день, каждый день?
Не волнуйтесь - у нас тоже есть, и совершенно нормально задаться вопросом о
эти знаменитости диеты, не говоря уже о полностью увлекательной!
Диета знаменитостей - это тема, которую журналы любят освещать, так как
интервью, спрашивающие, как выглядит типичный день в их пищевой жизни.
Мы суммировали все в пакетах размером с кусочек, чтобы вы могли заглянуть внутрь
их дневники еды.
Мы всегда немного одержимы тем, что
знаменитости едят, а некоторые едят почти то же, что и мы,
другие - немного больше альтернативы с их выбором личинки. Будь то
это диета для похудения, домашний семейный ужин или ночь
роскошные вина и обеды, вы можете гарантировать, что наши любимые
знаменитости будут делать снимки для Instagram или транслировать их на
Snapchat для всех их последователей, чтобы увидеть.
С таким количеством диеты
тенденции говорят нам о том, что мы должны жевать и что мы должны быть
швыряя далеко, далеко от нашего тела, приятно видеть, что не
все придерживаются этого все время! Несколько наших любимых знаменитостей
сказали, что в то время как они пытаются быть без глютена, без молочных продуктов или
как можно больше свободных, они любят свои угощения и стараются
комбинируйте здоровые варианты с снисходительными битами здесь и там.
Так
многие знаменитости восхищаются своими стройными оправами, интенсивными тренировками
программы и дорогостоящие процедуры детоксикации, но это приятно видеть тех, кто
оставаться в форме, просто выбирая цельное питание вместо того, чтобы положить
их тела через ад.
Хотя некоторые из их ежедневных меню кажутся
Мы не можем включить его в свой образ жизни (мы смотрим на вас,
Мадонна!), Мы не можем отрицать, что вдохновляет видеть, что большинство из них
есть планы питания, которые мы могли бы получить на борту.
Яичница-болтунья, вкусные смузи и жареная курица - все за один день? Зарегистрируйся!
Это изображение 1 из 11
Что ест Мэри Берри
Наша любимая Мэри поговорила с Good Housekeeping о том, как она остается такой стройной, несмотря на то, что во время съемок Bake Off ей приходилось пробовать 36 тортов в день!
«У меня есть суп в обед, и я точно знаю, сколько калорий в этом супе. У меня с ним нет хлеба, но у меня может быть салат, если он очень горячий, - сказала она.
«У меня будет пара закусок, если я буду в отеле вечером. Это оно. В противном случае я прибавлю в весе, потому что мне приходится пробовать 36 тортов в день. Это моя работа.
когда начинается британский запекание
«Странные диеты, я не думаю, что работа. Это контроль. Есть меньшая тарелка. У меня есть горы овощей - зеленые овощи, брокколи, бобы. У меня в два раза больше, чем у моего мужа.
Это изображение 2 из 11
Что ест Эмма Уиллис
Эмма сказала «Экспрессу», что она ест здоровую диету и старается избегать глютена столько, сколько она может, поскольку она чувствует, что ее тело функционирует лучше без нее. Однако, ей действительно нравится удовольствие время от времени, как эта великолепная жаба в отверстии!
Ей нравится перекусывать такими вещами, как датская выпечка, булочки и пирожные, и она ест шоколад почти каждую ночь. У нее также есть кое-что для Нандо - не мы все!
Несколько раз в год она проводит пятидневную очистку сока, вырезая чай, кофе, кофеин и сахар.
Это изображение 3 из 11
Что ест Ким Кардашьян
Ким объявила во всех своих социальных сетях, что она хочет вернуться к своему телу до рождения ребенка, поэтому она следовала диете Аткинса.
Потребляя всего 1800 калорий в день, она часто начинает свое утро с яичного омлета с сыром и овощами. Обед - жареная на гриле курица-лайм или салат из шпината с сыром фета, а ужин - это лапша из кабачков с острой куриной колбасой. Закуски включают фруктовые и ореховые батончики, хумус с овощами или греческий йогурт с ягодами.
Теперь ее диета немного расслабилась, и она может есть небольшие порции коричневого риса, киноа и картофеля. Поскольку она кормила грудью, она была полностью от алкоголя - но теперь, когда она остановилась, она пьет только белое вино и водку, так как у них наименьшее количество углеводов.
Это изображение 4 из 11
Что ест кошка Дили
Кошка часто начинает свой день с горячей воды и лимона, чтобы нейтрализовать желудочную кислоту, а затем на завтрак выпивает кофе и грейпфрут, как она рассказала в интервью The Telegraph.
В зависимости от дня у нее будут разные варианты обеда, например, белок, как рыба с салатом.
Ее любимые блюда на ужин - большой салат с капрезе или домашняя жареная курица с лимоном и тимьяном.
Это изображение 5 из 11
Что ест Кейт Миддлтон
Согласно сообщению Celebrity Health And Fitness, принцесса Кейт в основном ест свежие фрукты и овощи, нежирное мясо и много смузи и соков!
Говорят, что ее любимый смузи - ягодное пюре с миндальным молоком, чтобы обуздать любую тягу к сахару. Она иногда, по-видимому, балуется темным шоколадом и липкими конфетами!
Это изображение 6 из 11
Что ест Виктория Бекхэм
Виктория занята домашним хозяйством и постоянно в пути, поэтому у нее редко есть время готовить! В интервью Harper's Bazaar она сказала, что ее утро начинается с фруктов, мятного чая и двойного эспрессо.
Обед - суши, заказанные ей в офис, зеленый сок, газированная вода и еще мятный чай. Она и ее семья любят выходить на ужин, поэтому они выбирают итальянский, французский или японский нобу в зависимости от того, что им нравится!
Это изображение 7 из 11
Что ест Шерил
В интервью «Экспресс» Шерил рассказала, что она старается оставаться здоровой, но не отказывает себе в удовольствии! Хотя она не ест макароны перед красной ковровой дорожкой, чтобы избежать вздутия живота, а иногда исключает алкоголь, она ест то, что ей нравится, и поддерживает свою фигуру, много тренируясь.
В интервью она заправила салат из помидоров и моцареллы, обменяла свой заказ морского леща на сочный стейк и закончила его шоколадно-карамельным десертом.
Шерил также публикует снимки того, что она делает дома, и выразила свою любовь к старому доброму воскресному жаркому!
Это изображение 8 из 11
Что ест Мадонна
В интервью с Ларри Кингом Мадонна рассказала, что придерживается строгой макробиотической диеты, которая запрещает пшеницу, яйца, мясо и молочные продукты, и фокусируется на морепродуктах. Диета происходит из Японии, и однажды она сказала японским журналистам, что у нее есть свой личный японский шеф-повар, который следует за ней повсюду!
Она ест такие вещи, как суп мисо на завтрак, соевое мясо и рисовую пасту на обед, рагу из ячменя, рыбу и водоросли на ужин.
Иногда она позволяет себе немного побаловать себя, покусывая клубничное варенье на тосте и печенье время от времени!
Это изображение 9 из 11
Что ест Дэвина Макколл
Давина кардинально изменила свою диету, полностью отказавшись от рафинированного сахара, и даже написала собственную книгу о здоровье под названием «Умные углеводы» Давины.
В разговоре с Daily Star она сказала, что любит сытные супы и салаты, полные овощи и бобовые для основных блюд, и ее можно поймать перекусить домашним попкорном вместо чипсов.
Она также сделала несколько пищевых переходов, чтобы помочь придерживаться своего рациона, например, поменяв сладкий белый хлеб на цельнозерновую, и приготовив картофель фри вместо чипсов.
Мастер имени ребенка Великобритания
Это изображение 10 из 11
Что ест Кэролайн Флэк
Кэролайн серьезно поразила нас своей трансформацией тела, и многое из этого было связано с ее диетой! Она рассказала журналу «Фитнес», что на ее завтрак обычно входят яичница-болтунья или вареные яйца, бекон, авокадо, грибы и иногда стейк!
Ее любимая закуска - темный шоколад с морской солью, но она исключает лишний сахар, поэтому больше нет хлеба, соусов и йогуртов. Время от времени она временно отключает алкоголь, молочные продукты и глютен, чтобы посмотреть, как это влияет на ее тело.
Это изображение 11 из 11
Что ест Пиппа Миддлтон
Пиппа рассказала журналу Hello, что она старается съесть как можно больше цельнозерновых и энергетических углеводов и увеличивает размер порции в зависимости от того, сколько она тренируется. Она любит коричневый рис, чечевицу, киноа и сладкий картофель, чтобы наполнить ее.
Завтрак - это каша или ржаные гренки. За неделю до мероприятия она исключает алкоголь, рафинированный сахар и обработанные продукты.