Supernanny Jo Frost рассказала об изменениях в образе жизни, которые она сделала после того, как фанаты заметили ее стройную фигуру во время недавнего появления на телевидении.
Говоря с Sun Online, 45-летний мужчина сказал: «Я просто стараюсь жить так хорошо, как могу, в часы моей работы. Я все еще пытаюсь найти баланс, и у меня выходные, как и у всех ».
Джо объяснила, что она стала больше помнить о выборе, который она делает с едой, но добавила: «Я не буду слишком обижаться из-за этого, если я не в состоянии следить за ней».
Recognize Я осознаю, что все, что ты падаешь, и ты можешь вернуть себя к этому, тогда это действительно делает тебя умственно сильнее. Не все потеряно!
«Вы должны помнить, что завтра - новый день, и вы можете больше осознавать сделанный ранее выбор и стараться не повторять».
как сделать арахис ломким
«Приятно, что люди вдохновляются этим (ее здоровым образом жизни) и, в некотором смысле, это еще одна часть того, что я делаю в своей работе с семьями».
Джо продемонстрировала результаты своей тяжелой работы во время сегмента «Сегодня утром», где она дала совет зрителям по ряду проблем со сном у детей.
Она говорила о своем росте в прошлом, рассказывая Guardian в 2013 году: «Я - более крупная женщина, плюс размер, с небольшим количеством жира на животе. Я знаю, что мне подходит, с точки зрения одежды: блузки, жакеты на заказ и юбки-карандаш.
Тем не менее, она также сказала, что с возрастом она станет лучше осознавать потребности своего тела: «Я более внимательна к тому, что ем и сколько сплю, теперь я старше», - сообщила она газете.
Мне нужно восемь часов. Я ем тонны фруктов и овощей и заботюсь о том, сколько я ем ».
В то время она призналась: «Я бы хотела уменьшить свой вес, чтобы чувствовать себя здоровее и лучше выглядеть в одежде, но я не одержима весами и фунтами».
Джо снискала известность как лицо Supernanny канала 4 в 2004 году и впоследствии запустила несколько дополнительных продуктов для успешного шоу, в том числе сериал в Америке.
рецепт торта мюсли
Она печально известна своей личной жизнью, но в 2016 году она рассказала группе «Свободные женщины», что планирует свою свадьбу.