Рулетики из баранины с ячменем

служит:

4

Умение:

легко

Стоимость:

не

Питание на порцию		RDA
Калории	601 ккал	30%
Жир	22g	31%

Обжарьте ягненка, чтобы придать этому блюду по-настоящему великолепный вкус - его легко приготовить, а также заморозить.

Ингредиенты

• Подсолнечное масло
• 4 бараньи голени
• 2 лука-порея, вымыть и нарезать
• 200 г (7 унций) перловой крупы
• 2 столовые ложки мятного соуса
• Соль и свежемолотый черный перец
• 1 литр (1 пинта) ягненка
• 300г замороженного горошка

метод

• Установите духовку на газовую отметку 2 или 150 ° C.

  молодые девушки дразнят

• Разогреть масло на большой сковороде и добавить бараньи ножки. Готовьте на сильном огне около 5-8 минут, регулярно поворачивая ягненка, пока он не подрумянится со всех сторон. Снимите черенки со сковороды и поместите в форму для запекания.

  цены на джин в morrisons

• Добавьте лук-порей и перловую крупу к запеканке. Размешайте мятный соус и приправу в бульоне, а затем вылейте его в блюдо. Накройте и поставьте блюдо в центр духовки и готовьте в течение 2,5 часов, пока ягненок не станет мягким.

• Добавьте горох в кастрюлю и возвращайтесь в духовку еще на 15-20 минут, или пока горох не станет горячим. Подавать немедленно.