Страдание от сенной лихорадки во время беременности в весенние и летние месяцы может быть невыносимым, особенно в периоды, когда количество пыльцы высокое.
К сожалению, во время беременности существуют определенные лекарства, от которых женщины должны избегать - и некоторые симптомы могут усиливаться из-за изменений в ваших гормонах.
Сенная лихорадка обычно бывает сильной в период с конца марта по сентябрь, особенно когда она теплая, влажная и ветреная, потому что именно тогда количество пыльцы достигает максимума.
Сенная лихорадка во время беременности: каковы симптомы сенной лихорадки?
Сенная лихорадка очень распространена в Великобритании, и, по данным Allergy UK, почти 18 миллионов человек в той или иной степени страдают сенной лихорадкой. Сенная лихорадка - это аллергическая реакция на пыльцу, которая представляет собой мелкий порошок, выделяющийся из растений.
Типичные симптомы сенной лихорадки включают чихание и кашель, насморк или заложенный нос и зуд или слезотечение.
Тем не менее, вы также можете страдать зудом горла, рта, носа или ушей. Некоторые люди могут также испытывать потерю обоняния, боль в области висков и лба и даже головную боль или боль в ухе.
Симптомы сенной лихорадки могут ухудшиться, когда вы беременны, потому что гормональные изменения могут увеличить ваши шансы на то, что вы чувствуете себя разбитым и полным холода.
Сенная лихорадка во время беременности: можно ли принимать антигистаминные препараты во время беременности?
Как всегда, лучше всего посоветоваться с вашим лечащим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.
Обычно будущим мамам рекомендуется принимать назальный спрей или глазные капли перед приемом таблеток.
К сожалению, не все типы антигистаминных препаратов подходят во время беременности, и фармацевты вряд ли будут продавать антигистаминные препараты без рецепта во время беременности из-за ограничений производителя.
Однако ваш лечащий врач должен порекомендовать или назначить подходящий вариант. Сайт NHS утверждает, что хлорфенамин считается одним из более безопасных антигистаминных препаратов во время беременности, но может вызывать сонливость, поэтому предпочтительны лоратадин и цетиризин.
Сенная лихорадка во время беременности: можно ли использовать назальные спреи во время беременности?
Стероидные спреи для носа можно использовать во время беременности, но доктор Дэвид Ллойд, врач из Harrow GP, рекомендует использовать их только во втором и третьем триместре.
Он советует: «Я бы назначил назальный спрей Beconase или глазные капли Opticrom, в зависимости от симптомов человека. Это связано с тем, что лекарства в глазных каплях и спреях для носа попадают в кровоток в очень небольших количествах, и поэтому доза лекарства, которая достигает ребенка в утробе матери, очень мала ».
Он добавляет: «Тем не менее, беременные женщины должны стараться избегать всех форм лекарств от сенной лихорадки в первом триместре».
лучший способ сэкономить деньги великобритания
Вы также можете использовать солевые спреи для носа, такие как Sterimar, чтобы смыть пыльцу или бальзам HayMax без лекарственного средства, не вызывающий сонливости от аллергенов, который помогает держать пыльцу подальше от носа. Оба могут быть куплены без рецепта и не причинят вреда вашему ребенку.
Сенная лихорадка во время беременности: безопасно ли применять противоотечные во время беременности?
Противозастойные лекарственные средства часто содержат псевдоэфедрин, который помогает облегчить заложенный нос, вызывая сужение кровеносных сосудов, тем самым уменьшая отек носовых оболочек и образование слизи.
Тем не менее, противозастойные средства не рекомендуется использовать на любой стадии беременности, так как они также могут снизить кровоток в плаценте и к вашему ребенку.
Сенная лихорадка во время беременности: как я могу уменьшить симптомы сенной лихорадки?
В жаркий и солнечный день у вас может возникнуть соблазн открыть все окна в вашем доме, но держать их закрытыми - это ключ к предотвращению сенной лихорадки. Пыльца является самой высокой в воздухе в середине дня, поэтому в это время лучше держать двери и окна закрытыми, чтобы предотвратить проникновение неприятных веществ внутрь.
Вазелин не только хорош для увлажнения ваших губ, вы также можете использовать его для защиты от пыльцы. Используйте вазелин в качестве барьера, поместив его на внутренней части ноздрей, так как это может помочь предотвратить прилипание пыльцы к слизистой оболочке носа.
Если вы выходите из дома, когда количество пыльцы очень велико, очень важно, чтобы вы переоделись, как только вернетесь домой. Пыльца часто прилипает ко всему, включая вашу одежду, поэтому наденьте свежий наряд, чтобы не носить его с собой в помещении.
Естественные средства от сенной лихорадки, которые вы можете попробовать дома
Утром большинство людей принимают душ, но вечером душ является ключом к предотвращению сенной лихорадки, поскольку пыльца также может цепляться за ваши волосы. Душ перед сном может помочь предотвратить попадание аллергенов в простыни.
Симптомы сенной лихорадки также можно облегчить, надев солнцезащитные очки на открытом воздухе, чтобы предотвратить попадание пыльцы в глаза и избежать зуда, который сопровождает ее. Если хотите, сделайте солнцезащитные очки в стиле wraparound.
Наряду со всем вышеперечисленным, есть также несколько замечательных натуральных средств от сенной лихорадки, которые вы можете попробовать. К ним относятся местный мед, много витамина С и ромашковый чай.