Глазированная свиная вырезка со сливами

Нажмите, чтобы оценить(Оценок: 43) Глазированное свиное филе с обжаренными сливами

Обслуживает4+
НавыкЛегкий
Время готовки25 минут
Общее время1 час
Питание на порциюRDA
Калорий 763 Ккал 38%
Толстый 14 г двадцать%
Насыщенный жир 5.5 г 28%

Этот рецепт глазурованной свинины со сливами простой и вкусный, и он намного дешевле, чем выплеснуть на вынос. Это тоже полезнее! Этот альтернативный вариант свинины, сочетающий сладость меда с кислым сливовым соусом, действительно подчеркивает вкус мяса. Это настоящий угощение для толпы, которое идеально подходит для обеда в середине недели, чтобы наполнить семью или произвести впечатление на гостей на званом ужине.



Нам нравится этот маринад и для других видов мяса, вы можете попробовать использовать его, чтобы оживить курицу-пашот или даже подать его со стейком. Красивый кисло-сладкий вкус идеально освежает мясо. Сливочное сладкое картофельное пюре в этом рецепте - восхитительный способ увеличить количество овощей, а также идеальное сочетание текстуры с нежной свининой.

КАК СДЕЛАТЬ ГЛАЗИРОВАННУЮ СВИНИНУ

Метод

  1. Нагрейте масло на сковороде и поджарьте свинину. Выложите его в форму для запекания, выстланную масляной фольгой, и полейте половиной сливового и половиной соевого соуса. Нагрейте духовку до 180 ° C, вентилятор, газ 6. Выпекайте 25 минут или до полной готовности.
  2. Выложить сливы на противень, сбрызнуть медом и через 10 минут поставить в духовку.
  3. Тем временем приготовьте картофель на пару, затем разомните и добавьте крем-фреш.
  4. Нагрейте оставшиеся сливы и соевый соус с звездчатым анисом.
  5. Нарежьте свинину, затем подавайте со сливами и сладким картофелем, сбрызнув соусом. Подавать с сахарным горошком или стручковой фасолью.

Ингредиенты

  • немного масла
  • 900 г свиной вырезки
  • Сливовый соус 200 г
  • 120 мл соевого соуса
  • 8 слив, разрезанных пополам
  • 2 столовые ложки меда
  • 4 сладких картофеля, очищенных и нарезанных кусочками
  • 2 столовые ложки свежих сливок
  • 5 звездочек аниса
Читать следующий

Рецепт китайского маринованного имбиря