В новой отважной книге Андреа Маклин рассказывается, почему терпеть неудачу - это хорошо.

Прочтите эксклюзивные поучительные отрывки из новой книги Андреа.

(Изображение предоставлено Getty Images)

Андреа Маклин из Loose Women стала твердым голосом для пожилых женщин благодаря своим смелым и откровенным книгам.

Признания женщины в менопаузе стали прорывом в 2018 году, и еепоследняя версия 'Эта девушка в огне' - фантастическое возвращение в литературный мир, и она найдет отклик у многих из нас, поскольку онарассказывает о своих токсичных отношениях и разводе, но приходит к выводу, что они привели ее к расширению возможностей и счастью.

Книга разбита на несколько глав: «Вы просто существуете?», «Почему мы боимся пробовать?», «Мы все - смесь дерьма и гениальности» и многое другое.

Из-за того, что Андреа вышла в прямом эфире на телевидении перед миллионами зрителей, она обнаружила, что сидит в кресле для макияжа и плачет, когда ее подруга Донна сказала ей, что она направляется прямо к кирпичной стене. «Я не могла ни отрицать этого, ни пытаться скрыть это больше - я трещала по швам, и мне отчаянно нужно было что-то с этим делать», - пишет Андреа.

как приготовить куриную бхуну

БОЛЬШЕ: Андреа Маклин честно рассказывает о своем психическом здоровье в изоляторе после секретного срыва

Вставать в 5:30 утра, чтобы пойти в спортзал перед работой, и слушать мотивационные подкасты, говорящие ей, что бросить курить - для неудачников. Андреа чувствовала себя неудачницей, но пыталась притвориться всем окружающим, что все в порядке. «Я мог справиться со всем этим и чувствовал себя на 100% комфортно с целями, которые я поставил. (Предупреждение о спойлере: я не верил, что смогу сделать что-то из них.) Кем, черт возьми, я думал, что я был, говоря, что могу стоять на сцене перед публикой и рассказывать им, как быть крутым, когда я чувствую себя так далеко от этого самого? ' - говорит Андреа.

Но Андреа нашла надежду, обратилась за помощью и вышла с другой стороны. Исключительно для женщин и дома Андреа делится своими мыслями о том, почему неудача - это хорошо, и как мы можем научиться перевернуть ее с ног на голову.

Я не планировал, чтобы моя жизнь была такой

Меня раздражает то, что я такой. Эта книга посвящена тому, чтобы заставить себя чувствовать себя потрясающе, но да, когда я думаю о себе или описываю себя, я предпочитаю спускаться вниз, а не вверх. Я должен избавиться от этой привычки. Иногда я слышу, как говорю, и думаю: как, черт возьми, ты так оказался? Я знаю как: раньше я был оптимистом большую часть времени, но это было до того, как жизнь так сильно меня разбила.

Однако самое замечательное в жизни заключается в том, что, несмотря на те времена, у меня все еще есть сила, чтобы остановить себя и снова подумать. И я им пользуюсь. Неудача также связана с перспективой и позицией. Я была замужем три раза, и этого достаточно, чтобы некоторые из вас хихикали за руками, что мне явно нравится вкус свадебного торта. Ничего подобного я не слышал раньше, так что давай, убери это из своей системы! Я привык быть объектом шуток в СМИ и на родительских званых обедах. Я обычно смеялся над этим снаружи, но умирал внутри от ехидных замечаний о том, что я недостаточно серьезно отношусь к браку, - сделанные людьми, которые ничего не знали о тонкостях моей истории.

Но сейчас нет. Так сложилась моя жизнь. Я не планировал, что так будет. Я думала, что, как и мои родители, выйду замуж за своего возлюбленного-подростка и останусь с ними навсегда; у нас были бы дети, мы жили бы комфортно и счастливо ушли на пенсию. Но это не должно было быть моей историей, и я не против.

Я продолжал бежать, не слыша остальной части разговора, потому что моя голова была слишком занята, наполняясь негативными мыслями и болтовней. Мой шимпанзе взбесился. Я был бесполезен. А потом я вспомнил, почему я был женат больше одного раза и почему эти отношения закончились. Я вспомнил, насколько сильным я был, и как я воспитывал своих детей хорошими, добрыми людьми. Я вспомнил, что никогда не позволял горечи войти в свое сердце и, несмотря на это, я верил в добро и любовь, и именно это привело меня, Ника (ее нынешнего мужа).

Ищите успех и уроки в неудачах

Обучение приобретается через опыт, и если ваш опыт - это только плавность, радость и свет, вы никогда не поймете, какая сила характера требуется для преодоления грубости, печали и тьмы. И если это так, что вы можете посоветовать? Наша задача - стремиться к успеху в том, что мы делаем, особенно в тех, которые идут не так, как нам хотелось бы. Я не говорю, что вам придется много раз выходить замуж, прежде чем вы обретете счастье. Боже, нет, надеюсь, нет! Но если вы это сделаете, не позволяйте мнению тех, кто не знает вас или не понимает ваших обстоятельств, заставлять вас чувствовать себя плохо. Неудача всегда происходит по причине. Вы просто не можете этого увидеть в то время.

На самом деле есть только одно определение неудачи - когда мы перестаем пытаться. Все идет не так, как вы планировали или хотели, что-то идет не так, что-то разваливается, делает ошибку, лажает ... Все это одно и то же, и это просто часть жизненного опыта. Некоторые недостатки будут огромными - они будут унизительными, смущающими в масштабе ролика YouTube, ставшего вирусным. Неважно. Возьмите себя в руки, отряхните пыль и начните все сначала. Вот и все. Это все, что ты можешь сделать.

БОЛЬШЕ: Свободная женщина Андреа Маклин дарит фанатам зависть к саду, так как делится вдохновляющим видео о практике детокс-йоги

Это изменило правила игры для меня. Я не могу этого достаточно подчеркнуть. Игра. Чейнджер. Когда что-то пойдет не так, как только я уйду с дороги и выплеснусь - да, я злой и агрессивный: мне нужно избавиться от всего разочарования, гнева, боли и расстройства, прежде чем я смогу сосредоточиться на решении - ищу урок. Что я должен извлечь из этого? Всегда есть граница неудачи, даже если она хочет научить вас никогда больше ничего не делать.

курица в сырном соусе

Благодарен за неудачи

Я понимаю, насколько важно, чтобы вы знали, в какой степени я потерпел неудачу и напортачил. И как я с этим справился. И как странно - я почти хочу прошептать это, потому что это кажется таким странным - я благодарен за то, что это произошло. Когда я был в эпицентре бури, было невероятно, чтобы я когда-нибудь почувствовал благодарность за свою ситуацию. Но я благодарен за все, что узнал за это время. Я научился больше никогда не быть таким глупым. Это само собой разумеющееся. Но я также научился возвращаться к основам. Мне стало комфортно.