5 причин повышенной чувствительности зубов и способы их облегчения

сенсодин

Это реклама для женщин и дома



Вы когда-нибудь испытывали острую стреляющую боль, когда выпиваете холодный напиток или едите что-нибудь сладкое? Чувствительность зубов затрагивает каждого третьего из нас, из-за чего ежедневный прием пищи для многих становится невыносимым. Это обычное заболевание возникает, когда обнажается тонкий слой дентина под эмалью зуба.

Дентин имеет крошечные трубки, ведущие к нерву, которые заполнены жидкостью. Употребление или употребление горячих, холодных или сладких продуктов и жидкостей может изменить движение жидкости, вызывая кратковременную острую боль.

Эмаль зубов - это первая линия защиты от повышенной чувствительности зубов. Точно определив, что вызывает этот тип эрозии эмали, вы можете остановить дальнейшее разрушение и предотвратить попадание триггеров на дентин и частую чувствительность.

1. Чрезмерная чистка

Первый виновник - чрезмерная чистка зубов. В вашей чрезмерной усердной погоне за безупречно чистыми жемчужно-белыми волосами вы можете непреднамеренно повредить свои зубы. Слишком энергичная чистка, слишком частая или и то и другое может привести к стиранию естественной эмали, защищающей чувствительный слой дентина. Несмотря на соблазн брать зубную щетку каждый раз, когда вы заканчиваете прием пищи или выходите из дома, стоматологи рекомендуют чистить зубы всего два раза в день, утром и вечером, мягкими круговыми движениями. Это увеличит ваши шансы уменьшить образование зубного налета по всему зубу.

2. Опускание десен.

С возрастом наши десны естественным образом опускаются, но рецессия десен может быть ускорена из-за чрезмерной чистки зубов и заболеваний десен - оба этих фактора могут обнажить дентин, вызывая повышенную чувствительность зубов. Ежедневная чистка зубной нитью и легкая чистка зубной пастой Sensodyne с фтором - отличные способы сохранить здоровье зубов и десен, особенно если зубы расположены близко друг к другу, так как при этом на зубной щетке возникают труднодоступные промежутки между ними. Для достижения наилучших результатов изогните нить вокруг основания каждого зуба и осторожно потяните вверх, не поддавайтесь желанию пилить боком, так как это может вызвать кровотечение и раздражение вдоль линии десен.

шоколадно-свекольный торт делия



3. Кислотная эрозия



В то время как все эти соки могут творить чудеса для вашей талии, кислые фрукты в полезных напитках могут нанести вред. Кислота от еды и питья может смягчить твердую поверхность эмали, что облегчит ее очистку щеткой и ее последующее стирание. Цитрусовые, уксусные заправки, вино, соки и газированные напитки являются основными подозреваемыми, когда дело доходит до эрозии эмали и, следовательно, повышенной вероятности повышенной чувствительности. Если вы действительно занимаетесь чем-либо из этого, постарайтесь не чистить зубы сразу после этого, вместо этого оставьте как минимум час, чтобы зубная эмаль снова затвердела.

это была рождественская шутка

4. Шлифовка

Многие люди непреднамеренно скрипят зубами и стискивают зубы во время сна. Это распространенная проблема, которая со временем может привести к обнажению дентина. Использование десенсибилизирующей зубной пасты Sensodyne может помочь уменьшить чувствительность, вызванную шлифованием зубов.



5. Треснувшие зубы и кариес.

Сильная чувствительность в одной целевой области может быть признаком треснувшего зуба или кариеса. Если вы испытываете чувствительность в одном конкретном месте, запишитесь на прием к стоматологу и проверьте его как можно скорее.

Sensodyne - это бренд №1, рекомендованный стоматологами для чувствительных зубов, с рядом десенсибилизирующих зубных паст, специально разработанных для облегчения боли в чувствительных зубах. Использование одной из них, такой как Complete Protection, два раза в день, дает вам все преимущества обычной зубной пасты - она ​​помогает защитить от налета, поддерживать здоровье десен, восстанавливать естественную белизну и освежает дыхание - но, что важно, создает защитный слой над чувствительным области и укрепляет и повторно затвердевает эмаль.



Читать следующий

Как использовать менструальную чашу для более комфортного и устойчивого менструального цикла