Половое созревание у девочек и мальчиков может быть очень разным, и это часто эмоциональное и бурное время в их жизни.
Если вы боитесь, что ваш ребенок достигает половой зрелости или уже переживает неловкие времена с вашим ребенком-подростком, прочитайте наши советы о том, как им помочь.
В этой статье мы объясняем, как отличается половое созревание у девочек и мальчиков, включая то, что происходит на их теле, физические и эмоциональные изменения, через которые они проходят, и как вы можете им помочь.
Что такое половое созревание?
Мы уверены, что вы помните, что такое половое созревание ... Выделение гормонов вызывает изменения в организме и развитие репродуктивных органов. Вы заметите физические изменения в вашем ребенке - они внезапно станут выше, у девочек разовьется грудь и начнутся месячные, а у мальчиков - более глубокий голос.
Гормоны также вызывают психологические изменения - это означает, что ваш ребенок, скорее всего, будет более капризным и самоуверенным в своем теле.
Половое созревание у девочек: физические изменения
У большинства девочек половое созревание начинается в возрасте 8-13 лет, но средний возраст составляет 11 лет. Существует множество вариаций, и все девочки созревают с разной скоростью. Если ваша дочь начинает половое созревание до или после своих друзей, не беспокойтесь.
Девочки, как правило, начинают половое созревание раньше, чем мальчики, и достигают полной зрелости в течение 4 лет. Обратитесь к врачу, если ваша дочь начинает половое созревание до того, как ей исполнится 8 лет, но к тому времени, когда ей исполнилось 14 лет, никаких признаков полового созревания не было, или к 16 годам она еще не начала менструации.
Этапы полового созревания у девушек:
Раннее половое созревание
Рост вашей дочери начнет увеличиваться на целых 5-6 см в год, и ее грудь начнет развиваться. Их соски могут слегка опухать, и яичники начинают расти. Это также нормально для некоторых лобковых волос, чтобы начать расти, и ваша дочь может заметить больше волос на ее ногах и руках.
Основная стадия полового созревания
Девичья грудь продолжает расти и наполняться. Это может быть хорошей идеей, чтобы взять вашу дочь в магазин за бюстгальтером, чтобы она была полностью готова!
Волосы на лобке становятся более грубыми, а кудрявые и подмышечные волосы начинают расти. Сейчас они растут самыми быстрыми темпами - до 8 см в год. Девочки обычно достигают этой стадии, когда им больше 12 лет. У некоторых девушек волосы могут развиваться в других областях тела, например на верхней губе. Это совершенно нормально, и важно объяснить это своей дочери.
Девочки часто начинают больше потеть и могут заболеть прыщами. Они будут испытывать всплеск роста от 5 до 7,5 см в год в течение следующих двух лет, пока не достигнут своего взрослого роста.
Это будет продолжаться в течение года или около того после появления первых признаков полового созревания и в течение следующих нескольких лет. После двух лет полового созревания у вашей дочери, вероятно, будет первый период.
секс с переодеванием
Прежде чем ваша дочь начнет свой период, стоит поболтать, чтобы избежать шока, когда он прибудет!
Если вы нервничаете из-за того, что начинаете разговор, используйте такие возможности, как рекламные тампоны на телевидении, чтобы узнать, сколько она уже знает.
Открытое, честное, регулярное обсуждение - лучший способ избежать смущения и снять табу вокруг темы.
В этот период девочки часто прибавляют в весе, что совершенно нормально. Их форма тела изменится, и у них будет больше жира вдоль рук, бедер и спины. Талия вашей дочери, вероятно, станет меньше, в то время как ее бедра станут более круглыми.
Заключительный этап полового созревания у девочек
Примерно через четыре года процесс полового созревания у девочек будет практически завершен. Грудь вашей дочери станет более взрослой, а публичные волосы распространились до внутренней части бедра. Половые органы должны быть полностью развиты, и девочки перестанут расти.
Половое созревание у мальчиков: физические изменения
Мальчики имеют тенденцию достигать половой зрелости немного позже чем девочки - и их развитие занимает больше времени. У большинства мальчиков наступает период полового созревания в возрасте 10–15 лет, хотя средний возраст составляет 12 лет. Для достижения полной зрелости им обычно требуется 6 лет.
Все мальчики развиваются по-своему, поэтому не паникуйте, если кажется, что ваш сын развивается раньше или позже, чем его друзья.
Обратитесь к врачу, если к 14 годам нет признаков развития яичка, или если они начали половое созревание более 5 лет назад, но половой член и яички не достигли полного развития у взрослых.
Этапы полового созревания у мальчиков:
Раннее половое созревание
Мальчики начинают расти, и они заметят, что их яички становятся больше. Их мошонка начинает истончаться и может быть более красного цвета. Мальчики также начнут замечать лобковые волосы, растущие у основания их члена.
Основная стадия полового созревания
Приблизительно через год после появления первых признаков полового созревания ваш сын будет испытывать больше изменений. Это будет продолжаться в течение следующих нескольких лет.
Мальчики могут ожидать, что их пенис увеличивается и удлиняется - яички продолжают расти и могут потемнеть в цвете. Волосы на лобке становятся более густыми и кудрявыми, и волосы могут начать расти под их руками.
Как и у девочек, мальчики будут испытывать всплеск роста в среднем на 7-8 см в год. Они начнут больше потеть, вероятно, у них начнутся прыщи, а их груди слегка опухнут, но это совершенно нормально.
Голос вашего сына станет глубже, и у них могут быть влажные сны (непроизвольное семяизвержение во время сна).
Заключительная стадия полового созревания у мальчиков
Примерно через четыре года процесс полового созревания у мальчиков будет практически завершен. Их гениталии будут выглядеть как взрослые, а лобковые волосы будут на внутренней части бедра. Также вероятно, что ваш сын будет заинтересован в бритье, так как волосы на лице начнут расти.
Мальчики перестают расти в возрасте около 16 лет, но они могут продолжать становиться более мускулистыми. К 18 годам мальчики достигнут полной зрелости.
Половое созревание у девочек и мальчиков: эмоциональные изменения
Вероятно, наиболее тревожной вещью для вашего ребенка в период полового созревания являются эмоциональные изменения, которые они испытывают, а не физические изменения в его теле. Гормоны несутся сквозь них, и они начинают чувствовать себя более капризными, застенчивыми и даже агрессивными.
Пытаться поговорить с ними может показаться трудным - вы не хотите смущать их и заставлять их уйти, но при правильном подходе вы действительно можете им помочь.
Сью Аткинс - родительский тренер и автор книги «Воспитание счастливых детей для чайников», создатель Positive-parents.com и инструментария для родителей и подростков. Здесь Сью дает свой совет по оказанию эмоциональной поддержки вашему ребенку в период полового созревания:
Когда начинать говорить о половом созревании
‘Начните, когда это будет естественно - многие родители стесняются говорить о половом созревании. Возьмите на себя инициативу своих детей - если они задают вам вопрос, ответьте на него соответствующим образом с учетом их возраста и зрелости. Тогда они не растут испуганными или смущенными, потому что это более естественно ».
Перепады настроения
‘В период полового созревания дети умственно взрослеют и становятся более свободными. Они не обязательно понимают свои перепады настроения. Вы можете поговорить с ними об этом и сказать им, что это нормально, но есть границы, чтобы они знали, что не могут просто бросить стропу и сделать жизнь каждого адом.
‘Постарайтесь понять, бросает ли ваш ребенок строп. Простая техника, когда вы находитесь вдали от них, запишите их имя на листе бумаги и встаньте на него. Затем поставьте себя на место своего ребенка и завершите предложения: «Я думаю / вижу / чувствую ...». Я часто использую эту технику в своих мастер-классах, это очень простой, но очень полезный способ получить представление.
«Вы можете обнаружить, что они чувствуют, что их не слушают или им не позволяют быть независимыми».
Допуская независимость
‘Будьте более внимательны к своему поведению и поведению вашего ребенка и постарайтесь быть объективными, чтобы вы могли адаптироваться и быть более гибкими.
«Дайте своему сыну или дочери выбор, чтобы они чувствовали, что у них есть контроль, например, скажите:« Вы можете выйти до 10 вечера, и я могу забрать вас, или вы можете получить такси домой - но вы возвращаетесь домой в 10 вечера ». - подростки хотят чувствовать, что их уважают как взрослых ».
Говоря о смущающих проблемах
Down Это зависит от вас, как вы говорите с ними о вещах - ваши дети будут принимать ваши реплики от вас. Если вам трудно говорить о смущающих вещах, то и они тоже.
«Не притворяйся, что этого не происходит - времена, когда никто не говорит о половой зрелости и сексе, закончились. Теперь дети знакомы, они знают факты полового созревания со школы - вы можете внести эмоциональную часть и передать свои ценности в отношении секса и отношений.
«Не думайте, что вам нужно выбирать время, чтобы поговорить о птицах и пчелах - пусть они все воспитывают, будьте естественными и сострадательными».
Как половая зрелость заставляет вас чувствовать
‘Если вы думаете, что половое созревание будет трудным, и ваш ребенок превратится в Кевина и Перри, это произойдет. Они возьмут на себя руководство от вас и вашего отношения. Это будет изменение, и вам нужно быть более гибким, но жизнь - это переход и изменение. Сохраняйте непредвзятость и пытайтесь строить мосты.
Есть ли у вас какие-либо советы, которыми вы хотели бы поделиться о том, как помочь детям в период полового созревания? Перейдите на нашу страницу в Facebook, чтобы присоединиться к разговору!
кисло-сладкая утка