Мини рецепт куриных котлет



служит:

4

Умение:

легко

Prep:

15 мин

Готовка:

10 мин

Эти восхитительные маленькие куриные бургеры делают очень полезный обед в сопровождении свежего зеленого салата или красочных овощей на пару. Подавать на ужин тоже и готовить на барбекю, когда солнце не светит. Идеально подходящие для детских вечеринок, эти вкусные угощения можно готовить оптом и хранить в холодильнике до готовности к сборке. Дети сойдут с ума от них.





Ингредиенты

  • 800 г филе куриной грудки без кожи
  • 1 большой яичный белок
  • 2цп воды
  • 1/2 лука, мелко нарезанный
  • 1 столовая ложка свежей рубленой плоской петрушки
  • 2 зубчика чеснока, мелко нарезать
  • Итальянская приправа
  • 1 ломтик старого хлеба, приготовленного в крошках
  • Соль и свежемолотый черный перец
  • Немного растительного масла для жарки
  • Служить:
  • Зеленый салат из рукколы, зеленого лука и слегка пропаренного манга


метод

  • Положите курицу в кухонный комбайн и перемешайте до мелкого нарезания.

  • Положите в миску яичный белок, воду, лук, петрушку, чеснок, приправу с травами, панировочные сухари и приправу и перемешайте. Добавьте курицу и перемешайте вилкой. Не переусердствуйте. Сформировать в небольшие котлеты и выложить на противень, облицованный липкой пленкой. Охладите в течение 30 минут, пока не станет твердым.

    цена говяжьего фарша альди
  • Нагрейте немного масла на сковороде и добавьте гамбургеры. Готовьте на среднем огне около 4 минут с каждой стороны до готовности и до золотисто-коричневого цвета. Подавать с зеленым салатом.

Читать следующий

Рецепт кексов Стилтон и клюква