Средиземноморский картофельный и овощной рецепт выпечки

• здоровый

служит:

4

Умение:

легко

Стоимость:

дешево

Prep:

5 мин

Готовка:

25 мин

Питание на порцию		RDA
Калории	352 ккал	18%
Жир	18.6g	27%
- насыщает	1.1g	6%
- из которых сахара	5.6g	6%
Поваренная соль	0,03 г	1%

Накормите семью из четырех человек всего за 3,44 фунта с нашим картофельным рецептом выпечки. Не хватает времени? Попробуйте поменять свежие овощи на 750 г замороженных средиземноморских овощей

Гарри Кейн подруга

Ингредиенты

• 800 г салата или нового картофеля, густо нарезанного
• 500 г смешанных овощей средиземноморского стиля, например, баклажаны, кабачки и перец, порубленные
• 50 г кедровых орехов
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 2 песто

метод

• Разогрейте духовку до 200ºC или отметку газа 6.

• Поместите картофель, овощи и кедровые орехи в большую жаровню, добавьте масло и приправьте. Выпекать 20 минут до готовности.

• Добавьте песто и готовьте еще 5 минут. Подавать немедленно.

  мэри берри быстрое куриное карри