
Эд Ширан недавно попал в заголовки газет за невероятное возвращение в чарты с двумя новыми песнями после трехлетнего перерыва.
Но теперь хит-мейкер Thinking Out Loud вызвал сенсацию по совершенно другой причине, обнаружив, что он потерял впечатляющие три с половиной камня!
Эд рассказал, что в течение года после гастролей он взлетел до 15 камней, продолжая диету с пиццей и пивом, но прекратил сжигать его на сцене.
25-летний певец заручился поддержкой своей подруги, 24-летней звезды хоккея Черри Сиборн, чтобы похудеть в режиме сильных физических упражнений.
Ежедневные упражнения Эда занимают всего 10 минут в день - и результаты налицо!
Эд сказал: «Я не понимал, насколько я был активен в туре.
«Моя диета состояла из пиццы и пива, но, поскольку я проводил два часа в ночь, я был действительно в форме».
Эд прибывает на BBC Radio One на этой неделе
как долго готовить 4 кг индейки
Поняв, что он набрал вес после того, как вначале поверил, что его одежда уменьшилась, Эд решил начать заниматься по 10 минут в день.
Stopped Я прекратил гастроли и продолжил диету с пиццей и пивом. Внезапно я не вписался ни во что Я был как, «Вся моя одежда сжалась»
Он сказал Total Access по радио «Сигнал 1»: «Я делал десять минут в день без сбоев - с интервалом в 30 секунд, бегом и 30 бегами.
«Главное не пропустить ни одного дня, поэтому вам не нужно делать час».
Уилл Смит сломался
Эд на Грэмми в феврале 2016 года
Эд, который должен сделать историю чартов на этой неделе с новыми синглами под номерами один и два - Shape of You и Castle on the Hill - теперь опустился до 11 с половиной камней.
Несмотря на свою любовь к фитнесу и впечатляющий успех в чартах, Эд все еще любит спокойную жизнь и планирует построить паб в своем саду в Саффолке.
Он сказал: «Я люблю простую деревенскую жизнь - ходить в паб, Эля. Я поставлю там свои награды.