
служит:
4Умение:
среднийСтоимость:
дешевоPrep:
20 минГотовка:
15 минБами горенг родом из Индонезии - это просто блюдо из лапши, похожее на жаркое, к которому мы привыкли. Традиционно жарят лапшу, но мы сделали этот простой семейный ужин более здоровым, используя лапшу из сушеных яиц. Это может показаться большим количеством ингредиентов, но так мало готовится; это просто измельчение и нагревание всего на сковороде! Овощи все еще должны быть немного хрустящими, и если у вас нет курицы, попробуйте использовать измельченную говядину, свинину или индейку. Или чтобы сделать его вегетарианским, попробуйте вместо этого использовать кукурузу
Ингредиенты
- 350 г яичной лапши
- Подсолнечное масло
- 500 г куриных грудок, нарезанных тонкими полосками
- 2 зубчика чеснока, очищенных и измельченных
- Молотый кориандр 2tsps
- 1 молотый имбирь
- 200 мл куриного бульона
- 1 луковица, тонко нарезанная
- 1 морковь, тонко нарезанная
- 1 красный перец, нарезать тонкими полосками
- 1 паста чили
- 2tbsp Я соус
- Сладкий соус чили
метод
Сначала приготовьте все свои ингредиенты, чтобы они были готовы. Приготовьте лапшу в соответствии с инструкциями на упаковке и отложите в сторону.
Нагрейте вок, пока он не станет очень горячим. Добавить 1 столовую ложку масла и жарить курицу в течение 5-7 минут, пока она не будет прожарена до золотистого цвета. Удалить из вок и отложить в сторону.
Добавьте оставшееся масло и обжарьте все овощи вместе, постоянно перемещая их. Верните курицу в вок и добавьте специи, пасту чили, соевый соус, сладкий соус чили и бульон.
Позвольте всему быстро пузыриться. Добавленная жидкость должна помочь овощам испариться, пока они не станут идеальной текстурой. Наконец добавьте приготовленную лапшу и хорошо перемешайте. Ложка в миски и подавать немедленно