симптомы гормонального дисбаланса (Изображение предоставлено: Rex Features (Shutterstock))
Наши гормоны ответственны за множество изменений в нашем организме. Они быстро меняются в преддверии менопаузы и даже колеблются изо дня в день, в зависимости от стресса, нашего месячного цикла и множества других факторов.
Они также несут ответственность за то, чтобы все было вместе, поэтому, когда они работают в гармонии, это здорово. Однако когда их нет, вы, вероятно, это заметите.
И хотя они, безусловно, не единственное, что может вызывать изменения и проблемы в нашем организме, они, вероятно, могут быть одним из потенциальных виновников. Таким образом, всегда полезно следить за ними и за тем, что они делают, так как определенно есть моменты, когда стоит проверить свои гормоны должным образом - поскольку это может быть признаком более серьезного или основного гормонального дисбаланса. проблема, которая требует лечения.
свинина и макароны
Итак, когда и зачем нам нужно проверять наши гормоны? И каковы некоторые из основных симптомов гормонального дисбаланса?
1. Если у вас полностью истощаются месячные.
Если вы чувствуете себя совершенно нормально в течение первых двух недель цикла, но изо всех сил пытаетесь даже встать с постели, когда у вас начнутся месячные, вам обязательно нужно проверить свои гормоны у врачей. Сильные спазмы и боль в животе примерно в это время могут означать что-то более серьезное, например, эндометриоз, заболевание, поражающее слизистую оболочку матки.
Точно так же, если у вас очень тяжелые месячные, это может быть еще одним признаком того, что вы страдаете этим заболеванием.
2. У вас пониженное либидо.
Низкий уровень гормона эстрогена вполне может быть причиной вашего снижения полового влечения. Симптомы включают сухость влагалища и нестабильное настроение, что неизбежно не способствует интимным отношениям с партнером.
Если вы обнаружите, что страдаете от низкого сексуального влечения - и вы не в менопаузе или приближаетесь к ней, - у вас вполне может быть несбалансированный уровень гормона. Эстрогеновая терапия доступна и, безусловно, может помочь, но, конечно, сначала вашему врачу нужно будет проверить ваши гормоны, чтобы узнать, так ли это. Проверьтесь, если вы не уверены.
3. Если вы чувствуете себя подавленным, тревожным или подавленным
Если у вас гормональный дисбаланс, вы можете испытать резкие перепады настроения, которые приведут вас в замешательство и беспокойство.
мир похудения мюсли
Хотя чувство тревоги или стресса, конечно, может быть симптомом напряженной и беспокойной жизни, если нет очевидной причины для такого чувства, может быть, стоит проверить свои гормоны и посмотреть, сможете ли вы разобраться в проблеме.
4. Если вы заметили сухость кожи, ломкость волос и ногтей
Низкий уровень щитовидной железы может вызвать изменения в вашей коже и других частях вашего тела, и если вы заметили, что эти части вашего тела особенно страдают, стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить, связано ли это с проблемой щитовидной железы. Если это так, то, скорее всего, это вызвано сверхактивной щитовидной железой.
5. Если вы чувствуете себя более уставшим, чем обычно
Как и по указанной выше причине, крайняя усталость (по какой-либо другой причине, о которой вы не знаете) может быть результатом гормонального дисбаланса. Как и ваша кожа, чувство сильной привязанности может быть связано с проблемой с щитовидной железой, а именно с гипотиреозом. Это недостаточная активность щитовидной железы, и это происходит, когда ваша щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов, которые ей необходимы.
Хотя вы не можете предотвратить недостаточную активность щитовидной железы, ее часто можно успешно вылечить, принимая ежедневные гормональные таблетки, если ваша не регулируется сама по себе.
6. Если вы заметили больше жира вокруг средней части тела, чем обычно
Гормон инсулин - да, тот же самый, что вызывает диабет - может быть ответственным за рост желудка. Это гормон, отвечающий за расщепление сахара в крови, и если он не работает должным образом, вы, скорее всего, заметите расширение талии.
Поэтому, если вы правильно питались, занимались спортом и, возможно, испытываете другие симптомы диабета, такие как частое мочеиспускание, усталость и чрезмерная жажда, у вас вполне может быть дисбаланс с вашим гормоном инсулина.
амазонка свежие обзоры
7. Если вы испытываете прибавку в весе, приливы, мышечные боли и изменения в менструальном цикле.
Если вы узнаете что-либо из этого, возможно, вы просто приближаетесь к менопаузе - времени, когда наши гормоны так истощены, как мы себя чувствуем.
Если вы обнаруживаете, что какие-либо или все из этих симптомов полностью изнуряют, стоит поговорить со своим врачом и узнать, есть ли какие-либо методы лечения, с которыми он может вам помочь. Популярным вариантом является заместительная терапия хоромоном (ЗГТ), которая может помочь облегчить некоторые из наиболее серьезных симптомов.