Этот веганский список продуктов идеален, если вы недавно стали веганом и хотите найти продукты, которые вы все еще можете есть! Вы будете удивлены тем, какие фавориты семьи еще можно купить ...
Этот список веганской еды спасет любого, кто недавно стал веганом. Если вы или кто-либо из членов вашей семьи вегетарианец, то из первых рук вы узнаете, насколько сложно найти любимых членов семьи, подходящих для ваших шкафов и холодильников.
Вот почему вы можете быть удивлены, увидев, сколько супермаркетов на самом деле подходят для веганов!
Если вы - вегетарианский ветеран, вы, возможно, уже знаете некоторые из этих хитрых читов - и если вы только начинаете, то мы надеемся, что этот список веганских продуктов поможет сделать покупки продуктов немного проще.
рецепт лакши с креветками
Мы изо всех сил старались, чтобы этот список был максимально точным, проверяя списки ингредиентов и гарантии производителей, но стоит проверять ингредиенты дважды, когда вы их подбираете, поскольку рецепты могут измениться.
Каждый раз, когда запускается новый веганский продукт, мы также включаем его ниже, чтобы вы могли быть в курсе всех закусок, угощений и продуктов, которые подходят для веганов.
На момент написания этого веганского списка продуктов ни один из этих продуктов не содержал продуктов животного происхождения, и мы надеемся, что они останутся такими ...
Список веганской еды:
Веганское мороженое
Веганское мороженое - еще одно сладкое лакомство, которое недавно взорвалось, с большим количеством вариантов на выбор. Последний запуск происходит от Магнума, который запустил два вида вегетарианского мороженого. Доступные от Tesco в упаковках по три за £ 3,89, вы можете купить миндальную версию или классический шоколад. Прошли времена одного вкуса сои, а вот дни веганских Магнумов и Бена и Джерри!
Ниже вы найдете еще несколько идей для веганского мороженого, чтобы добавить их в свой список веганских блюд ...
- Немолочные пинты Бена и Джерри - в том числе коренастая обезьяна и печенье на тесте для печенья
- Iceland Smoothie Ice Lollies
- Шведский Glace
- Booja-Booja
- Tesco малиновый сорбет
- Sainsbury's манго сорбет
Веганские приправы
Эти соусы подходят для веганов, так что вы можете спокойно приготовить картофель фри! Hellmann выпустил свой веганский майонез в Америке в 2016 году, и благодаря его популярности он приезжает в Великобританию с начала октября в Tescos. Другие супермаркеты, как думают, будут снабжать это позже.
Полный список веганских приправ:
- Хайнц Томатный Кетчуп
- Веганский майонез Геллмана
- табаско
- Срирача острый соус
- Я ива
- HP коричневый соус
- горчичный
Веганские напитки
Большинство знаменитых газированных напитков, доступных в супермаркетах, подходят для веганов, за некоторыми исключениями, а именно: Lilt, Lilt Zero, Kia-Ora и Schweppes Orange Squash, которые потенциально содержат следы рыбьего желатина.
Если вам нужен горячий напиток, у нас также есть хорошие новости - есть много горячих шоколадных напитков, которые, как оказалось, веганские. Смешанные с теплым миндальным молоком, соевым молоком или даже кипящей водой, они имеют богатый и сливочный вкус без использования молочных продуктов. Некоторые из наших любимых веганских напитков:
- Кока кола
- Сквош Робинсона
- Холодный горячий шоколад
- Cadbury пьет шоколад
- Tesco 100% прессованный яблочно-малиновый сок
- Tesco чистый апельсиновый сок с кусочками
Веганский сыр
Сыр - это одна из вещей, которую новые веганы часто называют «скучать». В то время как традиционные сыры на молочной основе находятся за окном, есть множество альтернатив, которые помогут вам исправить сыр.
Большинство супермаркетов предлагают запасы веганского сыра, и вот некоторые из наших любимых:
- Sainsbury's Deliciously FreeFrom - альтернатива кокосовым сырам в стиле чеддер и лук
- Sainsbury's Deliciously FreeFrom - альтернатива кокосовым сырам в стиле чеддер
- Tesco Free From зрелая альтернатива чеддер
- Tesco Free From тертая альтернатива моцарелле
Веганский хлеб
Настоящий хлеб готовится всего из четырех ингредиентов; мука, вода, дрожжи и соль, так что обратите внимание на качественный хлеб из пекарни как отличный веганский вариант. Остерегайтесь некоторых обогащенных хлебов, таких как булочки или булочки, содержащие масло и яичные желтки, но есть много веганских альтернатив.
Нам нравятся эти веганские хлеба для быстрых и легких завтраков и обедов:
- Варбертоны
- Ховис лучший из обоих
- Tesco Цельнозерновая Питта
- Sainsbury's Taste The Difference Древний зерновой хлеб
Vegan магазин ингредиентов для буфета
Иногда может показаться, что выбор в пользу более этичного поведения может быть сложным, но есть множество вариантов экономии времени, если вы знаете, где искать. Одним из наших любимых открытий является то, что мгновенный веганский соус - это вещь (спасибо, Бисто!), И что Sainsbury's разобрался с этим стремлением к чему-то быстрому и наполненному.
Вот наши главные выборы скрепок буфета веганского магазина:
- Лапша быстрого приготовления со вкусом курицы Sainsbury
- громить
- Бисто Соус Гранулы
- Asda Smartprice соус для приготовления мягкого карри
- Кисло-сладкий соус Asda
Веганская выпечка
Нет необходимости вынимать весы и готовить собственное тесто в следующий раз, когда вы захотите заправить веганское тесто; Есть несколько способов исправить корку, не пачкая рук.
От сладких пирогов до пикантных пирогов, эта прекрасная партия означает удовлетворительное решение для быстрой еды на основе печенья:
- Кондитерские соки
- Кондитерская смесь миссис Кримбл
- Tesco готовый рулет из слоеного теста
Веганские спреды
Есть несколько вещей менее вдохновляющих, чем сухой тост, поэтому мы выбрали лучшие веганские спреды. Мы включили пару начинок для тостов, а также надежный заменитель масла, который можно найти в большинстве крупных супермаркетов.
Или любимые веганские блюда:
- Бискофф спред
- Магазин Nature's Store с фундуком и шоколадом
- Asda хрустящее арахисовое масло из целого ореха
- Распространение подсолнечника без исландского молока Vitalite
- Sainbury's Deliciously Freefrom распространяется
- Распространение авокадо M & S
Веганская пицца
Если есть одна вещь, которая оставляет дыру в вашей жизни, если вы решите стать веганом, это пицца. Это восхитительное сочетание хрустящего теста и обильного томатного соуса стало одним из любимых британских морозильных блюд, но только потому, что вы не можете есть сыр, это не значит, что вы должны пропустить ломтик (или пять) пиццы.
Asda предлагает услугу самостоятельной сборки на прилавках магазинов, где базы работают на веганах. Это означает, что вы можете собрать множество вегетарианских начинок, оставить сыр на одной стороне, и вы получите вкусный ужин. VBite предлагает замороженную готовую пиццу (которая включает в себя веганский сыр!), А Napolina предлагает замороженную веганскую пиццу, на которую вы также можете заправить начинки за считанные минуты.
как приготовить свиней в одеялах
Напомним, что наши любимые веганские пиццы:
- Asda создай свою пиццу
- VBite замороженная Cheezly и томатная пицца
- Наполина большие пиццерии
- Вегетарианская пицца White Rabbit
Веганский желе
Если вы любитель желе, то порадуйтесь, есть много альтернатив животным желатиновым листам или порошку. Одним из наших любимых продуктов является агар, который получают из морских водорослей и обеспечивают идеальное колебание жидкости, а значит, вы можете превратить свой любимый сок в десерт в кратчайшие сроки. Если вы предпочитаете готовые сорта, многие готовые к употреблению кастрюли от Hartley подходят для веганов, а Wholefoods также предлагает вкусные порошки веганского желе.
Наша подборка лучших веганских желе:
- Хартли готов к употреблению желе из черной смородины
- Just Wholefoods желейные кристаллы
- Tesco со вкусом апельсина и мандарина
- Желе Sainsbury's мандарин
- M & S малиновое желе
Веганский шоколад
Нет необходимости отказываться от сладких угощений на веганской диете, так как в супермаркетах есть много вариантов шоколада без молока. Большинство вариантов темные, но некоторые бренды теперь используют кокосовое масло, чтобы осветлить шоколад и придать им насыщенную, тающую текстуру, похожую на традиционный молочный шоколад.
Некоторые из наших любимых веганских шоколадных исправлений:
- Бужа-бужа без молочных трюфелей
- Темный шоколад Green & Black
- Кэдбери Борнвилл
- Отель Chocolat Gianduja Bombe Селектор
- Sainsbury's Deliciously Free от шоколада
Веганский торт
Хотите верьте, хотите нет, но многие готовые смеси для тортов и глазури не содержат яиц и молочных продуктов, поэтому их можно приготовить вегетариански, заменив молоко или масло в методе заменителями вегана. Если вы ищете заменители яиц, тогда мы можем помочь с этим, мы написали целое руководство по здоровой выпечке! Если вы хотите приготовить что-нибудь с чашкой чая во второй половине дня, то это наш любимый и наиболее доступный выбор.
- Бетти Крокер Пекарская смесь
- Chia & Cacao Choc Чип Брауни для выпечки микс
Веганские чипсы
Хотите верьте, хотите нет, но многие чипсы с мясным вкусом на самом деле полностью свободны от мяса, что делает их отличным выбором для веганов, которые время от времени испытывают боль за что-то непослушное. Мы любим эти три сорта за их хруст и сильный пикантный вкус:
- Twiglets
- Бекон Hoola Hoops
- Тайская сладкая курица Маккой
- Сэйнсбери с беконом
- Sainsburys Taste The The Difference морская соль и чипсы из перчинки
- Сэйнсбери мясные сочные чипсы
- Чипсы из рыбы и чипсов M & S
- Доритос чили Тепловая волна
- Ходунки Готовые Соленые, с солью и уксусом, хрустящие коктейли из креветок и вустерского соуса
- Pringles Original, соус для барбекю, техасское барбекю, паприка и дымный бекон
Веганские печенья
Нет ничего лучше, чем выпить бисквит в чай или кофе в 11 часов утра, и вы будете удивлены, сколько блюд на полках подходит для веганов. Лучшие три в нашем списке веганской еды должны были быть этими парнями благодаря нашей объединенной любви к шоколаду и ностальгии:
- Oreos
- Бельвита завтрак печенье
- Шоколадная стружка Хобнобс
- Fox's Party Rings
- Asda Free от фруктово-овсяного печенья
- Печенье печенья Tesco
- Имбирные орехи McVite
- Обильное чайное печенье McVite
Веганский угощение
Веганские угощения могут быть трудно достать без необходимости перелистывать списки ингредиентов на оборотных сторонах упаковок. Это прекрасная партия, хотя и некоторые из наших любимых веганских лакомств, которые можно взять с собой, когда мы на улице:
- Asda Free От карамельных рисовых квадратов
- Нежирные поп-пироги (черника, клубника и коричневый сахар-корица)
- Шипучие клыки Сэйнсбери
- Летающие тарелки Сэйнсбери
- M & S лимонная мята
- M & S желе из жемчуга
- Колы M & S
Веганские хлопья
Мы любим что-нибудь быстрое, сытное и вкусное - а это значит, что зерновые должны были присутствовать в нашем списке веганских блюд Просто добавьте растительное молоко! Являетесь ли вы религиозным любителем завтрака или предпочитаете миску перед сном, эти три домашних фаворита подходят для веганов (и довольно вкусные для загрузки):
- Weetabix
- Коко Шредди
- Asda черничный батон
Веганские десерты
Нет необходимости отказываться от своих любимых пороков, если вы придерживаетесь веганской диеты; pud все еще может быть в вашем веганском списке продуктов благодаря нескольким известным брендам, которые хранят свои рецепты десертов без каких-либо продуктов животного происхождения. Наша любимая комбо? Яблочная крошка и заварной крем Tesco из соевого молока. Вкусные! Вот наши лучшие выборы:
- Яблочная крошка тети Бесси
- Мистер Киплинг Пирог с патокой
- Порошок заварного крема Tesco
- Компот M & S Summerfruit
У вас есть любимый продукт, которого нет в нашем списке веганских продуктов? Дайте нам знать в комментариях ниже, и мы добавим это, чтобы каждый мог поделиться радостью.