Эти дерматологи считают, что определение и правильное лечение - это как избавиться от шрамов от прыщей.
Getty Images (Изображение предоставлено: GettyImages-200121443-001 / Карен Московиц)
Беспокойство о высыпаниях и способах избавления от шрамов от прыщей, в том числе менопаузальные прыщи шрамы - обострились во время социального дистанцирования.
Если вы победили прыщи - поздравляем, мы знаем, что это за нелегкая битва. Мы также понимаем, что это может показаться пустой победой, если вы все еще сталкиваетесь с видимыми напоминаниями в виде ямок или пятен с красной / темной пигментацией.
С другой стороны, со временем и подходящими продуктами в вашем арсенале средств по уходу за кожей можно уменьшить их внешний вид. Однако сначала важно понять, что такое шрамы от прыщей, поскольку они отличаются от шрамов, оставленных обычным порезом. Шрамы от угревой сыпи - это небольшие углубления на коже - некоторые из них ледорубы, другие - шрамы от катания или вагона.
«Прыщи могут вызвать травму кожи, и по мере заживления угревой сыпи вырабатываемый коллаген может быть недостаточным», - говорит доктор Алексис Гранит, дерматолог-консультант Mallucci London. «Атрофические рубцы - это плоские углубления на коже. Рубцы товарного вагона представляют собой широкие коробчатые углубления с резко очерченными границами. Шрамы ледоруба - это небольшие узкие вмятины, которые глубже шрамов от вагонов. Во время катания шрамы имеют скошенные края и кожа может выглядеть волнистой и неровной ».
А еще есть прыщи Метки , которые представляют собой гладкие красные или темные следы, оставленные на месте пятна спустя долгое время после его исчезновения. Более темные тона кожи более склонны к пигментации на месте пятна, потому что в коже вырабатывается больше меланина для защиты и защиты от травм.
Впереди четыре совета от экспертов по улучшению внешнего вида шрамов и следов от прыщей в домашних условиях, в том числе о том, как бороться с пигментацией.
Витамин С
Часто, когда вы выравниваете цвет шрама, текстура перестает быть такой помехой. Когда дело доходит до осветления и исчезновения темной гиперпигментации, обратите внимание на витамин С, который содержит защитные антиоксиданты, осветляя кожу и уменьшая появление темных пятен.
«Витамин С помогает избавиться от всех типов пигментации, поэтому он является отличным выбором для устранения поствоспалительных пятен. Я бы рекомендовал концентрацию 10% или выше », - говорит Гранит.
Кроме того, при осторожном и медленном включении в повседневный уход за кожей лучший крем с ретинолом, производным витамина А, может помочь в лечении обесцвечивания, увеличивая обмен клеток и стимулируя выработку коллагена. Используйте витамин С днем и витамин А на ночь и «всегда применяйте ежедневную защиту от солнца», - предупреждает Гранит.
лимонный щербет кексыSkinCeuticals Serum 10 Антиоксидантная сыворотка с витамином C для чувствительной кожи, $ 70
SkinCeuticals Serum 10 Антиоксидантная сыворотка с витамином C для чувствительной кожи, $ 70 ( 85 фунтов стерлингов, выглядит фантастически )
Сыворотка с чистым витамином C10 от La Roche-Posay, $ 39,99 ( £ 28,50, выглядит фантастически )
Посмотреть сделкуАльфа-гидроксикислоты (AHA)
По словам дерматолога из Нью-Йорка Д-р Деннис Гросс , кислоты - отличный способ уменьшить поствоспалительную гиперпигментацию, поскольку «AHA, такие как молочная кислота, работают, чтобы удалить мертвые пигментированные клетки с поверхности кожи, мягко ослабляя связи, которые удерживают эти мертвые клетки кожи вместе».
Другие AHA выходят за рамки простого отшелушивания, поэтому стоит подумать о добавлении их в свой распорядок дня. «Койевая кислота, например, фактически предотвращает выработку меланина в самом источнике, глубоко внутри кожи», - говорит Гросс.
Но, прежде всего, он отдает предпочтение продукту, который содержит витамин С наряду с AHA, такими как молочная кислота и арбутин. L-аскорбиновая кислота или витамин С в чистом виде снижает выработку меланина, замедляет перенос меланина и снимает воспаление. Этот коктейль гарантирует, что вы нацелитесь на существующую пигментацию на нескольких уровнях, предотвращая обесцвечивание в будущем ».
Еще одна стратегия - проводить дома регулярные пилинги с мягкой кислотой.
Предварительно пропитанный двухэтапный универсальный ежедневный пилинг Alpha Beta Universal Daily Peel от Гросса просто отвечает всем требованиям. «Шаг первый - это альфа- и бета-гидроксикислоты», - объясняет он. Подушечка сочетает в себе несколько кислот в более низких концентрациях, поэтому вы получаете все преимущества каждой без раздражения. Второй шаг - нейтрализатор, который также содержит массу антивозрастных ингредиентов, включая ретинол, и успокаивающие ингредиенты ».
Универсальный ежедневный пилинг Dr Dennis Gross Alpha Beta, $ 88Универсальный ежедневный пилинг Dr Dennis Gross Alpha Beta, $ 88 ( 89 фунтов стерлингов, Культовая красота )
Посмотреть сделкуМикронидлинг
Поскольку производство коллагена считается основной целью улучшения глубины и текстуры шрамов от угревой сыпи, микронидлинг вступает в свои права.
«Микронидлинг - это неинвазивная процедура, которая вызывает микроскопические повреждения кожи с помощью портативного устройства и очень коротких и очень тонких игл», - объясняет Гросс. «Прокалывая внешние слои кожи, цель состоит в том, чтобы запустить механизмы заживления кожи и произвести новый коллаген для более гладкой и омоложенной кожи».
Во время процедуры используется обезболивающий крем, поэтому вы вряд ли почувствуете что-либо, кроме легкого царапания - немного похоже на кошачий язык. Но будьте осторожны, кожа выглядит очень загорелой в течение дня или двух, поэтому стоит записаться на прием в конце недели, чтобы дать достаточно времени для восстановления в течение выходных.
Профессиональные процедуры в офисе
К сожалению, правда в том, что после того, как пятно покрылось рубцами, профессиональные процедуры в офисе обеспечат максимальные результаты в улучшении его внешнего вида.
«В случае атрофических рубцов необходимо стимулировать или реконструировать коллаген, чтобы улучшить их внешний вид», - говорит Гранит. «Лазеры, такие как Fraxel и CO2, могут быть очень эффективными. Она добавляет, что пилинги TCA и наполнители с гиалуроновой кислотой также могут помочь, но часто лучше всего работает комбинированный подход.