Как энергетические напитки влияют на детей



Антонио Гиллем Фернандес / Алами Фото

Молодые люди потребляют рекордное количество энергетических напитков, которые угрожают их здоровью.



Новые планы правительства будут запрещать детям в Англии покупать энергетические напитки.

Премьер-министр Тереза ​​Мэй обнародовала новые планы в среду (29 августа) запретить молодежи в Англии покупать энергетические напитки.

Планы разрабатываются на фоне растущей обеспокоенности тем, что напитки с высоким содержанием кофеина и высоким содержанием сахара приводят к нарушению поведения в классных комнатах и ​​оказывают другие пагубные последствия для здоровья детей.

Консультация будет объявлена ​​позднее на этой неделе, чтобы решить, будет ли этот запрет распространяться на детей младше 16 лет или младше 18 лет.

Министр здравоохранения Стивен Брин сказал: «Мы все несем ответственность за защиту детей от продуктов, которые наносят вред их здоровью и образованию, и мы знаем, что напитки, упакованные до краев кофеином, а часто и сахаром, становятся привычным явлением их детей. диета.

«Наши дети уже потребляют на 50 процентов больше этих напитков, чем наши европейские коллеги, и учителя делают тревожную связь между энергетическими напитками и плохим поведением в классе».

Тереза ​​Мэй добавила: «Детское ожирение является одной из самых серьезных проблем здравоохранения, с которой сталкивается эта страна, и именно поэтому мы предпринимаем значительные меры по сокращению количества сахара, потребляемого молодыми людьми, и помогаем семьям сделать более здоровый выбор».

Около 21 процента британских ритейлеров, в том числе розничных магазинов, уже подписали добровольные ограничения, запрещающие покупать энергетические напитки в возрасте до 16 лет, но правительство намерено ввести общенациональный запрет.



Radharc Images / Alamy Stock Photo



Статистика по Великобритании показывает, что энергетические напитки становятся все более популярными среди детей и подростков, и многие родители и влиятельные участники кампании, такие как Джейми Оливер, заботятся о здоровье молодежи.

По данным исследователей рынка Mintel, продажи энергетических напитков в Великобритании выросли на одну пятую в период с 2012 по 2017 год, и в прошлом году было продано около 669 миллионов литров, что составило около 1,65 миллиарда фунтов стерлингов.

Согласно исследованию Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов, 18% детей в возрасте от 3 до 10 лет и две трети детей в возрасте от 10 до 16 лет регулярно потребляют энергетические напитки.

играть в джунгли


Сколько кофеина содержится в энергетических напитках?

Энергетические напитки содержат около 80 мг кофеина на 250 мл, что более чем в три раза превышает уровень стандартной банки Coca-Cola (32 мг / 330 мл).

Некоторые менее энергичные «дробовые» продукты могут содержать до 160 мг кофеина на бутылку емкостью 60 мл.

Энергетические напитки также содержат большое количество сахара, а также витаминов, минералов и растительных компонентов.

Вот как много кофеина и сахара можно найти в некоторых из самых популярных брендов:

  • Red Bull (банка 250 мл) - 80 мг кофеина, 27 г сахара
  • Monster Energy (баночка 500 мл) - кофеин 160 мг, сахар 55 г
  • Безжалостный (500 мл) - 160 мг кофеина, 24 г сахара
  • Lucozade (бутылка 380 мл) - 60,5 мг кофеина, 22,6 г сахара
  • Coca-Cola (баночка 330 мл) - 32 мг кофеина, 35 г сахара


Каковы риски для детей?

Исследования Всемирной организации здравоохранения указывают на следующие риски для здоровья, связанные с потреблением энергетических напитков ...

  • Передозировка кофеина с такими симптомами, как учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, тошнота и рвота, среди других
  • Диабет 2 типа - высокое потребление кофеина снижает чувствительность к инсулину
  • Неврологические и сердечно-сосудистые эффекты у детей и подростков
  • Плохое состояние зубов
  • тучность


picturesbyrob / Alamy Stock Photo



Почему энергетические напитки опаснее для детей

Красочная упаковка, сладкие ароматизаторы и низкие цены делают энергетические напитки очень привлекательными для молодых потребителей, а также имеют легкий доступ к напиткам в магазинах и торговых автоматах.

Дети также регулярно знакомятся через Интернет и телевидение со многими крупными брендами напитков, которые тесно связаны с гонками Формулы-1, экстремальными видами спорта, играми и музыкой.

Однако энергетические напитки не просто полны кофеина и сахара. Такие ингредиенты, как гуанин и таурин, рассматриваются в качестве «полезных» добавок, хотя данных об их воздействии на детей и взрослых не так много.

Профессор Рассел Винер, президент Королевского колледжа педиатрии и здоровья детей, сказал: «Нет никаких доказательств того, что энергетические напитки имеют какую-либо пищевую ценность или место в рационе детей и молодежи.

«Поэтому беспокоит то, что так много молодых людей покупают эти напитки по низким ценам и регулярно их употребляют».

Когда в 2016 году были опубликованы первоначальные отчеты о влиянии энергетических напитков, Каусер Хашем, зарегистрированный диетолог и исследователь благотворительной акции «На сахар», сказал: «Детей и подростков обманывают, выпивая большие банки энергетических напитков, думая, что они собираются улучшить свои показатели в школе, во время занятий спортом или даже на вечеринке.

«На самом деле это более вероятно увеличивает риск развития ожирения, диабета 2 типа и кариеса зубов, которые будут иметь последствия для их здоровья на протяжении всей жизни».

Обзор академической литературы по энергетическим напиткам, проведенный в 2016 году в университете Тисайд, выявил связи между потреблением и такими симптомами, как головные боли, боли в животе, гиперактивность, бессонница, усталость и раздражение.

Читать следующий

Кристина Хендрикс объявляет о расставании с мужем 12 лет Джеффри Арендом