Кашмирский куриный рецепт Анжума



служит:

4

Умение:

легко

Легкое в приготовлении карри от Anjum Anand использует много помидоров и целых специй для своих простых, деревенских и хорошо округленных вкусов.





Ингредиенты

  • 4 столовые ложки растительного масла
  • 2 лавровых листа
  • 4 гвоздики
  • 6 зеленых стручков кардамона
  • 2 черных кардамона
  • 1 мелко нарезанный лук, очищенный и нарезанный ломтиками
  • 15 г свежего имбиря, очищенного
  • 5 зубчиков чеснока, очищенные
  • Солить по вкусу
  • Powder молотый красный молотый чили (или паприка или кашмири порошок чили, для цвета)
  • 1 чайная ложка тмина
  • 1 молотый кориандр чайной ложки
  • 3 средних помидора, пюре
  • 650 г куриных суставов или 4 больших четверти с кожурой


метод

  • Чтобы сделать это куриное карри, нагрейте масло в большой антипригарной кастрюле и добавьте целые специи; дайте им разбрызгиваться в течение 15 секунд. Добавить лук и варить до золотистого цвета.

  • Тем временем, используя блендер, сделайте тонкую пасту из имбиря и чеснока с небольшим количеством воды. Добавить в сковороду и варить до тех пор, пока избыток жидкости не высохнет и паста не обжарится в течение 30 секунд.

  • Добавить соль, молотые специи и помидоры. Варите, периодически помешивая, пока масло не выйдет из масалы, примерно 10-15 минут. Добавить 200 мл воды и довести до кипения, затем попробовать и отрегулировать приправу.

  • Добавить кусочки курицы и варить под крышкой, пока курица не будет прожарена, около 25 минут. Снимите крышку и добавьте брызги воды из недавно сваренного чайника, если соус слишком сильно уменьшился или, при необходимости, сожгите лишнюю жидкость на сильном огне.

  • Подавать с рисом.

Читать следующий

Полный английский рецепт завтрака Slimming World