
служит:
4 - 6Умение:
средний5 в день:
2Prep:
30 минГотовка:
40 минЭто версия знаменитого шеф-повара знаменитого индийского фаворита на вынос, овощной рис плов из серии «Канал 4» Gordon's Great Escape
Ингредиенты
- 400 г риса басмати
- 1 столовая ложка растительного масла
- 2 столовые ложки топленого масла или топленого несоленого масла (топленое масло не подходит для вегетарианцев)
- 1 палочка корицы
- 6 гвоздик
- 4 стручка кардамона, слегка измельченные
- 2 лавровых листа
- Анис 2 звезды
- 2 луковицы, очищенные и мелко нарезанные
- 1 чайная ложка измельченной куркумы
- 1 чайная ложка молотого тмина
- 1 чайная ложка молотого кориандра
- 1 чайная ложка красного молотого чили
- Морская соль
- 50 г грибов, очищенных и грубо нарезанных
- 75 г зеленой фасоли
- 150г цветной капусты, нарезать цветочками
- 1 большая морковь, очищенная и мелко нарезанная
- 100 г гороха, размороженные, если заморожены
- 850 мл воды
- 30 г винограда
- 30 г поджаренных фисташковых орехов
метод
Вымойте рис в нескольких сменах холодной воды, затем оставьте замочить в свежей холодной воде не менее чем на 30 минут. Хорошо истощите и отложите.
Нагрейте масло и 1 столовую ложку топленого масла или масла в широкой кастрюле на тяжелой основе и добавьте корицу, гвоздику, кардамон, лавровый лист и анис.
Жарьте минуту, пока они не начнут потрескивать и пахнуть ароматно.
Добавить лук и жарить еще 6-8 минут, часто помешивая до мягкого и золотисто-коричневого цвета. Добавьте порошок куркумы, тмина, кориандра и перца чили и обжаривайте молотые специи еще минуту.
Добавьте оставшееся топленое масло или масло, щепотку соли и все овощи в кастрюлю. Соте в течение 3-4 минут, затем опрокините высушенный рис и хорошо перемешайте.
Поджарьте рис на сильном огне в течение минуты, затем налейте воду и добавьте изюм. Доведите до кипения, затем накройте крышкой и варите около 10 минут, пока рис не станет сухим и вода не впитается.
Выключите огонь и, не снимая крышку, оставьте на пару еще 5 минут. Раскройте и раскопайте рис и овощи. Посыпать жареными фисташками и подавать.